Pada Lempar Lembing gaya yang bisa digunakan ada 2. Yaitu Lempar Lembing gaya langkah Jingkat dan Lempar Lembing gaya langkah silang atau biasa disebut :

Olahraga Lempar Lembing serupa menyerupai gerakan...

Cara memegang lembing yang benar adalah...

Cara membawa lembing sehabis digunakan yang paling baik dan aman adalah …

Pada gaya ini, posisi jari ketika memegang lembing adalah jari telunjuk dan jari jempol menggenggam pegangan lembing pada batas tali bagian belakang, tiga jari berikutnya menggenggam pegangan namun tidak terlalu kuat atau renggang yang berfungsi hanya sebagai penjaga keseimbangan lembing ketika dibawa berlari pada saat awalan.

Pernyataan diatas adalah cara melempar lembing dengan gaya...

Teknik ini dimulai dengan melangkahkan kaki dengan cara berjingkat mulai dari kecepatan sedang menuju kecepatan tinggi.

Pernyataan diatas adalah menunjukan teknik dengan gaya,...

lembing dipegang di bagian belakang lilitan tali dengan jari tengah dan ibu jari, sedangkan jari telunjuk menempel secara wajar adalah cara.....

lembing di pegang di belakang lilitan tali dengan jari tengah dan jari telunjuk, sedangkan ibu jari dan jari lainnya menggenggam secara wajar adalah cara.....

lembing di pegang di belakang lilitan tali dengan jari tengah dan jari telunjuk, sedangkan ibu jari dan jari lainnya menggenggam secara wajar adalah cara.....

pada waktu tangan kanan memegang lembing lurus ke belakang, maka berat badan berada pada....

gerakan lanjutan (Follow Throw) setelah melempar lembing berguna untuk....

apabila pada saat jatuh mata lembing tidak menancap atau membekas di tanah, maka lemparan dinyatakan....

yang sangat berperan pada lempar lembing adalah kekuatan.....

Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis ...

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

Apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka ….

Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….

Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….

setiap regu bola voli maksimal memainkan bola sebanyak ... kali pukulan

gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah ...

Coba lihat gambar di atas , merupakan gerakan ...

Perhatikan gambar di atas, urutkan sesuai dengan gerakan teknik dasar variasi dan kombinasi bola basket.

Urutan teknik dasar variasi dan kombinasi oper head pass, menangkap bola, driblle, lay up shoot adalah

Analisa gambar di atas merupakan aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket!

Analisa gambar di samping merupakan Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi

Gambar diatas menunjukan gerakan....

Latihan pivot dalam permainan bola basket dilakukan bertujuan untuk .…

tujuan permainan bola basket adalah …

1. Perhatiakan gambar diatas !

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu...

Dalam lompat jauh kaki sebelah mana yang paling tepat menjadi tumpuan.....

Urutan tahapan yang benar saat melakukan lompat jauh adalah.......

1. kedua tumit kaki dan kedua kaki agak rapat.

2. Lutut tertekuk dan mengeper dalam posisi jongkok

3. berat badan di bawa ke depan.

4. Ke dua lengan di depan menyentuh tempat pendaratan serta pandangan ke depan.

Indikator yang telah disebutkan merupakan indikator pada tahap.........lompat jauh

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu........

Ketika kaki tumpu menolak, maka terjadi perubahan kecepatan, dari kecepatan horizontal ke......

Ketika mengambil awalan, prinsip utama dalam lompat jauh adalah ....

Awalan dalam lompat jauh sangat menentukan hasil akhir lompatan. Ketika seorang pelompat jauh mengambil awalan, maka semakin dekat dengan papan tumpuan, maka larinya harus ....

1. Mengambil awalan (ancang-ancang), tolakan (tumpuan), sikap badan di udara, dan jatuh mendarat, adalah merupakan teknik dasar dalam nomor …….

1. Cara melakukan pengukuran hasil lompatan dalam lompat jauh adalah …..

Berikut merupakan gaya dalam lompat jauh yang benar......

gambar diatas menunjukan seorang atlit melakukan

Tujuan lompat jauh adalah...

Gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu...

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah....

Mendarat yang baik dalam lompat jauh dilakukan dengan....

Kedua kaki mendarat secara bersamaan, diikuti dengan dorongan pinggul ke depan sehingga badan tidak cenderung jatuh ke belakang adalah tekhnik …

Kedua kaki mendarat secara bersamaan, diikuti dengan dorongan pinggul ke depan sehingga badan tidak cenderung jatuh ke belakang adalah tekhnik …

Dalam melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok kedua tangan di ayun ke ....

Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah...

Berdasarkan gambar yang di sajikan diatas fase gerakan pada gerakan tiger sprong yang benar adalah...

Dalam pelaksanaan guling depan seorang siswa mengeluh kepalanya sakit saat berguling. Setelah diamati ternyata siswa tersebut kepalanya menyentuh matras pada saat guling depan. Untuk memperbaiki kesalahan siswa tersebut, apa yang seharusnya dilakukan siswa itu ?

Pada pertandingan bulu tangkis,deuce (yus) diberikan apabila kedudukan angka…….

Dalam permainan bulu tangkis, jenis gerakan kaki yang berfungsi sebagai penyangga tubuh untuk menempatkan badan dalam posisi yang memungkinkan untuk melakukan gerakan pukulan yang efektif dinamakan ....

tujuan permainan bola basket adalah …