WorksheetsKUIZ OLAHRAGA (SKTS 2025)
Total questions: 15
Worksheet time: 5mins
Yang manakah merupakan acara padang dalam sukan olahraga?
Lompat tilam
Baling lembing
Lontar peluru
Rejam peluru
Antara berikut, yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?
1500m
4x100m
4x300m
800m
Sukan olahraga terbahagi kepada 2 acara iaitu :
Balapan
Trek
Tanah
Padang
Sebelum melakukan aktiviti lari pecut, individu perlu .........
Memasang blok mula
Menyejukkan badan
Memanaskan badan
Duduk dalam keadaan bersedia
Alatan apakah yang diletakkan di bawah kaki seorang pelari pecut sebelum memulakan larian?
Blok mula
Blok momentum
Blok sedia
Blok permulaan
Namakan alat yang dipegang semasa acara lari berganti-ganti?
Paip PVC
Batang kayu
Baton
Pemegang bat
Gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya ....
flop
gunting
straddle
guling sisi
Antara berikut, yang manakah merupakan peralatan asas dalam acara lompat tinggi?
Tiang
Palang
Baton
Tilam
Terdapat _______ fasa dalam pergerakan lompat tinggi.
4
5
3
2
Sukan olahraga merupakan antara sukan tertua di dunia.
Betul
Salah
Adakah lakuan memberi dan menerima baton seperti rajah ini betul?
Ya
Tidak
Gaya Parry O'Brien ini juga dikenali sebagai .....
gaya gelongsoran
gaya lontar berdiri
gaya lunsur selangkah
gaya balingan peluru
Apakah nama asal bagi sukan olahraga?
Olahraga berasal dari perkataan Melayu ’athlos’ bermaksud ‘berlawan’
Olahraga berasal dari perkataan Arab ’athlos’ bermaksud ‘berlawan’
Olahraga berasal dari perkataan Greek ’athlos’ bermaksud ‘bertanding’
Olahraga berasal dari perkataan Sanskrit ’athlos’ bermaksud ‘bertanding’
Berikut ialah acara yang menggunakan blok permulaan KECUALI .....
100m
200m
4x100m
1500m
Apakah tujuan senaman memanaskan badan?
Menjadikan larian lebih perlahan
Mengurangkan risiko kecederaan
Membolehkan pelari mononjolkan torso
Membantu mengekalkan momentum pelari pecut
