Font size
WorksheetsTHƯƠNG TẬT THỨ CẤP VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH THƯƠNG TẬT THỨ CẤP
Total questions: 61
Worksheet time: 31mins
Định nghĩa của teo cơ là gì?
Là tình trạng giảm khối lượng cơ chủ yếu do hậu quả của sự giảm vận động gây nên từ đó dẫn đến cơ mất tính đàn hồi, sự dẻo dai và khả năng hấp thu năng lượng.
Là tình trạng tăng khối lượng cơ do tập luyện quá mức.
Là hiện tượng cơ bị co rút liên tục không kiểm soát.
Là sự phát triển bất thường của các mô mỡ trong cơ thể.
Nguyên nhân nào gây ra teo cơ?
Do giảm vận động, do bệnh lý thần kinh.
Do tăng vận động, do tập thể dục thường xuyên.
Do ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
Do nghỉ ngơi hợp lý.
Dấu hiệu nhận biết của teo cơ là gì?
Lộ các mốc xương, cơ bên bệnh nhỏ hơn bên lành khi so sánh chu vi, cơ lực giảm, cơ nhão, có thể khó thực hiện được các động tác vận động chủ động.
Da vùng cơ teo thường đổi màu rõ rệt, xuất hiện nhiều vết bầm tím.
Teo cơ luôn đi kèm với sốt cao và đau dữ dội.
Teo cơ chỉ xảy ra ở người già, không xuất hiện ở người trẻ.
Phòng ngừa teo cơ bằng cách nào sau đây?
Tập vận động sớm
Không vận động
Ăn kiêng
Nghỉ ngơi hoàn toàn
Định nghĩa của co rút vận động khớp là gì?
Là tình trạng cơ mạnh hơn và mô mềm co mạnh và ngắn lại, các cơ yếu bị giãn và dài ra, gây biến dạng khớp, chi, hạn chế tầm vận động thụ động.
Là tình trạng khớp bị viêm, gây đau và sưng tấy, hạn chế vận động.
Là tình trạng xương khớp bị gãy, gây mất chức năng vận động hoàn toàn.
Là tình trạng cơ yếu hơn và mô mềm giãn ra, các cơ mạnh bị co lại, gây tăng tầm vận động thụ động.
Nguyên nhân nào gây co rút vận động khớp?
Do chấn thương, các bệnh lý của cơ như viêm cơ, thoái hóa, loạn dưỡng cơ, do bệnh lý thần kinh.
Do thiếu vitamin D trong chế độ ăn.
Do tập thể dục quá mức hàng ngày.
Do uống nhiều nước mỗi ngày.
Cách phòng ngừa co rút vận động khớp là gì?
Đặt tư thế đúng, tập vận động sớm, hết tầm các khớp.
Chỉ nghỉ ngơi hoàn toàn, không vận động.
Chườm lạnh thường xuyên lên khớp.
Uống nhiều nước mỗi ngày.
Nguyên nhân cơ học của loét do đè ép là gì?
Áp lực đè ép
Lực trượt
Lực ma sát
Tất cả các đáp án trên
Người bị liệt vừa mất cảm giác, vừa không có khả năng vận động nên không thể thực hiện các động tác phòng chống loét.
Đúng
Sai
Các vị trí hay gặp loét do đè ép là những vùng tỳ đè mà da sát xương. Điền vào chỗ trống: ________
Những vùng tỳ đè mà da sát xương
Những vùng da dày mỡ
Những vùng da có nhiều lông
Những vùng da không tiếp xúc với xương
Đặc điểm của giai đoạn 1 loét do đè ép là gì?
Đỏ da còn nguyên vẹn, không bị mất, đổi màu vùng da tổn thương
Mất phần lớp thượng bì, lớp bì cùng lớp dưới da
Mất mô toàn bộ lớp da, có thể thấy mô mỡ dưới da
Mất toàn bộ mô da và dưới da, lạm lộ gân hay cơ
Điều trị loét do đè ép giai đoạn 1 và 2 là gì?
Điều trị bảo tồn, không phẫu thuật.
Phẫu thuật cắt bỏ vùng loét.
Sử dụng thuốc kháng sinh mạnh.
Băng bó kín vết loét liên tục.
Định nghĩa loãng xương là gì?
Là bệnh lý của xương, đặc trưng bởi sự giảm khối lượng xương kèm theo thay đổi cấu trúc của xương, dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương.
Là tình trạng xương phát triển quá mức, gây đau nhức và biến dạng xương.
Là bệnh lý chỉ xảy ra ở trẻ em do thiếu canxi.
Là hiện tượng xương bị viêm nhiễm do vi khuẩn.
Nguyên nhân nào dẫn đến loãng xương?
Khi bất động, quá trình huỷ xương tăng và tạo xương giảm dần tới loãng xương, tăng nguy cơ gãy xương và sỏi tiết niệu.
