TKJI

Apa nama tes pada gambar tersebut!

(a)  

Tes lari cepat 60 meter perempuan usia 16-19 tahun dengan catatan waktu 10.8 detik nilainya adalah 2

• Benar

• Salah

Kriteria penilaian apakah gambar tersebut!

• Lari sedang

• Lari cepat

• Loncat tegak

• Baring duduk

• Gantung siku tekuk

Dalam tes lari sedang jarak yang ditempuh perempuan 1200 meter dan laki-laki 1000 meter.

• Benar

• Salah

Dalam norma TKJI jika seseorang mendapatkan nilai 17 maka termasuk dalam klasifikasi apa?

• Baik sekali

• Baik

• Sedang

• Kurang

• Kurang sekali

Jika seorang laki-laki lari dengan hasil 7.5 detik maka nilai yang didapatkan berapa?

• 1

• 2

• 3

• 4

• 5

Jika 1 keliling lapang basket 80 meter, maka untuk menempuh jarak 760 meter berapa keliling lari yang ditempuh?

• 8.5

• 9

• 9.5

• 10

• 10.5

Kemampuan tubuh untuk bertahan diatas palang dalam waktu yg lama disebut tes...

• Baring duduk

• Lari cepat

• Gantung angkat tubuh

• Gantung siku tekuk

• Vertical jump

Jika seseorang memiliki raihan tegak 212 dan selisih raihan loncatan tertinggi 285 maka hasil loncatannya ... cm

• 63

• 67

• 73

• 77

• 83

Perhatikan pernyataan berikut!

1. Loncat tegak

2. Baring duduk

3. Lari sedang

4. Lari cepat

5. Gantung siku tekuk&angkat tubuh

Dari pernyataan diatas urutan 1-5 TKJI sesuai tes yang benar adalah...

• 1,2,3,4,5

• 2,3,4,5,1

• 5,4,3,2,1

• 4,5,2,1,3

• 4,5,2,3,1