Kuiz 2.1.1 Gizi seimbang SAINS 2 SVM SEM 3

1. Gizi seimbang ialah pemakanan yang mengandungi semua ............................... dengan ........................... yang betul.

• kelas nutrisi

• kuantiti

• kelas makanan

2. Manakah antara yang berikut merupakan kelas makanan:

• karbonat

• protein

• pelawas

• air

• mineral

4. Makanan yang diambil mengikut saranan Piramid Makanan Malaysia dipanggil?

• makanan baik

• makanan tepat

• makanan seimbang

• makanan bagus

3. Apakah kelas makanan yang berlabel c?

• protein

• karbohidrat

• lemak

• sayuran dan buahan

Konsep pinggan sihat Malaysia ialah suku suku separuh

• betul

• salah

Konsep pinggan sihat Malaysia ialah suku suku separuh iaitu

• 1/4 air

• 1/2 sayuran dan buahan

• 1/4 protein

• 1/4 karbohidrat

berikut merupakan faktor yang mempengaruhi keperluan kalori bagi individu

• jantina

• umur

• suhu

• saiz badan