Do thiếu ngủ kéo dài.
Do ăn quá nhiều đường.
Do tập thể dục quá mức.
Loãng xương khu trú thường gặp ở hội chứng nào?
Hội chứng Shudeck (Rối loạn thần kinh giao cảm)
Hội chứng Marfan
Hội chứng Down
Hội chứng Cushing
Giai đoạn nào của hội chứng Shudeck có triệu chứng phù nề, đau, hạn chế vận động khớp kéo dài đến 6 tháng?
Giai đoạn 1
Giai đoạn 2
Giai đoạn 3
Giai đoạn 4
Cách phòng ngừa loãng xương bao gồm những biện pháp nào?
Tập kháng trở, tập chịu trọng lực lên xương, tập đứng bàn nghiêng, chế độ dinh dưỡng giàu canxi, vitamin D, dụng cụ trợ giúp phòng ngã, tập thăng bằng, điều hợp.
Chỉ uống nước lọc mỗi ngày, không cần tập luyện.
Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, không cần bổ sung dinh dưỡng.
Chỉ sử dụng thuốc giảm đau khi có triệu chứng.
Cốt hóa lạc chỗ thường xuất hiện ở vị trí nào sau chấn thương?
Khớp vai, khớp háng, khớp gối, khớp khuỷu.
Khớp cổ tay, khớp cổ chân, khớp ngón tay, khớp ngón chân.
Cột sống, xương sọ, xương bàn chân, xương bàn tay.
Xương sườn, xương chậu, xương đòn, xương cánh tay.
Triệu chứng toàn thân của cốt hóa lạc chỗ là gì?
Mệt mỏi hoặc sốt nhẹ.
Đau bụng dữ dội.
Ho ra máu.
Ngứa toàn thân.
Điều trị cốt hóa lạc chỗ bao gồm những biện pháp nào?
Dùng thuốc chống viêm giảm đau NSAIDs, tập nhẹ nhàng trong tập vận động khớp, tránh gây tổn thương, cân nhắc phẫu thuật khi tình trạng ổn định.
Chỉ dùng thuốc giảm đau mà không cần tập vận động khớp.
Chỉ phẫu thuật ngay khi phát hiện mà không cần điều trị bảo tồn.
Không cần điều trị, để bệnh tự khỏi.
Điều kiện nào dẫn đến nhiễm trùng thứ phát ở bệnh nhân nằm lâu?
Giảm thông khí phổi do cơ hô hấp hoạt động kém
Tăng tiết đờm dài và ứ đọng
Khả năng ho khác đờm kém
Sức đề kháng giảm
Tăng nguy cơ nhiễm trùng hô hấp
Cách phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp ở bệnh nhân nằm lâu là gì?
Lăn trở, thay đổi tư thế thường xuyên
Vệ sinh răng miệng sạch, hút đờm dài
Uống đủ nước
Tập các bài tập các khớp vùng dai vai, tay
Đặt đàm lưu tự thế, tự dẫn lưu
Bệnh nhân nằm lâu thường gặp vấn đề gì về tiết niệu?
Rối loạn cơ tròn
Đặt sonde tiểu
Nhiễm khuẩn tiết niệu
Cách phòng ngừa nhiễm khuẩn tiết niệu ở bệnh nhân nằm lâu là gì?
Uống nhiều nước: 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày
Hoà nước tiểu: ăn nhiều hoa quả, uống vitamin C
Ngồi dậy, vận động sớm
Định nghĩa hạ huyết áp tư thế là gì?
Tình trạng lâm sàng với huyết áp tâm thu giảm ít nhất 20 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương giảm ít nhất 10 mmHg khi thay đổi tư thế đột ngột, trong vòng 3 phút.
Tình trạng huyết áp tăng khi thay đổi tư thế đột ngột, trong vòng 3 phút.
Tình trạng lâm sàng với huyết áp tâm thu giảm ít nhất 10 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương giảm ít nhất 20 mmHg khi thay đổi tư thế đột ngột, trong vòng 5 phút.
Tình trạng huyết áp không thay đổi khi thay đổi tư thế đột ngột, trong vòng 3 phút.
Nguyên nhân nào gây hạ huyết áp tư thế ở bệnh nhân nằm lâu?
Giảm thể tích tuần hoàn
Giảm áp lực tĩnh mạch chi dưới do cơ yếu
Khi ngồi dậy: lượng máu về tim giảm đột ngột
Triệu chứng của hạ huyết áp tư thế gồm những gì?
Ngất
Chóng mặt
Da tái
Vã mồ hôi
Nhịp nhanh
Cách phòng ngừa hạ huyết áp tư thế ở bệnh nhân nằm lâu là gì?
