WorksheetsPSAS SEM 1 PJOK TA 2526
Total questions: 60
Worksheet time: 48mins
Gerak dasar yang tidak dilakukan pada permainan bola besar yaitu…
lokomotor
manipulative
Non Lokomotor
manipulatif
Yang bukan permainan bola besar yaitu…
Gerak lokomotor pada gambar di bawah ini adalah…
Menendang bola
berlari
mengayunkan kaki
menahan bola
Berikut yang bukan gerak dasar permainan sepak bola, yaitu…
Memukul bola
Menendang bola
Menyundul bola
Menggiring bola
Arah bola saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah…
lurus ke depan
atas belakang
depan samping
atas depan
Gerak manipulatif pada gerakan servis atas ialah…
mengayun lengan
berjalan
berlari
memukul bola
Gambar berikut yang bukan gerak dasar dalam permainan bola voli, yaitu…
Permainan bola kecil yang tidak menggunakan gerak dasar lempar adalah…
Bulu tangkis
Rounders
softball
kasti
Memukul bola melambung termasuk gerak dasar…
Lokomotor
Nonlokomotor
manipulatif
non manipulatif
Teknik pada gambar di bawah digunakan untuk menangkap bola…
mendatar
menyusur tanah
melambung
memantul
Jumlah pemain rounders dalam satu regu… orang
9
10
11
12
Lapangan permainan rounders memiliki … base
3
4
5
6
Gerak nonlokomotor saat menangkap bola mendatar adalah…
berjalan
menangkap bola
jongkok
meluruskan lengan
Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah…
pemukul dan bola kecil
bola voli
raket bulu tangkis
gawang sepak bola
Berlari menuju tiang hinggap dalam permainan kasti termasuk gerak…
Lokomotor
Nonlokomotor
diam di tempat
manipulatif
Saat bermain bola voli, yang harus diperhatikan agar permainan berjalan dengan baik adalah…
Kerjasama tim
Sportivitas
Bermain sendiri
Mematuhi aturan permainan
Bermain curang
Gerak dasar yang digunakan dalam permainan kasti adalah…
Melempar
Menangkap
Menendang
Memukul
Melompat
Gerak lokomotor yang sering digunakan dalam permainan tradisional adalah…
Berjalan
Melompat
Menekuk lutut
Berlari
Mengayunkan tangan
Yang menunjukan gerak dasar non-lokomotor yaitu…
Menekuk lutut
Mengayunkan tangan
Membungkuk
Berjalan
Berlari
Gerak dasar yang digunakan dalam permainan sepak bola adalah…
Menendang bola
Menangkap bola
Menggiring bola
Menyundul bola
Melempar bola
Anak-anak bermain sepak bola di lapangan sekolah. Mereka bekerja sama dan mematuhi aturan permainan. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Sepak bola dimainkan oleh dua regu
Benar
Salah
Anak-anak bermain sepak bola di lapangan sekolah. Mereka bekerja sama dan mematuhi aturan permainan. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Pemain boleh memegang bola dengan tangan
Benar
Salah
Anak-anak bermain sepak bola di lapangan sekolah. Mereka bekerja sama dan mematuhi aturan permainan. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Tujuan permainan adalah memasukan bola ketangan
Benar
Salah
Anak-anak bermain sepak bola di lapangan sekolah. Mereka bekerja sama dan mematuhi aturan permainan. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Setiap regu memiliki 11 orang pemain
Benar
Salah
Anak-anak bermain sepak bola di lapangan sekolah. Mereka bekerja sama dan mematuhi aturan permainan. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Pemain tidak boleh menendang bola ke arah gawang
Benar
Salah
Saat senam pagi, siswa melakukan gerakan dasar tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Berjalan termasuk gerakan lokomotor
Benar
Salah
Saat senam pagi, siswa melakukan gerakan dasar tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Mengayunkan tangan termasuk gerakan non-lokomotor
Benar
Salah
Saat senam pagi, siswa melakukan gerakan dasar tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Menendang bola termasuk gerakan manipulatif
Benar
Salah
Saat senam pagi, siswa melakukan gerakan dasar tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Melompat termasuk gerakan non-lokomotor
Benar
Salah
Saat senam pagi, siswa melakukan gerakan dasar tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Melempar bola termasuk gerak lokomotor
Benar
Salah
Siswa berlatih untuk menjaga kebugaran tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Push up melatih kekuatan otot lengan
Benar
Salah
Siswa berlatih untuk menjaga kebugaran tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Sit up melatih kekuatan otot perut
Benar
Salah
Siswa berlatih untuk menjaga kebugaran tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Lari jarak pendek melatih kecepatan
Benar
Salah
Siswa berlatih untuk menjaga kebugaran tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Loncat tali melatih keseimbangan
Benar
Salah
Siswa berlatih untuk menjaga kebugaran tubuh. Tentukan pernyataan yang benar atau salah: Kebugaran jasmani tidak perlu dilatih setiap hari
Benar
Salah
Sebelum memulai olahraga, siswa harus melakukan pemanasan. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Pemanasan bertujuan untuk menyiapkan tubuh agar tidak cedera.
Benar
Salah
Sebelum memulai olahraga, siswa harus melakukan pemanasan. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Pendinginan dilakukan setelah olahraga.
Benar
Salah
Sebelum memulai olahraga, siswa harus melakukan pemanasan. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Pemanasan dapat dilakukan dengan berlari cepat.
Benar
Salah
Sebelum memulai olahraga, siswa harus melakukan pemanasan. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Pendinginan membantu tubuh agar kembali rileks.
Benar
Salah
Sebelum memulai olahraga, siswa harus melakukan pemanasan. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Tidak perlu pemanasan jika cuaca panas.
Benar
Salah
Siswa melakukan senam dengan diiringi musik. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Gerakan senam irama diikuti iringan musik.
Benar
Salah
Siswa melakukan senam dengan diiringi musik. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Senam irama melatih kelenturan dan keseimbangan.
Benar
Salah
Siswa melakukan senam dengan diiringi musik. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Musik tidak berpengaruh pada gerakan senam.
Benar
Salah
Siswa melakukan senam dengan diiringi musik. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Senam irama dapat dilakukan bersama-sama.
Benar
Salah
Siswa melakukan senam dengan diiringi musik. Tentukan apakah pernyataan berikut Benar atau Salah: Senam irama hanya untuk perempuan.
Benar
Salah
Passing atas pada permainan bola voli dilakukan dengan…... tangan.
(a)
Memutar lengan termasuk gerak…..
(a)
Gerakan lokomotor berikut pada gambar dibawah ini adalah …
(a)
Gerak manipulatif pada gambar di bawah ini adalah gerak…
(a)
Contoh gerak nonlokomotor yang terdapat pada gerakan menendang bola adalah…
(a)
Menekuk tangan termasuk gerak dasar…
(a)
Tujuan memukul bola pada permainan kasti adalah…
(a)
Pukulan swing disebut juga pukulan…
(a)
Memukul bola dalam permainan kasti diikuti berak berlari menuju…
(a)
Berdasarkan arah lemparannya, gerak melempar dapat dilakukan dengan….. cara
(a)
Apa yang dimaksud gerak manipulatif?
Apa yang kamu ketahui tentang permainan bola voli?
Sebutkan 3 macam permainan bola kecil !
Jelaskan ukuran lapangan rounders pada gambar berikut !
Sebutkan dan jelaskan macam macam cara memukul bola pada permainan rounders !
