wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Asesmen Sumatif Akhir

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Permainan kasti termasuk salah satu permainan?

a)

Beregu

b)

Bola kecil beregu

c)

Kelompok

d)

Perorangan

2.

Permainan kasti dimainkan dilapangan?

a)

Tertutup

b)

Terjauh

c)

Terbuka

d)

Terluas

3.

Ada berapa macam tekhnik dasar dalam permainan kasti?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

4.

Sebut kan 2bh alat yang digunakan dalam bermain kasti !

a)

Kayu pemukul dan bola kecil

b)

Net dan raket

c)

Jaring dan bad

d)

Raket dan bad

5.

Ada berapa macam tekhnik dalam bermain bola kaki?

a)

6

b)

5

c)

4

d)

3

6.

Sepak bola termasuk salah satu permainan?

a)

Bola besar perorangan

b)

Perorangan

c)

Bola kecil beregu

d)

Bola besar beregu

7.

Induk dari semua cabang olahraga adalah?

a)

Athletik

b)

Bola kaki

c)

Kasti

d)

Bola voly

8.

Sebutkan salah satu teknik dasar bermain sepak bola !

a)

Memukuk

b)

Melempar

c)

Menendang

d)

Menangkap

9.

Berapa jumlah pemain Bola kaki?

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

10.

Tim penjaga dalam permainan kasti bertugas ....

a)

Memukul bola

b)

Berlari menghindari musuh

c)

Mematikan lawan dengan lemparan bola

d)

Sampai ditempat/tiang hinggap dengan selamat

11.

Alat yang digunakan dalam permainan kasti, kecuali ....

a)

Pemukul

b)

Net

c)

Bola

d)

Tiang/pohon

12.

Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti adalah ....

a)

Jongkok

b)

Memukul

c)

Lompat ditempat

d)

Berlari

13.

Gerak non lokomotor adalah ....

a)

Gerak teknik dasar

b)

Gerak jalan ditempat

c)

Gerak diam ditempat

d)

Gerak berpindah tempat

14.

Setiap pemain berhak memukul sebanyak ... kali kecuali pemain terakhir.

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

15.

Jumlah pemain kasti setiap regunya adalah ....

a)

5

b)

6

c)

11

d)

12

16.

Andi dan teman-temannya bermain kasti. Contoh kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif yang dilakukan Andi dalam permainan bola kasti ialah ....

a)

berlari dan melompat menuju tiang hinggap

b)

berlari dan menangkap bola

c)

mengayun tangan dan memukul bola

d)

jongkok dan menangkap bola

17.

Saat bermain kasti regu kita mengalami kekalahan, maka sikap yang dilakukan adalah ...

a)

marah kepada teman

b)

menyombongkan dirinya

c)

senang hati karena sudah berusaha semaksimal mungkin

d)

berusaha menerimanya meskipun itu sulit

e)

cuek saja karena tidak mendapat hadiah

18.

Dalam Permainan kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu . . .

a)

penyerang dan bertahan

b)

pemukul dan penjaga

c)

pemukul dan penyerang

d)

penjaga dan penyerang

19.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ?

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

20.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

21.

setiap regu bola voli maksimal memainkan bola sebanyak ... kali pukulan

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

22.

kedua kaki terbuka, lutut ditekuk , kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan , teknik ini merupakan gerakan ...

a)

pasing bawah

b)

pasing atas

c)

servis

d)

smash

23.

Berapakah jumlah pemain dalam permainan bola voli?

a)

4 pemain

b)

5 pemain

c)

6 pemain

d)

7 pemain

24.

teknik dasar apakah ini ...

a)

passing atas

b)

smes

c)

servis

d)

passing bawah

25.

Yang merupakan permainan bola besar adalah ....

a)

golf

b)

kasti

c)

tenis meja

d)

bola voli

26.

Gambar di samping adalah merupakan pola gerak dasar ....

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

smash

d)

drible

27.

Dibawah ini yang bukan termaasuk teknik dasar permainan bola voli adalah .....

a)

Smash

b)

Lob

c)

Passing bawah

d)

service

28.

Gambar disamping menunjukkan permainan ....

a)

Bola tangan

b)

Kasti

c)

Sepak takraw

d)

Bola voli

29.

DI bawah ini merupakan macam-macam teknik dasar permainan kasti, kecuali......

a)

memukul

b)

menangkap

c)

menendang

d)

melempar

30.

Dibawah ini merupakan macam-macam gerakan melempar dalam permainan kasti, kecuali....

a)

lemparan melambung

b)

lemparan mendatar

c)

lemparan bergelombang

d)

lemparan menyusur tanah

31.

Permainan kasti adalah merupakan permainan .....

a)

perorangan

b)

beregu

c)

campuran

d)

ganda

32.

Yang tidak termasuk kedalam gerak dasar atletik adalah......

a)

berjalan

b)

memanah

c)

berlari

d)

melompat

33.

Gambar disamping adalah merupakan olahraga yang dapat meningkatkan kekuatan otot.....

a)

perut

b)

tungkai / kaki

c)

lengan

d)

punggung

34.

Pencak silat merupakan seni bela diri asal dari negara.....

a)

jepang

b)

indonesia

c)

korea

d)

amerika

35.

Gambar disamping adalah merupakan gerakan....

a)

kuda-kuda depan

b)

kuda-kuda serong

c)

kuda-kuda samping

d)

kuda-kuda belakang

36.

Gambar disamping adalah merupakan gerakan tendangan....

a)

ke depan

b)

ke belakang

c)

ke samping

d)

ke bawah

37.

Kemampuan otot untuk mengangkat/ mengatasi beban disebut.....

a)

kekuatan

b)

kecepatan

c)

kelincahan

d)

kelenturan

38.

Gambar disamping adalah merupakan gerakan untuk melatih kekuatan otot....

a)

perut

b)

lengan

c)

kaki

d)

punggung

39.

Gambar disamping adalah merupakan gerakan untuk melatih ....

a)

kekuatan otot

b)

kecepatan

c)

kelentukan

d)

kelincahan

40.

Agar tubuh kita bugar maka kita harus....

a)

banyak tidur

b)

sering begadang

c)

banyak makan

d)

rutin berolahraga