Nâng cao đầu giường
Tập mạnh cơ, tập gồng 2 chân, tập cơ bụng
Vận động sớm
Di chuyển sớm ngay khi có thể
Đứng bán nghiêng: cao dần dần, đạt tới 75 độ trong vòng 20 phút
Nguyên nhân nào gây huyết khối tĩnh mạch ở bệnh nhân nằm lâu?
Ứ trệ tuần hoàn do bất động
Tình trạng tăng đông ở những người bất động
Các tổn thương tại chỗ: va đập, chấn thương
Huyết khối tĩnh mạch ở bệnh nhân liệt cao gấp bao nhiêu lần so với bệnh nhân không liệt?
Cao gấp 10 lần
Cao gấp 2 lần
Cao gấp 5 lần
Cao gấp 20 lần
Rối loạn tiêu hóa ở bệnh nhân nằm lâu thường biểu hiện như thế nào?
Nằm lâu giảm nhu động ruột, giảm chuyển hóa, gây táo bón.
Nằm lâu tăng nhu động ruột, gây tiêu chảy.
Nằm lâu không ảnh hưởng đến tiêu hóa.
Nằm lâu gây tăng chuyển hóa, gây đầy hơi.
Cách phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở bệnh nhân nằm lâu là gì?
Thay đổi tư thế, vận động sớm, xoa dọc theo khung đại tràng, chế độ ăn dễ tiêu, nhiều chất xơ, đủ nước, thụt tháo, móc phân, tập đi vệ sinh vào một giờ nhất định.
Chỉ cần uống thuốc nhuận tràng hàng ngày.
Giảm lượng nước uống và hạn chế vận động.
Ăn nhiều thức ăn cay nóng và dầu mỡ.
Rối loạn tâm thần ở bệnh nhân nằm lâu thường biểu hiện bằng triệu chứng nào?
Trầm cảm về bệnh tật.
Hưng cảm quá mức.
Rối loạn lo âu cấp tính.
Ảo giác thường xuyên.
Nguyên nhân thường gặp của tật thứ cấp ở bệnh nhân nằm lâu là gì?
Do bệnh nhân nằm bất động lâu hoặc không được chăm sóc đúng cách gây nên.
Do bệnh nhân vận động quá mức khi nằm lâu.
Do bệnh nhân ăn uống quá nhiều chất béo khi nằm lâu.
Do bệnh nhân tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng mạnh khi nằm lâu.
Các biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng loãng xương ở người cao tuổi?
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần tập luyện.
Chỉ cần uống thuốc bổ sung canxi mà không cần thay đổi chế độ ăn.
Thực hiện chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D, tập thể dục thường xuyên, tránh thuốc lá và rượu.
Ăn nhiều thực phẩm chứa đường và chất béo.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị rối loạn tiêu hóa do nằm lâu?
Chỉ cảm thấy mệt mỏi mà không có triệu chứng khác.
Đau bụng, đầy hơi, táo bón.
Chỉ có triệu chứng tiêu chảy mà không có triệu chứng nào khác.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Cách nào là hiệu quả nhất để phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch ở bệnh nhân nằm lâu?
Chỉ cần nằm yên và không cần vận động.
Chỉ cần sử dụng thuốc chống đông mà không cần tập luyện.
Thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng, thay đổi tư thế thường xuyên.
Uống nhiều nước ngọt và ăn nhiều thực phẩm béo.
Các biện pháp nào giúp ngăn ngừa co rút cơ ở bệnh nhân nằm lâu?
Ăn nhiều thực phẩm chứa đường.
Chỉ cần uống thuốc bổ mà không cần tập luyện.
Chỉ cần nằm yên và không cần vận động.
Thực hiện các bài tập kéo giãn thường xuyên.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị loãng xương?
Chỉ cảm thấy mệt mỏi mà không có triệu chứng khác.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Đau bụng dữ dội.
Đau lưng, gãy xương dễ dàng.
Nguyên nhân nào dẫn đến rối loạn tâm thần ở bệnh nhân nằm lâu?
Do ăn uống không đủ chất dinh dưỡng.
Do tập thể dục quá mức.
Thiếu vận động và sự cô lập xã hội.
Do tiếp xúc với ánh sáng mạnh liên tục.
Những yếu tố nào có thể làm tăng nguy cơ bị co rút vận động khớp?
Thường xuyên tập thể dục cường độ cao.
Tuổi tác cao, bệnh lý mãn tính, và thiếu vận động.
Uống nhiều nước mỗi ngày.
Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị teo cơ do nằm lâu?
Đau nhức xương khớp.
Giảm sức mạnh cơ bắp, khó khăn trong việc di chuyển.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Chỉ cảm thấy mệt mỏi mà không có triệu chứng khác.
Các biện pháp nào giúp phòng ngừa loét do đè ép ở bệnh nhân nằm lâu?
Thay đổi tư thế thường xuyên, sử dụng đệm chống loét, và chăm sóc da.
