Search Header Logo

Kebugaran Jasmani 2024

Authored by Septian Dewantino

Physical Ed

12th Grade

Used 4+ times

Kebugaran Jasmani 2024
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

7 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 15 pts

Media Image

Ada beberapa macam latihan untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan. Gambar latihan disamping ini dikenal dengan ….

Zigzag Run

Shuttle Run

Squat Thrust

T-test

BackUp

2.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 15 pts

Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang tepat digunakan adalah ….

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 15 pts

Apa yang dilakukan Guru Sekolah Menengah Atas setelah pulang pukul 16.00?

Melanjutkan kegiatan sebagai pelatih ekstrakurikuler Atletik

Langsung melaksanakan sholat maghrib

Pergi ke lapangan futsal

Melakukan latihan kekuatan otot

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 15 pts

Mengapa latihan kekuatan otot penting bagi Guru tersebut?

Untuk meningkatkan daya tahan otot dan mencegah cedera

Untuk meningkatkan kapasitas paru-paru

Untuk meningkatkan sirkulasi darah

Untuk mengurangi kelelahan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 15 pts

Apa manfaat bermain futsal bagi kebugaran fisik?

Meningkatkan kapasitas paru-paru dan sirkulasi darah

Meningkatkan daya tahan otot

Mencegah cedera

Mengurangi kelelahan

6.

AUDIO RESPONSE QUESTION

1 min • 20 pts

Sebutkan 10 unsur-unsur kebugaran jasmani

30 sec audio

7.

DRAG AND DROP QUESTION

1 min • 5 pts

Aplikasi yang akan kita pelajari dan diterapkan disekolah​ (a)   untuk mengukur kebugaran jasmani secara mandiri adalah​

SIPGAR
SIPGARS

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?