wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK 8

Total questions: 61

Worksheet time: 31hrs 30mins

Name
Class
Date
1.

Liga bola basket yang sangat terkenal dari Amerika Serikat adalah ....

a)

NBA

b)

FBI

c)

PPBI

d)

FPIB

2.

Pertama kalinya bola basket dipertandingkan dalam olimpiade di Jerman pada tahun...

a)

1936

b)

1941

c)

1899

d)

1929

3.

Permainan bola basket pertama kali dikenal di Negara ....

a)

Prancis

b)

Amerika Serikat

c)

Cina

4.

Pencipta permainan bola basket adalah

a)

Dr. James A. Naismit

b)

Prof. Leon Bouffard

c)

William G. Morgan

d)

Dr. Elmer Beny

5.

Bola basket dilambungkan ke udara oleh wasit di tengah lapangan diantara kedua pemain yang berlawanan disebut.... (HOTS)

a)

shooting

b)

pivot

c)

jump ball

d)

passing

6.

Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat pemain menguasai bola disebut.... (HOTS)

a)

shooting

b)

lay-up

c)

pivot

7.

Berikut tugas pokok seorang pemain center, kecuali.....

a)

Menyusup pertahanan lawan

b)

Membendung tembakan lawan

c)

Menjaga daerah pertahanan

8.

Berikut dasar umum dalam pembuatan pola permainan bola basket, kecuali ....

a)

Ada pemain pengatur serangan

b)

Ada pemain pengaman serangan

c)

Ada pemain penembak utama

d)

Ada seorang pemain menutupi daerah tembakan

9.

Perhatikan tahapan gerak permainan basket berikut! (1) Kedua tangan memegang bola di ______ dan siku lengan dibengkokkan.

a)

depan dada

b)

atas kepala

c)

samping badan

d)

belakang punggung

10.

Tahap melakukan gerak lempar tangkap bola yang tepat adalah .... (HOTS)

a)

(1)-(2)-(4)-(3)

b)

(2)-(4)-(3)-(1)

c)

(3)-(1)-(2)-(4)

d)

(4)-(3)-(1)-(2)

11.

Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah ....

a)

Mempercepat penyerangan

b)

Mengontrol bola di daerah sendiri

c)

Memperlambat permainan

12.

Keberhasilan suatu regu bola basket dalam pertandingan ditentukan oleh

a)

Teknik yang sempurna

b)

Melakukan pola permainan yang baik

c)

Taktik yang jitu

d)

Keberhasilan dalam menembak bola

13.

Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah ....

a)

Tembakan satu tangan di atas kepala

b)

Tembakan lay-up

c)

Tembakan meloncat dengan dua tangan

d)

Tembakan kaitan

14.

Pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket adalah.... (HOTS)

a)

Tembakan dari samping

b)

Tembakan kaiton

c)

Tembakan meloncat dengan 2 tangan

d)

Tembakan lay-up

15.

Pencipta basket merupakan guru dari

a)

YMBA

b)

YMTA

c)

YMDA

d)

YMCA

16.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan Overhead pass dalam bola basket.

a)

Overhead pass adalah teknik mengoper bola dengan kedua tangan dari atas kepala.

b)

Overhead pass adalah teknik menembak bola dari bawah ke atas dengan satu tangan.

c)

Overhead pass adalah teknik menggiring bola dengan cepat ke arah lawan.

d)

Overhead pass adalah teknik melempar bola ke lantai agar memantul ke rekan satu tim.

17.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan Chest pass dalam bola basket.

a)

Chest pass adalah teknik mengoper bola dengan kedua tangan dari depan dada.

b)

Chest pass adalah teknik menembak bola ke ring dengan satu tangan.

c)

Chest pass adalah teknik menggiring bola dengan kedua tangan secara bersamaan.

d)

Chest pass adalah teknik menangkap bola dengan satu tangan dari atas kepala.

18.

Cara-cara melakukan passing dalam permainan bola basket ditunjukkan pada Nomor .... (HOTS)

a)

(1), (3), dan (5)

b)

(2), (3), dan (4)

c)

(1), (2), dan (3)

d)

(3), (4), dan (5)

19.