Chỉ cần uống thuốc bổ sung dinh dưỡng.
Giảm lượng nước uống và hạn chế vận động.
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần tập luyện.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị loét do đè ép?
Đau nhức tại vùng da bị loét.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Da vùng loét có màu sắc bình thường.
Chỉ có triệu chứng ngứa ngáy.
Các biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng rối loạn tâm thần ở bệnh nhân nằm lâu?
Tham gia các hoạt động giải trí, giao tiếp xã hội, và điều trị tâm lý.
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần can thiệp gì thêm.
Uống thuốc an thần mà không cần theo dõi.
Không cần điều trị, để bệnh tự khỏi.
Nguyên nhân nào thường gặp gây ra tình trạng hạ huyết áp tư thế?
Do tập thể dục quá mức.
Do ăn uống không đủ chất.
Do mất nước, thiếu dinh dưỡng, và sử dụng thuốc huyết áp.
Do ngủ không đủ giấc.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị huyết khối tĩnh mạch?
Đau và sưng ở chân.
Chỉ cảm thấy mệt mỏi.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Đau bụng dữ dội.
Các yếu tố nào có thể làm tăng nguy cơ loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh?
Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây.
Chỉ cần tập thể dục thường xuyên.
Thiếu estrogen, chế độ ăn nghèo canxi và vitamin D.
Không có yếu tố nào ảnh hưởng.
Biện pháp nào là hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa ở bệnh nhân nằm lâu?
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn.
Giảm lượng nước uống và không cần vận động.
Chỉ cần uống thuốc tiêu hóa.
Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ và vận động nhẹ nhàng.
Huyết khối tĩnh mạch sâu thường gặp ở những đối tượng nào?
Người cao tuổi, người béo phì, và người bất động lâu.
Người thường xuyên tập thể dục.
Người trẻ tuổi, vận động viên thể thao.
Người ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
Biện pháp nào là quan trọng nhất trong việc phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi?
Chỉ cần uống thuốc bổ sung canxi.
Chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D.
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần chăm sóc sức khỏe.
Không cần tập thể dục.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị teo cơ do bất động lâu?
Chỉ có triệu chứng mệt mỏi.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Đau nhức toàn thân.
Giảm sức mạnh cơ bắp và lộ rõ các mốc xương.
Các biện pháp nào giúp tăng cường sức khỏe xương cho người cao tuổi?
Chỉ cần uống thuốc bổ sung vitamin D.
Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục nhẹ nhàng và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Không cần thay đổi gì trong lối sống.
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần vận động.
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị rối loạn tiêu hóa do nằm lâu?
Đau bụng và khó tiêu.
Chỉ cảm thấy mệt mỏi.
Chỉ có triệu chứng buồn nôn.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Các yếu tố nào có thể làm tăng nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch ở bệnh nhân nằm lâu?
Ngủ đủ giấc và không cần vận động.
Thường xuyên tập thể dục cường độ cao.
Chỉ cần ăn uống đầy đủ.
Thiếu vận động, mất nước và sử dụng thuốc điều trị huyết áp.
Biến chứng nào thường gặp nhất ở bệnh nhân nằm lâu không được chăm sóc đúng cách?
Teo cơ
Loét do đè ép
Viêm phổi
Huyết khối tĩnh mạch sâu
Các triệu chứng nào có thể xuất hiện ở bệnh nhân bị loét do đè ép giai đoạn nặng?
Đau nhức và chảy dịch từ vết loét
Không có triệu chứng gì đặc biệt
Da vùng loét có màu sắc bình thường
Chỉ có triệu chứng ngứa ngáy
Các biện pháp nào giúp tăng cường sức khỏe xương cho người cao tuổi?
Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục nhẹ nhàng, bổ sung vitamin D và canxi
Chỉ sử dụng thuốc bổ sung canxi mà không cần thay đổi chế độ ăn
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần tập luyện
Uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm chứa đường
Triệu chứng nào thường gặp ở bệnh nhân bị teo cơ?
Giảm khả năng vận động, đau nhức cơ.
Không có triệu chứng gì đặc biệt.
Chỉ cảm thấy mệt mỏi mà không có triệu chứng khác.
Đau bụng dữ dội.
Các yếu tố nào có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tâm thần ở bệnh nhân nằm lâu?
Không có yếu tố nào ảnh hưởng.
Uống thuốc an thần mà không cần theo dõi.
Thiếu sự giao tiếp xã hội, căng thẳng tâm lý.
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần can thiệp gì thêm.
Cách nào là hiệu quả nhất để phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi?
Chỉ cần nghỉ ngơi và không cần tập luyện.
Uống nhiều nước ngọt và ăn nhiều thực phẩm béo.
Chỉ cần uống thuốc bổ sung canxi.
Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên.
