LOMPAT LAYANGAN TAHUN 6

Lompat layangan menggunakn daya larian dan kekuatan kaki untuk melonjak

• BETUL

• SALAH

Mulakan dengan ____________ yang pantas dan terkawal.

• MELOMPAT

• LARIAN LANDAS

• MENARIK NAFAS

• MERENGGANGKAN BADAN

Apakah nama alatan yang digunakan semasa aktiviti lompat layangan?

• PAPAN LOMPATAN

• PAPAN LETAK KAKI

• PAPAN LAPIS

• PAPAN ANJAL

Mengapakah kita perlu mengayunkan tangan dari bawah ke atas semasa membuat lonjakan?

• UNTUK MENINGKATKAN DAYA LONJAKAN

• UNTUK KEKEMASAN

• UNTUK NAMPAK HEBAT

• UNTUK MENINGKATKAN MUTU SUKAN

Mengapakah kita perlu fleksi lutut semasa mendarat?

• UNTUK LOMPATAN

• UNTUK MEMAJUKAN SUKAN

• UNTUK MENYERAP DAYA LOMPATAN

• UNTUK MENINGKATKAN DAYA LONJAKAN

Selepas kita melakukan lonjakan menggunakan papan anjal, kita perlu mendarat dengan ________.

• PELBAGAI GAYA

• SEBELAH KAKI

• KAKI TERANGKAT

• KEDUA BELAH KAKI

Mengapakah kita perlu memastikan papan anjal berfungsi dengan baik sebelum melakukan aktiviti?

• UNTUK KESTABILAN SEMASA MELONJAK

• UNTUK MENDAPAT MARKAH YANG TINGGI

• UNTUK MEMASTIKAN MURID DAPAT MELONJAK DENGAN LEBIH TINGGI

• SEBAGAI LANGKAH KESELAMATAN