TƯ DUY TÍCH CỰC

Nếu có người cho rằng bạn không bằng bạn bè của bạn thì bạn sẽ:

• Tỏ thái độ thức giận, quát mắng

• Chỉ ra rằng người đó cũng không bằng bạn bè của họ

• Giữ thái độ bình tĩnh, cho rằng ai cũng có ưu điểm riêng dành cho bản thân

• Chỉ ra người ấy nói vậy là vô duyên

Khi vào một quán ăn nổi tiếng rất đông khách, sau khi gọi món, bạn nhận thấy những người đi sau bạn có đồ ăn trước; và khi bạn nhận được món ăn thì nó không nằm trong danh sách gọi món của mình. Bạn sẽ chọn phương án xử lí nào sau đây

• Chỉ trích chủ quán về sai lầm của họ, không thanh toán và bỏ về.

• Miễn cưỡng ăn món đó, thanh toán trong bực bội rồi bỏ về không quay lại nữa

• Gọi nhân viên quán ra góp ý riêng, tuỳ vào cách xử lí của quán mà ở lại ăn hay ra về

• Bóc phốt quán ăn trên mạng

Nếu một ngày bạn thân nghỉ chơi với bạn để làm quen với người khác thì bạn sẽ

• Đi nói xấu sau lưng người bạn thân ấy

• Quát mắng, trách móc bạn thân

• Bình tĩnh trò chuyện với bạn để tìm ra lý do và tiếng nói chung của hai người

• Rêu rao với mọi người không nên chơi với bạn ấy

Khi có một bạn thẳng thắn chi ra lỗi sai và khuyết điểm của bạn trước đám đông, bạn sẽ

• Làm ngơ, phớt lời hành động ấy

• Bình tĩnh tiếp nhận lời góp ý của bạn

• Chê trách lỗi sai và khuyết điểm của bạn

• Quát tháo, chỉ trích hành động này là kém duyên

Trong một hoạt động nhóm, một thành viên đã mắc một sai lầm nhỏ nhưng khiến kết quả cả nhóm đi xuống. Nếu là nhóm trưởng, bạn sẽ nói gì với thành viên ấy sau khi kết thúc?

• Thẳng tay loại bạn ra khỏi nhóm

• Thảo luận, trò chuyện nghiêm túc để tìm cách khắc phục

• Làm ngơ, không quan tâm đến bạn

• Tranh cãi với bạn về hành động thiếu trách nghiệm

Bạn đã có điểm miệng môn A từ trước nhưng giáo viên vẫn gọi bạn lên kiểm tra lần 2. Vì chủ quan không học bài nên bạn đã bị điểm kém. Bạn sẽ hành động ra sao?

• Tỏ thái độ bực tức, không tôn trọng giáo viên

• Đi chê bai giáo viên ấy với các bạn khác

• Phàn nàn với giáo viên rằng mình đã có điểm và không nên gọi mình lên kiểm tra

• Rút kinh nghiệm để học thuộc bài cũ, không chủ quan, nhận ra lỗi của mình

Thế nào là điều chỉnh tư duy tích cực

• Là luôn cho qua mọi chuyện, không bận tâm xung quanh

• Nóng nảy, luôn cãi cọ với mọi người

• Để tâm, nghĩ nhiều, mắc kẹt trong những suy nghĩ khác nhau

• Là cách mà bản thân mỗi người có thái độ, suy nghĩ hay cảm xúc tích cực khi nhìn nhận một sự việc

Tư duy tích cực có vai trò gì?

• Tập trung vào mục tiêu tốt hơn

• Có cái nhìn tích cực đến thế giới xung quanh, tự tin hơn

• Giữ được bình tĩnh trước mọi khó khăn

• Tất cả đáp án trên

Tính cách nào sau đây mang tính tích cực

• Hoà đồng

• Nóng nảy

• Tự kiêu

• Tự ti

Hành vi nào sau đây là tích cực

• Tập trung tìm giải phấp cho vấn đề

• Bỏ cuộc, chán nản

• Thờ ơ, phớt lờ khi gặp vấn đề

• Nóng nảy, vội vàng