Gerakan melompat mendekati ring untuk memasukkan bola dinamakan dengan teknik gerakan ....

a)

Shooting

b)

Lay-up

20.

Istilah libero dalam permainan bola voli disebut juga.....

a)

set upper

b)

striker

c)

offensive player

d)

deffensive player

21.

Pukulan yang tidak diperbolehkan dalam permainan bola voli adalah ....

a)

bola terkena kepala

b)

bola diambil dengan kaki

c)

bola diambil dengan lutut

d)

pukulan tidak sempurna/double

22.

Servis dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai .....

a)

pukulan permulaan

b)

menyajikan bola pertama

c)

serangan pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

23.

Servis yang bolanya tanpa dilambungkan ke atas disebut......

a)

tennis service

b)

servis atas

24.

Induk olahraga permainan bola voli di Indonesia adalah......

a)

PSSI

b)

PTMSI

c)

PERBASASI

d)

PBVSI

25.

Perhatikan beberapa pernyataan berikut! (1) Passing merupakan gerak memulai pertandingan bola voli. (2) Servis merupakan gerak memulai pertandingan bola voli. (3) Smes merupakan gerak serangan pada permainan bola voli. (4) Blocking merupakan gerak penyerangan bola voli. Berdasarkan beberapa pernyataan di atas yang paling tepat ditunjukkan oleh nomor (HOTS)

a)

(1) dan (3)

b)

(1) dan (4)

c)

(2) dan (3)

d)

(2) dan (4)

26.

Pemain yang bertugas sebagai penyerang dalam bola voli dinamakan

a)

smasher

b)

set-upper

27.

Posisi 1 pada permainan bola voli adalah

a)

smasher

b)

set-upper

c)

libero

d)

server

28.

Posisi 3 pada permainan bola voli adalah

a)

smasher

b)

set-upper

c)

libero

d)

server

29.

Pemain yang bertugas memberi umpan kepada penyerang dalam bola voli dinamakan....

a)

smasher

b)

set-upper

c)

libero

d)

server

30.

Pukulan sajian bola pertama yang dilakukan pada awal permainan bola voli disebut pukulan....

a)

servis

b)

smash

c)

passing

d)

blocking

31.

Perhatikan macam-macam latihan berikut! (1) Lakukanlah passing atas berulang kali dengan memantulkannya ke tembok. Perkenaan bola tepat pada telapak jari-jari tangan. (2) Jari-jari tangan lemas, bukan berotot. (3) Bisa pilih bola basket untuk latihan, karena bola basket lebih berat daripada bola voli, sehingga jari-jari akan lebih kuat. (4) Bisa lakukan push up dengan jari untuk menambah kekuatan jari. (5) Lakukanlah lompat tali untuk melatih kelincahan mengejar bola passing yang kurang sempurna. Latihan di atas adalah cara yang baik untuk menjadi.... (HOTS)

a)

Setter

b)

Hitter

c)

Libero

32.

Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut

a)

Umpan bawah

b)

Umpan atas

c)

Smes

d)

Servis

33.

Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya di daerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblok disebut...

a)

Goal keeper

b)

Tosser

c)

Libero

d)

Smasher

34.

Servis dalam permainan bola voli diartikan sebagai ....

a)

Memblok serangan lawan

b)

Pukulan permulaan

c)

Penyajian bola pertama

35.

Berikut bukan tahapan melakukan smes adalah

a)

langkah awalan

b)

langkah untuk meloncat

c)

Memukul bola

d)

Berlari menghampiri net

36.

Hasil lompatan pelompat jauh dihitung dengan......

a)

Hasil lompatan yang terjauh

b)

Lompatan yang tidak diskualifikasi

c)

Lompatan terindah

d)

Hasil lompatan tertinggi

37.

Dalam melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara saat melayang gerakan kakinya sebaiknya seperti.....

a)

Jongkok

b)

Mengayuh sepeda

38.

Pada saat tolakan dalam lompat jauh posisi kedua lengan di...

a)

Belakang

b)

Samping

c)

Depan

d)

Atas

39.

