physical education during Ramadan

Exercise in Ramadan is a necessity to maintain the strength, and health of the body

ممارسة الرياضة في رمضان ضرورة للمحافظة على قوة وصحة الجسم

• True

• False

A healthy lifestyle can be described as

يمكن وصف نمط الحياة الصحي بأنه

• .Exercise to the point of exhaustion

  . ممارسة الرياضة إلى حد الإرهاق

• Eating a balanced diet and exercise regularly

  . اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام

• Eating anything you like and exercising 3 times a week

  . تناول أي شيء تريده وممارسة الرياضة 3 مرات في الأسبوع

When is the best time to exercise in Ramadan?

• after iftar

• before iftar

• before suhor

• all of the above

Exercise in Ramadan is one of the best ways to burn fat in the body to lose Weight .

ممارسة الرياضة في رمضان من أفضل الطرق لحرق الدهون المخزنة بالجسم لإنزال

الوزن أو المحافظة

عليه.

• true

• false

Walking is one of the best types of exercise during Ramadan

• True

• False