Diagnóstico EEFF 3ro

Cuantos días a la semana se debe realizar una actividad física como mínimo.

• 4 días

• 5 días

• 2 días

• 3 días

Cuales son los juegos tradicionales que usted conoce (señale del listado mostrado)

• La cuerda

• Tennis

• Los trompos

• Rugby

• Rayuela

Que tiempo se debe realizar como mínimo una actividad física al día en estudiantes de entre 16 a 18 años

• 30 minutos

• 20 minutos

• 40 minutos

• 50 minutos

Cuales son los bailes tradicionales de la Sierra Ecuatoriana.

• Marimba

• Bomba

• Pasacalle

• San Juanito

• Merengue

Que se debe realizar primero antes de realizar una actividad física.

• ejercicios de fuerza

• ejercicios de gimnasia

• ejercicios de calentamiento

• ejercicios de potencia

Cuales son los roles o trampolines gimnásticos básicos.

• vertical de cabeza

• simple adelante

• simple atrás

• vertical de brazos

Como es la formación en columna.

• Uno a lado del otro

• Uno atrás del otro

• Uno diagonal al otro

• En distinta posición

Cuales son los fundamentos básicos del básquet o baloncesto.

• Pases de pecho

• Pase de borde interno

• Lanzamientos de 3 puntos

• Pase de borde externo

Cuales son los beneficios al realizar una actividad física moderada en nuestro cuerpo.

• Fortalece la frecuencia cardíaca, controla el estrés, controla el sobre peso.

• Jugar, bailar, saltar.

• Subir de peso

• Subir la presión arterial

Cuales son los fundamentos básicos del fútbol.

• Botear el balón con las manos, pases, lanzamientos

• Saque, voleo, ataque.

• Conducción del balón, pases, dominio del balón

• Bote alto y bajo