Penilaian Pengetahuan

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut . . . .

• Zat makanan atau zat gizi

• Lemak

• Hidrat arang atau karbohidrat

• Protein

• Enzim

Zat gizi makanan yang berfungsi sebagai zat tenaga adalah . . . .

• protein, mineral, dan protein

• hidrat arang, lemak, dan protein

• vitamin, mineral, protein, dan air

• protein, mineral, air

• Hdirat arang, Air, Mineral

Zat gizi akan dipergunakan apabila kebutuhan tubuh akan zat gizi sehari-hari tidak terpenuhi. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap....

• kesehatan

• daya tahan tubuh

• daya kerja

• pencegahan penyakit

• daya ingat otak

Keadaan gizi kurang menyebabkan pembentukan zat anti atau zat pelindung terhadap penyakit juga kurang, sehingga tubuh mudah terserang penyakit. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap . . . .

• pertumbuhan jasmani

• daya tahan tubuh

• pertumbuhan mental

• pencegahan penyakit

• keseimbangan gizi

Perubahan keadaan gizi orang sehat hingga ia merasa dirinya sakit, memakan waktu yang lama sekali. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap . . . .

• pertumbuhan jasmani

• pertumbuhan mental

• keseimbangan gizi

• pencegahan penyakit

• daya tahan tubuh

Gizi kurang yang timbul pada masa kanak-kanak, selain akan menyebabkan gangguan pertumbuhan jasmani, juga akan menyebabkan gangguan . . . .

• intelektual

• aktivitas gerak

• kesehatan

• rohani

• perkembangan mental

Berbicara tentang makanan sehat, selain mutu gizi, faktor yang perlu pula mendapat perhatian adalah . . . .

• kebersihan makanan

• kuantitas makanan

• kualitas makanan

• cara penyajian makanan

• kandungan makanan

Suatu keadaan yang disebabkan ketidakseimbangan antara jumlah zat gizi yang dikonsumsi dan jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh disebut . . . .

• fungsi gizi

• manfaat gizi

• gizi salah

• hakikat gizi

• salah konsumsi

Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme . . . .

• protein dan lemak

• lemak dan hidrat arang

• lemak dan hidrat arang

• protein, hidrat arang, lemak

• protein dan hidrat arang

Upaya untuk menunjang tercapainya pepatah “Men Sana in Copore Sana” adalah . . . .

• olahraga secara teratur

• istirahat yang cukup

• makan-makanan yang bergizi

• menjaga pola makan

• semua jawaban benar