wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Koleksi Soal UKG PJOK

Total questions: 70

Worksheet time: 27mins

Name
Class
Date
1.

Upaya yang dilalukan untuk menjaga agar organ tubuh tidak mudah rusak dan cidera dalam melakukan aktivitas adalah

a)

olahraga secara berkala

b)

pemanasan sebelum olahraga

c)

makan sebanyak mungkin

d)

latihan penguatan sebelum olahraga

2.

Memodifikasi permainan sepakbola untuk kegiatan peserta didik putri agar bisa melakukan kegiatan dengan efektif adalah dengan

a)

memperbaiki lapangan sesuai standar

b)

memperbesar lapangan

c)

memperkecil ukuran lapangan

d)

membiarkan lapangan sebagaimana adanya

3.

Tahapan di dalam penelitian tindakan kelas setelah dilakukannya observasi adalah

a)

pengumpulan data

b)

refleksi

c)

pelaksanaan tindakan

d)

perencanaan tindakan

4.

Permainan yang dalam pelaksanaannya setiap tim yang bermain diwajibkan mampu hinggap di setiap base yang di isyaratkan untuk mendapatkan poin adalah

a)

Rounders

b)

keepers

c)

kasti

d)

baseball

5.

Ciri motorik yang dominan pada anak usia pada fase fundamental movement pattern akhir adalah

a)

ketrampilan motorik sudah dapat terkoordinasi dengan baik

b)

gerak refleksif anak mulai berkembang dengan baik

c)

secara motorik gerak kasar anak mulai berkembang

d)

terjadi kematangan gerak spesialisasi

6.

Pola hidup sehat adalah

a)

makan,cara istirahat dengan tidur awal sehingga cukup segar saat bangun

b)

cara hidup memperhatikan segala aspek dan kondisi kesehatan

c)

berolahraga setiap hari,makan,dan istirahat secara teratur

d)

punya istri 3 dan anak kembar 5

e)

cara hidup ideal agar tetap langsing dan enerjik

7.

Berikut adalah berbagai permasalahan pendidikan yang dapat diselesaikan melalui penelitian tindakan kelas, kecuali

a)

penggunaan media pembelajaran yang tidak variatif

b)

letak geografis sekolah yang tidak strategis

c)

Pemberian umpan balik yang monoton

d)

penggunaan metode yang tidak sesuai

8.

Pendidikan yang secara umum memberi sumbangan terhadap pemberian pengalaman gerak untuk perkembangan serta pertumbuhan anak secara menyeluruh disebut

a)

pendidikan olahraga

b)

pendidikan kesehatan

c)

pendidikan jasmani

d)

pendidikan motorik

9.

Berikut ini adalah persamaan pendidikan jasmani dan olahraga,yaitu

a)

melakukan aktivitas fisik meskipun pencapaian hasil diperoleh dengan cara berbeda

b)

Menginginkan pencapaian target akhir

c)

sangat bergantung dengan kelengkapan fasilitas

d)

mewajibkan peserta didik untuk mengikuti aktivitas

10.

Lingkup pengetahuan sosiologi olahraga mencakup...

a)

diferensiasi sosial, potensi sosial, intensitas sosial

b)

kompetensi sosial, pemahaman sosial, integrasi sosial

c)

struktur sosial, integrasi sosial, kompetensi sosial

d)

struktur sosial, diferensiasi sosial, integrasi sosial

11.

Sistem syaraf sangat berpengaruh dalam iritabilitas tubuh, iritabilitas adalah

a)

tonjolan sitoplasma yang berfungsi membawa rangsang

b)

kemampuan tubuh menanggapi rangsangan

c)

Jaringan pada sel syaraf

d)

serabut sel syaraf pendek

12.

Refleksi pembelajaran dilakukan oleh..

a)

peserta didik

b)

guru

c)

guru dan kepala sekolah

d)

guru dengan peserta didik

e)

aku dan kamu,tapi kamu malah pilih dia kan ambyar atiku

13.

Salah satu nilai olympism adalah mengajarkan untuk hidup saling menghargai antar sesama ( living respect ), yang dimaksud adalah...

a)

peserta didik perlu bekerja keras untuk mencapai prestasi terbaik

b)

peserta didik berjuang dan pantang menyerah

c)

peserta didik perlu menanamkan kejujuran dalam berkompetisi

d)

peserta didik perlu saling menghargai perbedaan

14.

Untuk memudahkan penetapan materi pembelajaran, dapat mengacu pada rumusan..

a)

standar kompetensi

b)

kompetensi dasar

c)

indikator

d)

metode pembelajaran

e)

sumber belajar

15.

Jenis-jenis pembelajaran dapat diklasifikasikan sebagai berikut..

a)

fakta,konsep,prinsip,prosedur,sikap

b)

fakta,konsep,prinsip,definisi,aksioma

c)

fakta,konsep,prinsip,definisi,prosedur

d)

fakta,konsep,definisi,aksioma,prosedur

e)

konsep,definisi,aksioma,prosedur,fungsi

16.

