NEW
Font size
WorksheetsSOAL SUMATIF KELAS 8 DESEMBER 2025
Total questions: 50
Worksheet time: 1hrs 15mins
Tujuan utama dari lempar lembing adalah...
Mengenai sasaran dengan akurat
Mencapai jarak lemparan sejauh-jauhnya
Melempar dengan gaya yang indah
Menunjukkan kekuatan otot lengan
Jika saat mendarat, mata lembing (metal head) tidak membekas di tanah, maka lemparan dinyatakan...
Sah, asalkan berada di dalam sektor
Tidak sah
Sah, dengan pengurangan jarak tertentu
Diulang
Seorang atlet putra akan bertanding dalam cabang lempar lembing. Berdasarkan spesifikasi dalam teks, lembing yang digunakannya harus memenuhi kriteria...
Panjang 2,2 m dan berat 600 gram
Panjang 2,5 m dan berat 800 gram
Panjang 2,3 m dan berat 600 gram
Panjang 2,7 m dan berat 800 gram
- Pegangan dengan ibu jari, jari tengah, manis dan kelingking mencengkram tali ikatan, sedangkan jari telunjuk memanjang badan lembing.
- Pegangan dengan jari tengah dan telunjuk mencengkram tali ikatan.
- pegangan yang dilakukan dengan ibu jari, telunjuk, tengah, manis dan kelingking mencengkram tali pegangan.
Berdasarkan pernyataan di atas, nama-nama teknik pegangan tersebut yang benar secara berurutan adalah...
Cara Amerika - Cara Finlandia - Cara Tang
Cara Finlandia - Cara Tang - Cara Amerika
Cara Tang - Cara Amerika - Cara Finlandia
Cara Amerika - Cara Tang - Cara Finlandia
Seorang atlet lempar cakram melakukan awalan dengan berdiri miring ke arah sasaran, lalu mengayunkan lengan kanan jauh ke belakang kemudian mengayunkan kedepan dan melempar cakram. Gaya yang dilakukan atlet tersebut adalah gaya...
Membelakangi
Menyamping
Ortodoks
Spin
Dalam tolak peluru, perbedaan mendasar antara gaya O'Brien dan gaya spin terletak pada...
Berat peluru yang digunakan
Posisi awalan dan besarnya putaran yang dilakukan
Sudut lemparan yang dihasilkan
Cara meletakkan peluru di bahu
olahraga mana yang dalam sejarahnya berkaitan dengan aktivitas melempar peluru meriam?
Lempar Lembing
Lempar Cakram
Tolak Peluru
Lari Cepat
untuk mencapai jarak maksimal dalam cabang olahraga lempar, faktor yang paling dominan dan umum dibutuhkan adalah...
Ketinggian badan atlet
Keseimbangan antara kecepatan, teknik, dan kekuatan
Jenis permukaan lapangan
Berat peralatan yang digunakan
Panjang lembing untuk atlet putra adalah …
2,0–2,1 m
2,2–2,3 m
2,6–2,7 m
3,0–3,2 m
Berat lembing untuk putri adalah …
400 gram
500 gram
600 gram
800 gram
Panjang lembing untuk atlet putri adalah …
2,0–2,1 m
2,2–2,3 m
2,6–2,7 m
3,0–3,2 m
Berat lembing untuk putri adalah …
400 gram
500 gram
600 gram
800 gram
Berat lembing untuk putra adalah …
400 gram
500 gram
600 gram
800 gram
Pegangan lembing terletak pada bagian …
Mata lembing
Ujung belakang lembing
Tengah-tengah badan lembing
Dekat ujung lembing
Teknik pegangan lembing berikut yang bukan termasuk teknik yang benar adalah …
Cara Finlandia
Cara Amerika
Cara Jepang
Cara Tang
Gaya hop step pada lempar lembing dikenal juga sebagai gaya …
Menyilang
Jingkat
Meluncur
Berputar
Pada lempar cakram, bentuk cakram adalah …
Bola padat
Piring bersabuk besi
Batang panjang
Balok kayu berongga
