Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ujian PJOK Kelas 8

Total questions: 60

Worksheet time: 43mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

2.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
3.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

4.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

5.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
6.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Dimanakah perkenaan bola saat melakukan tendangan menggunakan punggung kaki ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

8.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

9.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

10.

Yang memimpin pertandingan sepak bola adalah

a)

kipper

b)

kapten

c)

wasit

d)

juri

11.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

12.

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

13.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

14.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ……

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

15.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ……

a)

service

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

16.

Permainan bola voli diciptakan oleh ……

a)

James A.Naismith

b)

Hasley.T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

17.

Pukulan yang dilakukandengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ……

a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

18.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar ....

a)

passing bawah

b)

service

c)

smash

d)

blocking

19.

Induk organisasi bola voli nasional yaitu .....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

20.

Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Melakukan servis

b)

Melakukan passing

c)

Melakukan smash

d)

Melakukan block

21.

Pencak silat bertujuan memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai

a)

Bela diri

b)

Seni

c)

Olahraga

d)

Refreshing

22.

Faktor utama dalam melaksanakan olahraga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan

a)

Sikap dan Gerak

b)

Teknik dan Taktik

c)

Strategi dan Teknik

d)

Sikap dan Posisi

23.

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan menggunakan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan

a)

Serangan

b)

Belaan

c)

Tangkisan

d)

Elakan

24.

Fungsi dari gerakan pencak silat

a)

Untuk mengatur gaya

b)

Sebagai dasar tumpuan

c)

untuk serangan lawan

d)

Sebagai Pengantar teknik

25.

Tujuan gerak menangkis adalah

a)

Menghindari pukulan lawan

b)

Menghindari tendangan lawan

c)

Menghindari tebasan lawan

d)

Menghindari serangan lawan

26.

Bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adala

a)

Badan bagian atas

b)

Leher ke atas dan kemaluan

c)

Perut

d)

Badan mulai dari leher sampai pinggang

27.

Dalam melakukan serangan maupun pertahan, hal pokok yang harus diperhatikan adalah

a)

kuda-kuda

b)

Sikap samping

c)

Posisi

d)

Pola langkah

28.

Induk Organisasi resmi pencak silat

a)

IPSI

b)

PSSI

c)

KONI

d)

PASI

29.

Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu

a)

Tendangan Lurus

b)

Tendangan Melingkar

c)

Tendangan T

d)

Tendangan samping

30.

Teknik pukulan yang sasarannya adalah bahu atau sendi bahu bagian kanan (lawan yang dengan kita yang saling berhadapan

a)

Lurus

b)

Bandul

c)

Tegak

d)

Melingkar

31.

Senam Irama dapat dilakaukan dengan alat atau tampa alat. Berikut ini alat-alat senam Kecuali ....

a)

Gada

b)

Simpai

c)

Tongkat

d)

Baju Senam

32.

contoh gerakan pada gambar adalah gerakan ....

a)

Memutar

b)

Mengayun

c)

Meliukkan

d)

Melompat

33.

Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...

a)

kaki

b)

kepala

c)

pinggang

d)

punggung

34.

Kebugaran jasmani menunjukan bahwa setelah melakukan aktivitas seseorang tidak akan mengalami ....

a)

kelelahan yang berarti

b)

pemulihan yang berarti

c)

kesehatan yang tinggi

d)

menghindari cidera otot

35.

Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….

a)
b)
c)
d)
36.

Gambar ini merupakan salah satu gerak dasar memasukan bola dalam permainan bola basket,yang disebut….

a)

jump shoot

b)

lay up shoot

c)

free shoot

d)

slumdunk

37.

Seorang siswa melakukan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan meroda adapun tahapannya ......

a)

Berdiri menghadap ke matras dan bersiap berguling ke depan

b)

Berdiri membelakangi matras dan bersiap berguling ke belakang

c)

Berdiri menghadap matras, lompat ke depan dan berguling

d)

Berdiri menyamping, kaki selebar bahu, menghadap ke depan. Kedua tangan satu persatu turun ke matras hingga ke dua kaki di atas lurus dan kemudian kembali seperti posisi awal

38.

Gambar ini merupakan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani yaitu ...

a)

kelincahan

b)

daya tahan

c)

kecepatan

d)

keseimbangan

39.

Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah ....

a)

ke depan belakang

b)

ke depan samping

c)

ke depan atas

d)

ke depan

40.

Bentuk gerakan meroda yang benar adalah ......

a)

berputar menyamping arah gerakan

b)

berputar meliuk arah gerakan

c)

berputar menyilang arah gerakan

d)

berputar menghadap arah gerakan


41.

Gerakan dalam gambar tersebut adalah gerakan . . .

a)

Roll Depan

b)

Roll Belakang

c)

Baling-Baling

d)

Kayang

42.

Yang menunjukan ranbu – rambu “ belok tajam kekanan” adalah….

a)
b)
c)
d)
43.

Arti gambar rambu perintah berikut ini, adalah …


a)

Wajib belok kanan

b)

Wajib belok ke kiri

c)

Wajib berhenti

d)

Wajib lurus

44.

