A. અનાજ અને ઘાન્ય જેમ કે બાજરી, જુવાર, નાગલી વગેરે

B. કઠોળ, લીગ્યુમ, નટ્સ અને નોન વેજ ફૂડ આઈટમ્સ

C. લીલા પાંદડાવાળી શાકભાજી

D.ખાદ્ય તેલ

A. દર મહિને એક વખત

B. બે મહિનામાં એકવાર

C. મહિનામાં બે વાર

D. ત્રણ મહિને એકવાર

A. માત્ર છૂંદેલા ઇંડા સફેદ

B. માત્ર છૂંદેલા ઇંડા જરદી

C. સારી રીતે રાંધેલો અને છૂંદેલો કોઇપણ માંસાહારી ખોરાક

D. ખીચડી, ખીર, છૂંદેલા ફળો અને શાકભાજી

A. સારી વૃદ્ધિ માટે

B. સારુ શીખવા અને પ્રવૃત્તિ માટે

C. ચેપ / રોગો સામે લડવા માટે

D. ઉપરના બઘાજ

A. બાળક 6 મહિના થાય એટલે તરત જ

B. બાળક 1 વર્ષનુ થાય ત્યારે

C. બાળક 10 મહિનાનુ થાય ત્યારે

D. ઉપરનામાંથી કોઇ નહિ

a. અલગ-અલગ આહારજૂથમાંથી બનેલ દરેક ભોજન

b. દર મહિને નવા આહારજૂથનો ખોરાક આપવો

c. દરેક ભોજનમાં ઓછામાં ઓછા 4 આહાર જૂથનો સમાવેશ કરવો

d. એક વર્ષની ઉંમરે વિવિધ ખોરાક આપવાનું શરૂ કરો.

a. નવું લોહી બનાવવામાં મદદ કરે છે

b. બુદ્ધિ અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે

c. આંખો તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે

d. એ અને સી