wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

quiz olahraga kelas 6

Total questions: 42

Worksheet time: 2hrs 6mins

Name
Class
Date
1.

Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan , bagian bagian tubuh tersebut adalah… . .

a)

Kepala dan Leher

b)

Tangan dan dada

c)

Tangan dan Lengan

d)

Paha dan tangan

2.

Berikut ini istilah – istilah teknik dasar permainan sepakbola : Kicking, Dribling, Stoping,heading,tacling,trow-in, kick-off.


Manakah yang bukan teknik dasar Permainan sepakbola….

a)

kicking dan stoping

b)

kick-off dan heading

c)

Trow-in dan tacling

d)

Dribbling dan trow-in

3.

Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menedang bola dengan…..

a)

Kaki bagian luar

b)

Punggung kaki

c)

Kaki bagian dalam

d)

tumit

4.

Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar,sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan…..

a)

Kura-kura kaki

b)

Kaki bagian dalam

c)

Punggung kaki

d)

Kaki bagian luar

5.

Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan....

a)

Paha

b)

Kepala

c)

Dada

d)

Kaki bagian luar

6.

Teknik menahan/mengontrol bola, ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya adalah...

a)

Kaki didorong ke depan

b)

Kaki di geser ke kanan

c)

Kaki di tarik ke belakang

d)

Kaki sejajar

7.

Posisi pergelangan kaki benar saat melakukan teknik dasar mengumpan adalah diputar ke….

a)

Bawah

b)

Dalam

c)

Samping

d)

Luar

8.

Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah....

a)

Teknik permainan

b)

Variasi permainan

c)

Strategi permainan

d)

Kombinasi permainan

9.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ……

a)

Servis

b)

Passing bawah

c)

Smesh

d)

Passing atas

10.

Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan...

a)

smash

b)

spike

c)

passing

d)

Block

11.

Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah…

a)

menggunakan dua tangan

b)

menggunakan salah satu tangan

c)

menggunakan tangan kanan

d)

menggunakan tangan kiri

12.

Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket adalah …

a)

Lurus ke depan

b)

Lurus ke samping

c)

Lurus ke bawah

d)

Lurus ke atas

13.

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat,memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari di namakan teknik …

a)

menggiring bola

b)

melempar bola

c)

menangkap bola

d)

menembak bola ke keranjang

14.

Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga…

a)

Bilyar

b)

Golf

c)

Sepak takraw

d)

Kasti

15.

Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari …

a)

Bawah dengan dua tangan

b)

Atas dengan dua tangan

c)

Bawah dengan satu tangan

d)

Atas dengan satu tangan

16.

Dalam permainan bulu tangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock….

a)

Di daerah tengah lapangan

b)

Tipis diatas net

c)

Di daerah depan garis lapangan

d)

Di daerah belakang garis lapangan

17.

Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukanya adalah..

a)

Hentikan kecepatan saat finish

b)

melompat ke depan saat finish

c)

membusungkan dada ke depan saat finish

d)

tidak ada ketentuan

18.

Alat yang digunakan untuk bermain kasti adalah

a)

Raket dan Bola

b)

Raket dan Shuttlecock

c)

Bola Kasti dan Sepatu

d)

Bola Kasti dan Kayu pemukul

19.

Dibawah ini unsur gerak dasar dalam permainan kasti, Kecuali

a)

Melambungkan Bola dan Melempar Bola

b)

Menangkap Bola

c)

Menendang Bola dan Menggiring Bola

d)

Berlari, Taktik dan Strategi

20.

Dibawah ini hal yang diperlukan dalam bermain kasti, Kecuali

a)

Ketangkasan

b)

Kelambutan

c)

Kecepatan

d)

Kecerdikan

21.

Permainan kasti tergolong dalam permainan

a)

Permainan Bola Kecil

b)

Permainan Bola Besar

c)

Permainan Anak-anak

d)

Permainan Orang Dewasa

22.

Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima, merupakan cara melempar bola

a)

Lurus mendatar

b)

Melambung

c)

Rendah

d)

Menggelundung

23.

Di bawah ini adalah gerakan memukul bola dalam permainan kasti, Kecuali

a)

Pukulan samping

b)

Pukulan melambung jauh

c)

Pukulan mendatar

d)

Pukulan Rendah

24.

Gerakan pada gambar tersebut adalah. . . .

a)

Guling depan

b)

Guling Lenting

c)

Guling belakang

d)

Lomat harimau

25.

Gambar tersebut adalah tehnik... pada permainan bola voli.

a)

smash

b)

passing bawah

c)

servis

d)

blocking

26.

Gambar tersebut tehnik pukulan pertama kali dalam permainan bola voli disebut ...

a)

smash

b)

passing

c)

servis

d)

blocking

27.

Gambar tersebut adalah Push up bertujuan untuk melatih kekuatan ....

a)

lengan dan bahu

b)

perut

c)

punggung

d)

tungkai

28.

Nomor lari pada cabang olahraga atletik pada gambar di atas dinamakan .....

a)

Lari gawang

b)

Lari sprint

c)

Lari estafet

d)

Lari jarak jauh

29.

Dibawah ini adalah beberapa teknik dasar dalam permainan bola voli adalah ....

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Juggling

30.

Serangan pertama kali dalam permainan bola voli adalah………

a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

31.

Ayunan tangan dan lengan untuk seorang pelari tidak berpengaruh dalam kecepatan pada saat berlari

a)

SALAH

b)

BENAR

32.

Gambar tersebut menunjukan teknik dasar ... dalam permainan bola voli.

a)

blok

b)

smesh

c)

servis

d)

passing

33.

Fungsi Teknik yang digunakan pemain voli pada gambar adalah...

a)

Menghadang Smash dari lawan

b)

Menahan servis dari lawan

c)

Memberikan umpan

d)

Memulai Permainan

34.

Jumlah pemain bola voli .... orang

a)

4

b)

5

c)

8

d)

6

35.

Berapa poin badminton dalam 1 set ...

a)

15 Poin

b)

17 Poin

c)

19 Poin

d)

21 Poin

e)

23 Poin

36.

Pukulan dalam permainan bulutangkis yang sering mendapatkan angka adalah . . . .

a)

pukulan smash

b)

pukulan dropshot

c)

pukulan drive

d)

pukulan lob

37.

Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan dan berarti disebut . . . .

a)

kebugaran jasmani

b)

ketahanan tubuh

c)

daya tahan tubuh

d)

kekuatan tubuh

38.

Jenis pukulan apa yang digunakan pemain disamping …

a)

Forehand

b)

Backhand

c)

Servis

d)

Dropshoot

39.

Apa tujuan servis pada permaian tenis meja............

a)

sebagai awal permainan

b)

menambah point

c)

sebagai serangan

d)

memukul pertama

40.

Nilai kemenangan dalam permainan tenis meja adalah......

a)

Nilai 21

b)

Nilai 11

c)

Nilai 15

d)

Nilai 25

41.

Alat yang digunakan untuk senam lantai adalah

a)

kasur

b)

tikar

c)

benar semua

d)

matras

42.

Dalam aktivitas senam, gambar yang diperagakan judul senam yang dilakukan didalam sekolah waktu pagi adalah...

a)

Senam Anak Indonesia Hebat

b)

Senam Maumere

c)

Senam Anak Pintar Indonesia

d)

Senam Pramuka