Arti gambar rambu larangan berikut ini, adalah …

a)

larangan keluar bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor

b)

diperbolehkan masuk bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor

c)

larangan masuk bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor

d)

larangan memotong bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor

45.

Salah satu cara untuk menghindari pergaulan bebas secara prevrentif, adalah .....

a)

hindari dari diri pergaulan bebas

b)

hindari dari pergaulan sosial

c)

mengasingkan diri dari pergaulan

d)

menjauhi tempat-tempat prostitusi

46.

Salah satu indikasi ciri-ciri pergaulan bebas pada remaja, adalah ......

a)

adanya indikasi tekanan fisik

b)

adanya indikasi tekanan sosial

c)

adanya indikasi tekanan ekonomi.

d)

adanya indikasi tekanan mental dan emosi

47.

Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah ....

a)

dibulatkan ke belakang

b)

diluruskan ke belakang

c)

dibulatkan ke depan

d)

diluruskan ke depan

48.

Sebagai pemain basket, saat dalam pertandingan kita sedang menguasai bola kemudian kita dihadang oleh pemain lawan yang tubuhnya tinggi, sedangkan kita ingin mengoper pada teman kita yang ada di belakangnya, teknik operan yang efektif digunakan adalah ...

a)

Chest pass

b)

Pivot

c)

overhead pass

d)

Bounce pass

49.

Teknik dasar apakah ini?

a)

Pivot

b)

Shooting

c)

Bounce Pass

d)

Lay-up

50.

Olahraga bola basket diciptakan pada tahun 1891 oleh seorang guru olahraga asal Kanada, Amerika Serikat yaitu ...

a)

William G. Morgan

b)

Dr. James Naismith

c)

Juan Carlos Ceriani

d)

George Hancock

51.

Pada gambar berikut termasuk kedalam teknik ... pada permainan bola basket

a)

Over head pass

b)

Shooting

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

52.

1. Pivot, 2. Block

3. Dribbling 4. Shooting

5. Smash 6. Passing

Dari beberapa teknik di atas, yang merupakan teknik dasar permainan basket adalah ...

a)

1,3,5,6

b)

2,3,4,6

c)

1,3,4,6

d)

3,4,5,6

53.

Pada gambar di atas tembakan 3 point terdapat pada no. ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

54.

Induk organisasi bola basket di indonesia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

PERBASI

d)

PERBSI

e)

PERBASASI

55.

Dalam permainan bola basket, bentuk arah bola yang benar saat menembak adalah...

a)

lurus

b)

datar

c)

parabola

d)

keatas

56.

Berikut adalah kegiatan pergaulan bebas, kecuali:

a)

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan

b)

Bergaul dengan orang yang lebih tua

c)

Mengikuti tindakan kriminal

d)

Menjalin hubungan asmara secara terbuka

57.

Bagaimana cara menghindari pergaulan bebas?

a)

Menghindari teman sebaya

b)

Menjalin hubungan dengan kelompok yang positif

c)

Tidak bergaul dengan orang yang lebih tua

d)

Meningkatkan aktivitas individu

58.

Mengapa pergaulan bebas dapat merusak citra diri seseorang?

a)

Karena pergaulan bebas dapat memperburuk kualitas hidup seseorang

b)

Karena pergaulan bebas dapat membuat seseorang melakukan tindakan yang tidak patut

c)

Karena pergaulan bebas dapat mempengaruhi pandangan orang lain tentang seseorang

d)

Karena pergaulan bebas dapat membuat seseorang terjebak dalam pola pikir yang buruk

59.

Apa yang menjadi faktor penyebab pergaulan bebas pada remaja?

a)

Kebosanan dan kurangnya aktivitas

b)

Ketergantungan pada teknologi

c)

Keterbatasan sosial

d)

Semua jawaban benar

60.

Apa yang dimaksud dengan pergaulan bebas menurut perspektif psikologis?

a)

Pergaulan yang tidak terikat dengan nilai dan norma sosial

b)

Pergaulan yang mengikuti tren dan gaya hidup modern

c)

Pergaulan yang membahayakan kesehatan dan keselamatan diri

d)

Pergaulan yang dilakukan tanpa kontrol dan arahan orang dewasa

Similar Resources on Wayground

soal penjasorkes KELAS 8

55 questions

soal penjasorkes KELAS 8

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

PJPK Rekreasi, Kesenggangan dan Kecergasan TING. 2

55 questions

PJPK Rekreasi, Kesenggangan dan Kecergasan TING. 2

quiz

Worksheet

•

7th - 8th Grade

Latihan Soal PTS2 Kelas 7

65 questions

Latihan Soal PTS2 Kelas 7

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University

Quiz Sepak Bola

63 questions

Quiz Sepak Bola

quiz

Worksheet

•

4th Grade - University

PJPK T2 GIMNASTIK ASAS

62 questions

PJPK T2 GIMNASTIK ASAS

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Latihan ujian

60 questions

Latihan ujian

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Penilaian pengatahuan senam lantai kelas 9

55 questions

Penilaian pengatahuan senam lantai kelas 9

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

MAPEH grade 9 Ultimate

61 questions

MAPEH grade 9 Ultimate

quiz

Worksheet

•

8th Grade