NEW
Font size
WorksheetsPAS PJOK 1_1
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Menendang bola, mengontrol bola, dan menggiring bola adalah .......
teknik dasar permainan sepak bola
teknik dasar pertahanan sepak bola
teknik dasar peraturan sepak bola
teknik dasar penyerangan sepak bola
Yang terlihat pada gambar di samping adalah anak sedang menendang bola dengan menggunakan ............
kaki bagian dalam
kaki bagian luar
punggung kaki
ujung kaki
Pada permainan sepak bola, gerak menggiring adalah tremasuk pola gerak .......
non-manipulatif
manipulatif
non-lokomotor
lokomotor
Menendang bola yang didahului dengan melakukan awalan sambil berlari tujuannya adalah .......
agar tendangannya terarah
agar bolanya dapat melaju dengan cepat dan keras
agar tidak bisa direbut lawan
agar bolanya masuk ke gawang
Gambar di bawah ini anak sedang melakukan ........
servis atas bola voli
servis bawah bola voli
passing atas bola voli
passing bawah bola voli
Passing bawah bola voli dilakukan dengan kedua tangan, sedangkan perkenaan bola yang baik mengenai ...............
genggaman kedua tangan
antara siku dan genggaman
anatara siku dan bahu
antara pergelangan tangan dan siku
Kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor serta manipulatif pada permainan bola voli adalah .....
passing bawah
passing atas
servis atas
smesh
Gerak menghindar ke segala arah sambil menguasai bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket disebut .......
pivot
shutting
lay up
passing
Shutting dalam permainan bola basket tergolong gerak dasar ............
lokomotor
manipulatif
non lokomotor
non manipulatif
Passing dalam permainan bola basket terbagi menjadi 3, yang tampak pada gambar di samping ini passing dengan cara .........
over head pass
bound pass
chest pass
long pass
Keterampilan regu penjaga yang hrus dikuasai pada permainan kasti adalah gerak dasar ............
memukul bola
menangkap bola
menghindar
melempar dan menangkap
Gambar di samping adalah teknik menangkap bola .........
mendatar
melambung
menyusur tanah
depan
Setelah melakukan pukulan bola seorang pemain bola kasti harus menuju ke .................
ruang bebas
tempat hinggap
tengah lapangan
ruang perlindungan
Gerak memukul dalam permainan bola kasti adalah termasuk gerak dasar .......
manipulatif
non manipulatif
lokomotor
non lokomotor
Pukulan "Lob" pada permainan bulutangkis bila bola dibiarkan jatuh, maka akan berada dekat dengan .........
garis depan lapangan
garis tengah lapangan
garis belakang lapangan
garis samping lapangan
JIka bola datang dari lawan berada pada sisi kanan dari badan kita, maka kita pukul dengan cara ................
back hard
smesh
chest
forehand
Memukul bola pada permainan bulutangkis adalah gerak dasar ....................
manipulatif
non manipulatif
lokomotor
non lokomotor
Pukulan servis pada permainan tenes meja dapat dilakukan dengan cara ..............
forehand dan lob
backhand dan forehand
lob dan dropshot
smesh dan lob
Pukulan backhand yaitu dilakukan jika bola berada pada ............
sisi kanan badan
sisi depan badan
sisi kiri badan
lurus badan kita
Lajunya bola tenes meja dapat berbelok karena dipengaruhi dari .............
kerasnya pukulan
secepatnya pukulan
perkenaan pada bed
putaran bola
Yang diperlombakan nomor jalan pada atletik adalah ...............
jalan di tempat
gerak jalan
jalan cepat
jalan keseimbangan
Start yang digunakan pada lomba nomor jalan pada atletik adalah ........
start jongkok
start melayang
flaying sart
start berdiri
Lari cepat pada perlombaan atletik menggunakan start .........
start jongkok
start melayang
flaying start
start berdiri
Pelari ke 2, 3, dan 4 pada lari estafet menggunakan start ..........
start jongkok
start melayang
flying start
start berdiri
Menerima tongkat setafet dengan cara melihat atau disebut juga cara ..............
forehand
backhand
visual
non visul
Gerak lompat pada atletik menggunakan tumpahan ............
satu kaki
dua kaki
kaki kanan
kaki terkuat
Serangan menggunakan kaki yang diayunkan pada pencak silat disebut dengan .........
pukulan
tendangan
tangkisan
elakan
Rangkaian gerakan dasar untuk tubuh bagian atas dan bawah, yang digunakan sebagai panduan untuk menguasai penggunaan teknik-teknik lanjutan pencak silat adalah ..............
jurus
guntingan
sikap dan gerak
kuncian
Berikut ini adalah kuda-kuda pada pencak silat, kecuali ..........
kuda-kuda samping
kuda-kuda tengah
kuda-kuda belakang
kuda-kuda atas
Yang dapat menjaga agar tekanan darah tetap normal adalah ..............
jantung
otak
paru-paru
hati
