Latihan Atletik

Jenis start yang digunakan untuk lari jarak menengah yaitu ...

• Panjang

• Melayang

• Berdiri

• Jongkok

Pelari dengan jarak 100 m sering dinamakan ….

• Spliter

• Timer

• Runner

• Sprinter

Start jongkok dalam atletik biasanya digunakan untuk lari jarak ....

• Pendek

• Menengah

• Jauh

• Marathon

Induk Organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia yaitu ....

• PBSI

• PASI

• PERSANI

• FIFA

Dalam pertandingan jalan cepat start yang digunakan adalah start ....

• Setengah berdiri

• Melayang

• Berdiri

• Jongkok

Lari yang berjarak 5 km tergolong lari jarak ....

• Jauh

• Menengah

• Sedang

• Pendek

Start melayang hanya digunakan dalam lari ....

• Gawang

• Marathon

• Sprint

• Estafet

Teknik Mencapai finish dalam perlombaan lari dilakukan dengan cara mendahulukan ....

• Paha

• Tangan

• Kepala

• Dada

lari estafet menggunakan start....

• berdiri

• melayang

• jongkok dan melayang

• berdiri dan melayang

Yang termasuk dalam 4 nomor pertandingan atletik adalah ....

• Lari, jalan, lempar dan lompat

• Jalan, tolak peluru, lempar dan lari

• Jalan, lari, lompat tinggi dan lempar lembing

• Lari, jalan, lempar dan lompat jauh