Kondisi menghindari dan mengelakkan diri dari berbagai serangan lawan, sehingga bisa terhindar dan selamat dari serangan-serangan tersebut disebut.....

a)

Serangan

b)

Belaan

c)

Hindaran

d)

Egosan

40.

Perhatikan gerakan-gerakan berikut! (1) Posisi kedua tangan berada di depan dada. (2) Berdiri dengan memosisikan kuda-kuda depan. (3) Ketika mendarat dapat dilakukan dengan salah satu kaki terkuat atau kedua kaki secara langsung. (5) Ketika tendangan dari arah bawah datang, kedua kaki diangkat ke atas dan posisi lutut ditekuk. Cara melakukan elakan atas secara urut adalah (HOTS)

a)

(3)-(4)-(1)-(2)

b)

(1)-(2)-(3)-(4)

c)

(2)-(4)-(1)-(3)

d)

(4)-(1)-(3)-(2)

41.

Pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk (+90°) adalah pukulan ....

a)

Lurus

b)

Sangkal

42.

Kemampuan Bima dalam Membendung bela adalah _______.

a)

Kurang

b)

Baik

c)

Sempurna

d)

Cukup

43.

Kemampuan Bima dalam Membendung bela adalah _______.

a)

Cukup Baik

b)

Kurang Baik

c)

Sangat Buruk

d)

Luar Biasa

44.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Sarigat baik adalah _______.

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Heading

45.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Passing adalah _______.

a)

Baik

b)

Buruk

c)

Sedang

d)

Kurang

46.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Passing adalah _______.

a)

Sangat baik

b)

Kurang baik

c)

Cukup baik

d)

Buruk

47.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Passing adalah _______.

a)

Kurang

b)

Baik

c)

Sangat Baik

d)

Cukup

48.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Passing adalah _______.

a)

Cukup

b)

Kurang

c)

Baik

d)

Sangat Baik

49.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Servis adalah _______.

a)

Sangat baik

b)

Kurang baik

c)

Cukup

d)

Buruk

50.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Servis adalah _______.

a)

Baik

b)

Buruk

c)

Sedang

d)

Kurang

51.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Servis adalah _______.

a)

Cukup

b)

Kurang

c)

Baik

d)

Sangat Baik

52.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Servis adalah _______.

a)

Kurang

b)

Baik

c)

Sangat Baik

d)

Cukup

53.

Kemampuan Roni Anjar Andri dalam Membaca arah bola adalah _______.

a)

Arah bola Membaca

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Menangkap bola

54.

Berdasarkan tabel tersebut yang cocok untuk menjadi libero, yaitu .....

a)

A. Bima

b)

b. Roni

c)

d. Anjar

d)

e. Andri

55.

Salah satu posisi pemain bola voli yang memiliki keistimewaan dapat keluar masuk dalam pertandingan namun tidak diizinkan untuk melakukan smash. Jika bola ingin melewati daerah pertahanan lawan maka dapat melakukan passing bawah maupun passing atas. Posisi tersebut dalam bola voli dinamakan....

a)

Tosser

b)

Spiker

c)

Libero

d)

Defender

56.

Isilah bagian yang kosong: Jari-jari tangan harus ______, bukan berotot.

a)

lemas

b)

kuat

c)

keras

d)

kaku

57.

Latihan di atas adalah cara yang baik untuk menjadi....

a)

Setter

b)

Hitter

c)

Libero

d)

Spiker

58.

Permainan kasti sederhana dapat menggunakan jenis bola.....

a)

Tenis

b)

Basket

c)

Sepak

d)

Voli

59.

Tugas dari regu pemukul pada permainan kasti adalah... bola..

a)

menangkap

b)

memukul

c)

Melempar

d)

Menendang

60.

Pada permainan kasti, pemain terakhir disebut dengan....

a)

Pelari

b)

Penjaga belakang

c)

Verlosser

d)

Pemukul

61.

Pada permainan kasti, apabila pemain memukul bola dengan keras dan dapat langsung kembali ke ruang bebas mendapat nilai ...

a)

1

b)

2

c)

3