Berat cakram putra adalah …
0,5 kg
1 kg
1,5 kg
2 kg
Dalam lempar cakram, gaya yang digunakan adalah gaya samping dan …
Gaya putar
Gaya belakang
Gaya silang
Gaya dorong
Tahap akhir setelah cakram lepas dari tangan adalah …
Ayunan
Mendarat
Power position
Follow through
Tolak peluru dilakukan dengan cara …
Dilempar kuat-kuat
Dilempar melingkar
Di Dorong atau ditolak dari bahu
Ditendang dari atas kepala
Peluru tolak peluru terbuat dari …
Plastik
Karet
Kayu
Logam
Gaya paling dasar dalam tolak peluru adalah …
Gaya Spin
Gaya O'Brien
Gaya Ortodoks
Gaya silang
Gaya O'Brien dalam tolak peluru dikenal juga dengan …
Glide
Spin
Twist
Swing
Gaya spin dalam tolak peluru melibatkan putaran …
90°
180°
270°
360°
Posisi peluru sebelum ditolak adalah berada pada …
Kaki
Atas kepala
Pangkal bahu
Punggung tangan
Tujuan dari teknik putaran pada lempar cakram dan tolak peluru adalah untuk …
Menghemat energi
Menghasilkan momentum lebih besar
Menambah keindahan gerakan
Mengurangi kecepatan lemparan
Teknik untuk menghentikan bola (sepakbola) adalah …
Controlling
Shooting
Tackling
Crossing
Mengontrol bola (sepakbola) lambung dapat dilakukan dengan …
Lutut
Punggung kaki
Tumit
Sikut
Mengontrol bola (sepakbola) yang menggelinding dilakukan dengan …
Paha
Dada
Kaki bagian dalam
Telapak tangan
Menembak bola (sepakbola) disebut juga …
Dribbling
Crossing
Shooting
Trapping
Menembak bola (sepakbola) disebut juga …
Dribbling
Crossing
Shooting
Trapping
Bagian kepala yang digunakan untuk heading (sepakbola) adalah …
Ubun-ubun
Dahi
Belakang kepala
Telinga
Shooting (sepakbola) bertujuan untuk …
Menggiring bola
Menghentikan bola
Mencetak gol
Menghalau bola
Salah satu manfaat heading (sepakbola) adalah…
Menggiring bola lebih cepat
Mengambil bola rendah
Mengoper atau mencetak gol
Mendapat kartu
Jumlah pemain dalam satu tim bola voli adalah …
5
6
7
11
Induk organisasi bola voli dunia adalah …
AFC
FIVB
FIFA
PBVSI
Organisasi bola voli Indonesia adalah …
PSSI
FIVB
PBVSI
KOI
Ukuran lapangan bola voli adalah …
8 × 16 m
9 × 18 m
10 × 20 m
12 × 20 m
Tinggi net bola voli putra adalah …
2,24 m
2,30 m
2,43 m
2,50 m
Tinggi net bola voli putri adalah …
2,10 m
2,20 m
2,24 m
2,34 m
Permainan bola voli dimenangkan oleh tim yang mencapai … poin terlebih dahulu.
15
21
25
30
Pemain yang bertugas mengumpankan bola (voli) disebut …
Libero
Spiker
Tosser/Setter
Blocker
Pemain yang bertugas memukul bola agar jatuh di daerah lawan (voli) adalah …
Setter
Defender
Spiker
Libero
Pemain (voli) yang bebas keluar masuk namun tidak boleh smash adalah …
Spiker
Libero
Setter
Blocker
Pemain bertahan (voli) yang menerima serangan lawan disebut …
Libero
Spiker
Tosser
Defender
Meludah kepada lawan (sepakbola) dikenai …
Teguran
Kartu kuning
Kartu merah
Tendangan bebas
Penjaga gawang melakukan handball di luar kotak penalty (sepakbola) akan …
Gol
Tendangan gawang
Peringatan
Kartu merah
Teknik untuk mengontrol bola (sepakbola) dari udara menggunakan …
Paha atau dada
Lutut
Sikut
Kepala belakang
Bola yang berasal dari umpan lambung (sepakbola) sebaiknya dikontrol menggunakan …
Tangan
Punggung kaki atau dada
Tumit
Leher
