NEW
Font size
Worksheetsphysical education
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Dalam permainan sepak bola, menendang bola dapat dilakukan dengan menggunakan …..
tungkai kaki
ujung kaki
kaki dalam
kekuatan kaki
Tujuan utama permainan sepak bola adalah …..
menggunakan taktik dan strategi
menjaga daerah sendiri
memasukkan bola ke gawang lawan
memainkan bola seindah-indahnya
Tendangan permulaan dilakukan pada saat ….
dimulainya awal babak pertama
bola keluar lapangan melewati garis gawang
pemain menyentuh bola ketika seluruh bagian bola melewati garis samping
terjadi pelanggaran ketika pemain menyentuh bola dengan lengan atau tangan
Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….
belakang garis lapangan
samping garis lapangan
belakang garis serang
depan kotak servis
Salah satu variasi gerak spesifik bola voli dengan memukul bola semaksimal mungkin dengan mengarahkan dan menjatuhkan bola ke daerah lawan disebut variasi gerak …..
menggoper
servis
smash
blok
Berikut yang tidak termasuk variasi dan kombinasi gerak spesifik bola voli adalah …..
rebound
passing
spike
block
Lemparan setinggi dada dalam permainan bola basket dinamakan …..
shield pass
chest pass
bounce pass
over head pass
Berikut ini yang tidak termasuk beberapa variasi gerak melempar bola adalah lemparan dari…..
bola memantul ke tanah
depan dada
atas kepala
bawah kepala
Berikut yang tidak termasuk manfaat dari permainan bola basket adalah …..
pembentukan otot
menguatkan tulang
membangun ketahanan tubuh
memperlancar peredaran darah
Permainan sepak bola dimulai dengan tendangan yang disebut….
corner kick
free kick
kick off
off side
Pergerakan wasit pada permainan sepak bola adalah…
frontal lapangan
vertikal lapangan
diagonal lapangan
horisontal lapangan
Yang termasuk dalam pola penyerangan pada permaian sepak bola adalah….
4 - 2 - 4.
4 - 4 - 2
4 - 3 – 3
5 - 3 – 2
Penambahan waktu yang dilakukan oleh wasit bila terjadi ada pemain yang luka (cidera) disebut ….
on time
next time
last time
injury time
Pemain bola voli dengan tugas khusus untuk menjaga pertahanan belakang adalah ….
universaler
server
libero
blocker
Rotasi pemain bola voli jika terjadi pindah bola adalah ….
ke arah depan
ke arah belakang
berlawanan arah jarum jam
searah jarum jam
Tujuan dilakukannya dribbling rendah pada permainan bola basket adalah …
menerobos daerah pertahanan lawan
menghindarkan bola dari rebutan lawan
memasukkan bola ke ring lawan
mengoper bola ke teman
Tujuan pivot adalah….
masuk menyerang ke daerah lawan
menghindarkan bola dari rebutan lawan
memasukkan bola ke ring lawan
mengoper bola ke teman
Menembak sambil melayang dalam bola basket dinamakan ….
jump shoot
lay up shoot
passing
pivot
Pertahanan dengan menjaga lawan satu sama satu dalam permainan bola basket disebut
defence
man to man defence
man to man marking
zone defence
Posisi pergelangan kaki yang benar saat menendang bola adalah ……
Dikunci
Dilemaskan
Diputar
Diluruskan
Sumber gerakan yang benar saat melakukan teknik menendang bola adalah ……
Dari pangkal lutut
Dari pangkal paha
Dari pinggang
Dari punggung
Bentuk gerakan kaki saat menendang bola adalah …..
Mengayun
Mendorong
Memutar
Memotong
Posisi pergelangan kaki yang benar saat menghentikan bola adalah ……
Dikunci
Dilemaskan
Diputar
Dilonggarkan
Posisi bola dan kaki yang benar saat melakukan teknik menggiring adalah ……
Diluruskan
Direndahkan
Ditekuk kedepan
Dilipat kebelakang
Posisi kedua kaki yang benar saat melakukan passing atas dan bawah bola voli adalah …..
Diluruskan
Direndahkan
Ditekuk kedepan
Dilipat kebelakang
Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ….
Dirapatkan
Direnggangkan
Ditekuk
dikepalkan
Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah …..
Direnggangkan dan lurus
Dirapatkan dan lurus
Dirapatkan dan ditekuk
Dirapatkan dan disilang
Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan passing atas dan bawah bola voli adalah ……
Mendorong kedepan atas
Memukul kedepan atas
Mendorong kebelakang atas
Memukul kebawah
Arah bola yang benar hasil passing atas dan bawah bola voli adalah …..
Lurus
Datar
Melengkung
Menekuk
Arah lambungan bola yang benar saat akan melakukan teknik servis bola voli adalah lurus …..
Keatas arah kebelakang
Kedepan agak kebelakang
Kesamping atas
Kebawah depan
Posisi pinggang yang benar saat akan melakukan teknik servis bola voli adalah …..
Membungkuk kedepan
Melenting ke belakang
Miring kesamping
Memutar kebelakang
Posisi berat badan yang benar saat melakukan passing bola basket adalah …..
Depan
Belakang
Samping
Atas
Posisi lengan yang benar setelah melakukan passing bola basket adalah ……
Lurus kedepan dan rileks
Ditekuk kedepan dan rileks
Disilangkan kedepan dan rileks
Diputar kedepan dan rileks
Sumber gerakan yang benar saat melakukan memantul-mantulkan bola basket adalah dari …..
Siku dibantu dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
Bahu dibantu dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
Pundak dibantu dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
Dagu dibantu dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
Benturan ketika melakukan teknik mengontrol bola dapat diperkecil dengan …..
membiarkan bola
bola dijemput
bola ditabrak
bola dikejar
Bagian kepala yang berkenaan dengan bola ketika melakukan heading adalah …..
ubun-ubun
dahi
samping kepala
belakang kepala
Manfaat koordinasi tim dalam permainan sepak bola adalah …..
menerapkan permainan individu
mengabaikan efek dari teknik yang dilakukan
mengabaikan waktu dan ruang
menerapkan teknik dasar dengan baik dan benar
Teknik membendung bola seorang diri termasuk taktik pertahanan …..
individu
kelompok
tim
formasi
Operan yang dilakukan setinggi dada disebut ….
bounce pass
short pass
chest pass
long pass
Pemain bola voli yang berposisi sebagai pengumpan adalah...
libero
bloker
spiker
setter