Sifat konsistensi sebuah tes dapat diperoleh dengan cara memberikan tes yang sama. Hal ini dalam persyaratan kualitas butir soal disebut dengan..

a)

validitas

b)

reliabilitas

c)

efisiensi

d)

obyektivitas

17.

Olahraga permainan bola kecil yang lebih cocok untuk sekolah yang tidak memiliki lapangan rumput yang luas adalah

a)

kasti

b)

bulutangkis

c)

rounders

d)

baseball

18.

Pengembangan kompetensi dasar didasarkan pada..

a)

indikator pencapaian kompetensi

b)

karakteristik peserta didik

c)

kompetensi inti

d)

tujuan pembelajaran

19.

Pendidikan karakter di PJOK selain sebagaimana yang dikembangkan oleh pemerintah dapat juga melalui model....yang dikembangkan oleh don helison

a)

teaching personal and social activity

b)

teaching physical activity and responsibility

c)

teaching personal and social responsibility

d)

teaching indoor and outdoor activity

20.

Guru PJOK menyiapkan RPP, lembar kerja siswa,lembar observasi,menetapkan ketercapaian,materi pembelajaran. Hal tersebut merupakan tahap :

a)

pelaksanaan tindakan

b)

perencanaan tindakan

c)

observasi

d)

refleksi

e)

evaluasi

21.

Dibawah ini yang bukan unsur serangan dalam aktivitas bela diri adalah

a)

sikap persiapan

b)

sikap kuda-kuda

c)

sikap tubuh

d)

sikap tangan atau kaki sebagai alat serangan

22.

Peristiwa terpecahnya glikogen dalam darah untuk mendapatkan energi dan sisa pembakaran adalah

a)

glikoanalisis

b)

glikolisis

c)

glikolica

d)

glikogenesis

e)

glikol lem super

23.

Pengetahuan mengenai ilmu urai tubuh manusia bagi peserta didik dapat menguatkan karakter pada nilai utama..

a)

religius

b)

nasionalisme

c)

integritas

d)

mandiri

24.

Berikut ini materi pada ruang lingkup aktivitas senam yang tidak diajarkan kepada peserta didik,yaitu..

a)

senam berirama

b)

senam akrobatik

c)

senam ketangkasan

d)

senam artistik

25.

Saat melewati mistar lompat tinggi gaya flop, komponen kebugaran yang dibutuhkan adalah

a)

accuracy

b)

flexibility

c)

agility

d)

mobility

26.

Yang tidak termasuk pendekatan dalam memahami gejala-gejala psikologis dalam olahraga adalah...

a)

pendekatan sosio interaktif

b)

pendekatan multi-dimensional

c)

Pendekatan sosio-kultural

d)

pendekatan individual

27.

Menganalisis faktor-faktor modifikasi merupakan salah satu prosedur dalam gaya mengajar..

a)

penugasan

b)

respirokal

c)

komando

d)

inklusi

e)

inquiri

28.

Jika tujuan pembelajaran adalah peserta didik dapat melakukan variasi gerak dasar lokomotor, maka materi yang sesuai adalah

a)

praktik variasi gerak lokomotor (berjalan,berlari dan melompat)

b)

Konsep variasi gerak lokomotorb(berjalan,berlari, dan melompat)

c)

konsep variasi gerak lokomotor (melempar,menangkap, dan memukul)

d)

praktik variasi gerak lokomotor (melempar,menangkap dan memukul)

29.

Salah satu prinsip penyusunan RPP adalah

a)

berpusat pada guru

b)

berpusat pada peserta didik

c)

ketuntasan belajar ditentukan oleh sekolah

d)

sesuai keinginan peserta didik

30.

Selain didasarkan pada gerak awal pada usia dini (early movement milestone) dan ketrampilan gerak dasar (fundamental movement skill) identifikasi potensi psikomotorik peserta didik juga didasarkan pada...

a)

ketrampilan gerak manipulasi (manipulative movement skill)

b)

Ketrampilan gerak berpindah (locomotor movement skill)

c)

Ketrampilan gerak tak berpindah (non-locomotor movement skill)

d)

Ketrampilan gerak khusus (specialized movement skill)

31.

Perumusan tujuan pembelajaran paling tidak memuat...

a)

hasil belajar dan metode

b)

Proses dan hasil belajar

c)

metode dan penilaian

d)

tujuan utama dan penilaian

32.

Tahap perkembangan gerakan khusus (specialized) adalah merupakan perkembangan gerak lebih lanjut dari...

a)

fase gerak reflek

b)

fase gerak kasar

c)

fase gerak dasar (fundamental)

d)

fase gerak transisi

33.

Nazarmu kalau lulus PNS...

4 lines
34.

