WorksheetsPJOK kelas 7
Total questions: 50
Worksheet time: 1hrs 20mins
Berapa jumlah setiap regu dalam permainan kasti
10
11
12
15
Alat yang digunakan untuk bermain kasti adalah
Raket dan Bola
Raket dan Shuttlecock
Bola Kasti dan Sepatu
Bola Kasti dan Kayu pemukul
Dibawah ini unsur gerak dasar dalam permainan kasti, Kecuali
Melambungkan Bola dan Melempar Bola
Menangkap Bola
Menendang Bola dan Menggiring Bola
Berlari, Taktik dan Strategi
Berapa waktu yang d butuhkan dalam permainan kasti
2 x 30 menit
2 x 45 menit
2 x 15 menit
2 x 20 menit
Dibawah ini hal yang diperlukan dalam bermain kasti, Kecuali
Ketangkasan
Kelambutan
Kecepatan
Kecerdikan
Permainan kasti tergolong dalam permainan
Permainan Bola Kecil
Permainan Bola Besar
Permainan Anak-anak
Permainan Orang Dewasa
Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari
Bawah dengan dua tangan
Bawah dengan satu tangan
Atas dengan dua tangan
Atas dengan satu tangan
Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima, merupakan cara melempar bola
Lurus mendatar
Melambung
Rendah
Menggelundung
Tangkap bola dengan kedua tangan membentuk mangkuk lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola
Samping
Mendatar
Melambung
Menggelundung
Di bawah ini adalah gerakan memukul bola dalam permainan kasti, Kecuali
Pukulan samping
Pukulan melambung jauh
Pukulan mendatar
Pukulan Rendah
apa kepanjangan dari FIFA adalah...
Federation Internationale de Football Association
Federation Internationale de Football Ametu
Federation Indonesia De Football Association
Federation Internationale De Basketball Ametu
Permainan Sepakbola Berasal dari Negara?
Indonesia
Inggris
Jerman
Australia
Bila Bola Keluar melewati Garis Samping dalam Permainan Sepak bola maka Akan Terjadi...
Tendangan Bebas
Lemparan ke dalam
Sepak Pojok
Tendangan Pinalty
Berapa Jumlah Pemain Bola Volly Setiap Satu Regu Dalam Lapangan...
4
5
6
7
Jumlah Pemain Sepak Bola Dalam Setiap Regu Adalah...
5 Orang
10 Orang
11 Orang
15 Orang
Pelanggaran dalam Sepak Bola Terjadi Jika Bola Mengenai...
Paha
Kaki
Tangan
Kepala
Nama Induk Organisasi Sepak Bola Dunia Adalah...
FIFA
FIBA
ITTF
IAAF
Tujuan Permainan Sepak Bola Adalah...
Menendang Bola
Mengoper Bola
Memasukkan Bola
Menshooting Bola
Mengontrol Bola Atas Menggunakan Tubuh Bagian Atas, Yaitu...
Kepala
Punggung
Dada
Paha
Lama Pertandingan Bola Basket...
2 x 45 Menit
4 x 10 Menit
3 x 10 Menit
2 x 10 Menit
Keputusan yang tidak dapat diganggu gugat dalam pertandingan bola voli adalah keputusan dari
hakim garis
wasit kedua
pembantu wasit
wasit pertama
Tujuan permainan bola basket adalah
Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Menghalangi pergerakan lawan
menjaga daerah pertahanan
menunjukan skill kepada lawan
Dalam permainan sepak bola, untuk dapat bermain yang baik perlu adanya
pandai mencetak gol
kerjasama dan kompak
pandai menendang bola
pandai merebut bola
dimana pertama kali kejuaraan dunia sepak bola
inggrid
uruguay
germany
japan
Organisasi sepak bola di indonesia adalah
pssi
pssu
passlu
persib
Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan , bagian bagian tubuh tersebut adalah… . .
Kepala dan Leher
Tangan dan dada
Tangan dan Lengan
Paha dan tangan
Berikut ini istilah – istilah teknik dasar permainan sepakbola : Kicking, Dribling, Stoping,heading,tacling,trow-in, kick-off.
Manakah yang bukan teknik dasar Permainan sepakbola….
kicking dan stoping
kick-off dan heading
Trow-in dan tacling
Dribbling dan trow-in
Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menedang bola dengan…..
Kaki bagian luar
Punggung kaki
Kaki bagian dalam
tumit
Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar,sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan…..
Kura-kura kaki
Kaki bagian dalam
Punggung kaki
Kaki bagian luar
Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan....
Paha
Kepala
Dada
Kaki bagian luar
Teknik menahan/mengontrol bola, ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya adalah...
Kaki didorong ke depan
Kaki di geser ke kanan
Kaki di tarik ke belakang
Kaki sejajar
Posisi pergelangan kaki benar saat melakukan teknik dasar mengumpan adalah diputar ke….
Bawah
Dalam
Samping
Luar
Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah....
Teknik permainan
Variasi permainan
Strategi permainan
Kombinasi permainan
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ……
Servis
Passing bawah
Smesh
Passing atas
Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan...
smash
spike
passing
Block
Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah…
menggunakan dua tangan
menggunakan salah satu tangan
menggunakan tangan kanan
menggunakan tangan kiri
Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket adalah …
Lurus ke depan
Lurus ke samping
Lurus ke bawah
Lurus ke atas
Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat,memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari di namakan teknik …
menggiring bola
melempar bola
menangkap bola
menembak bola ke keranjang
Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga…
Bilyar
Golf
Sepak takraw
Kasti
Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari …
Bawah dengan dua tangan
Atas dengan dua tangan
Bawah dengan satu tangan
Atas dengan satu tangan
Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung dalam permainan kasti tidak sesuai sebanyak tiga kali berturut-turut maka ….
Diberikan kesempatan sekali lagi untuk melambungkan bola
Pemukul dapat berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama
Diberikan peringatan oleh wasit
Dikeluarkan selama permainan berlangsung
Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola….
Samping
Mendatar
melambung
Menggelundung
Dalam permainan bulu tangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock….
Di daerah tengah lapangan
Tipis diatas net
Di daerah depan garis lapangan
Di daerah belakang garis lapangan
Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari–jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba …
Persiapan awal
Bersedia
Siap
Ya
Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukanya adalah..
Hentikan kecepatan saat finish
melompat ke depan saat finish
membusungkan dada ke depan saat finish
tidak ada ketentuan
Apabila dalam permainan bola basket terdapat salah satu pemain membawa bola dengan lebih dari tiga langkah tanpa dribel maka wasit akan memberi sanksi dengan jenis fouls
hand ball
traveling
double
pivot
Seorang pemain sepak bola saat menerima bola dari temannya berada di belakang dari pemain bertahan. Hal ini berarti ...
Pelangaaran hand ball
Pelanggaran offside
Pelanggaran ringan
Tidak melanggar apapun
Teknik dasar dalam sepak bola, yang dalam pelaksanaannya harus dilakukan dengan menjatuhkan diri di sebut dengan istilah….
Throw in
Kontrol
Passing
Tackling
Menurut pengertian kebugaran yang sebenarnya, seseorang dikatakan bugar, jika dapat melakukan pekerjaan sehari-hari secara….
Kuat
Cepat
Efisien
Semangat
Apabila terjadi tendangan penalty, bola tersebut menyentuh tiang gawang dan memantul ke dalam lapangan, kemudian bola ditendang lagi oleh pemain yang sama dan terjadi gol, maka gol tersebut dinyatakan...
Tidak sah
Pelanggaran
Sah
Tendangan diulang lagi
