Kuis Kebutuhan Energi

Berikut ini yang bukan termasuk faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan energi adalah ....

• Usia

• Jenis kelamin

• Tinggi badan

• Tingkat aktivitas

Aktivitas berikut ini yang membutuhkan energi paling besar adalah ....

• Berlari

• Tidur

• Memasak

• Berjalan naik tangga

Berapakah jumlah energi yang terkandung di dalam 1 mangkon nasi dan 1 potong ayam goreng?

• 707 kkal

• 565 kkal

• 502 kkal

• 640 kkal

Dimas adalah seorang atlit lari berusia 28 tahun. Kebutuhan energi yang dibutuhkan Dimas untuk melakukan aktivitasnya adalah ....

• 2.800 kkal

• 3.000 kkal

• 2.400 kkal

• 2.000 kkal

Aktivitas berikut ini yang membutuhkan energi yang paling sedikit adalah ....

• Berlari

• Berjalan

• Memasak

• Berenang