Kuiz Piramid Makanan Tahun 4 (1)

Apakah fungsi utama makanan di aras paling bawah dalam piramid makanan?

• Memberi vitamin

• Memberi tenaga

• Membina otot

• Membantu penghadaman

Aras paling bawah dalam piramid makanan mengandungi kumupulan makanan jenis?

• Protein

• Lemak

• Karbohidrat

• Vitamin

Contoh makanan di aras paling bawah piramid makanan ialah:

• Ikan

• Roti

• Keju

• Ayam

Makanan manakah yang termasuk dalam kumpulan bijiran?

• Telur

• Nasi

• Susu

• Minyak

Fungsi utama kabohidrat ialah:

• Membantu penglihatan

• Menguatkan tulang

• Memberi tenaga

• Membantu imun badan

Makanan manakah BUKAN karbohidrat?

• Ubi kentang

• Roti

• Telur

• Nasi

Mengapakah karbohidrat perlu diambil dapat jumlah yang banyak?

• Untuk simpanan lemak

• Untuk tenaga harian

• Untuk kurangkan berat

• Untuk tidur lena

Contoh makanan berasaskan gandum ialah:

• Mee

• Ikan

• Sayur Kobis

• Telur

Makanan manakah yang TIDAK berada di aras rendah piramid makanan?

• Biskut

• Kentang

• Telur

• Pasta

Apakah jenis makanan yang sesuai diambil sebelum bersukan?

• Susu

• Coklat

• Nasi

• Sayur