Berikut ini yang bukan merupakan klasifikasi pembagian gerak berdasarkan perbedaan titik awal dan akhir adalah

a)

ketrampilan gerak serial

b)

ketrampilan gerak tertutup

c)

ketrampilan gerak kontinyu

d)

ketrampilan gerak diskret

e)

ketrampilan gerak terbuka

35.

Jika dijumpai peserta didik dapat melakukan permainan bulutangkis dapat mengembalikan smash cepat bertubi-tubi dalam berbagai posisi,maka anak tersebut berada pada tahap...dalam belajar gerak

a)

akuisisi

b)

otonom

c)

asosiasi

d)

reflek

36.

1. Tidak melakukan pemanasan sebelum latihan renang

2. Tidak mempatuhi peraturan dan tata tertib dikolam renang

3. Menguasai teknik berenang yang baik

4. Melakukan sarapan atau makan minimal 2 jam sebelum latihan berenang

5. Botakin rambut dulu biar tidak basah

Dalam pernyataan di atas yang bukan merupakan penyebab kecelakaan di dalam air adalah

a)

3 dan 4

b)

2 dan 4

c)

2 dan 5

d)

3 dan 5

37.

Pada setiap akhir kegiatan pembelajaran, guru bersama peserta didik melakukan kegiatan refleksi. Hal ini dilaksanakan untuk...

a)

mengukur ketuntasan peserta didik

b)

mengukur efektivitas proses pembelajaran

c)

mengukur hal-hal yang belum dipahami peserta didik

d)

Menentukan langkah-langkah pertemuan berikutnya

e)

mengetahui materi yang belum terbahas dalam proses pembelajaran

38.

Penilaian diatur dalam permendiknas RI nomor...

a)

16 tahun 2007

b)

20 tahun 2007

c)

41 tahun 2007

d)

13 tahun 2007

e)

19 tahun 2007

39.

Untuk memperoleh penilaian hasil belajar yang baik meliputi aspek...

a)

kepribadian,kognitif,afektif

b)

kognitif,kepribadian,psikomotor

c)

afektif,kognitif,mental

d)

kognitif,psikomotor,afektif

e)

psikomotor,kognitif,minat

40.

Guru profesional dituntut memahami karakteristik peserta didiknya agar dapat mencapai hasil yang optimal. Hal ini merupakan implementasi dari :

a)

kompetensi kepribadian

b)

kompetensi profesional

c)

kompetensi pedagogik

d)

kompetensi sosial

e)

kompetensi akademik

41.

Pandangan belajar sebagai perubahan tingkah laku yang relatif permanen merupakan pandangan belajar yang dipergunakan oleh teori belajar...

a)

behaviorisme

b)

cognitivisme

c)

humanistic

d)

Contructivisme

42.

Pengetahuan adalah subyektif dan dibangun oleh individu berdasarian pengalaman sehari-hari. Pernyataan ini disampaikan oleh teori...

a)

behaviorisme

b)

kognitivis

c)

kognitivis behavior

d)

konstruktivisme

43.

Learning dalam behaviorisme menekankan adanya :

a)

Perubahan perilaku

b)

interaksi terus-menerus

c)

Pemaknaan informasi baru

d)

perubahan pengetahuan

44.

Problem solving dan discovery learning dapat meningkatkan ketrampilan siswa dalam hal..

a)

individual thinking

b)

direct thinking

c)

critical thinking

d)

personal thinking

45.

Benjamin S. Bloom mengembangkan ranah kognitif dengan urutan berikut :

a)

ingatan,pemahaman,analisis,aplikasi,sintesis dan evaluasi

b)

ingatan,pemahaman,aplikasi,analisis,sintesis, dan evaluasi

c)

ingatan,pemahaman,sintesis,aplikasi,analisis,dan evaluasi

d)

ingatan,pemahaman,analisis,aplikasi,evaluasi dan sintesis

46.

Asam laktat yang berlangsung didalam hati adalah

a)

daur cori

b)

daur ulang

c)

Asam urat

d)

sindemosis

47.

Jumlah tulang ekstremitas bawah adalah

a)

40

b)

50

c)

60

d)

70

e)

80

48.

Pectoral terdiri dari

a)

2 klavikula dan 3 skapula

b)

3 klavikula dan 2 skapula

c)

2 skapula dan 3 klavikula

d)

2 klavikula dan 2 skapula

49.

Gerakan kaki menghadap ke arah medial adalah

a)

Depresi

b)

Inversi

c)

pronasi

d)

supinasi

50.

Tulang telinga dalam dibagi menjadi 3 yaitu, kecuali

a)

maleus

b)

dephes

c)

incus

d)

stapes

e)

maximus

51.

Hafalan anatomi yuk

4 lines
52.

Humerus

a)

pangkal lengan

b)

pergelangan tangan

c)

Pangkal kaki

d)

telapak tangan

53.

Karpal

a)

Pangkal lengan

b)

pergelangan kaki

c)

Gelang pinggul

d)

pergelangan tangan

54.

Radius

a)

pengumpil

b)

hasta

c)

bahu

d)

suka ngupil

55.

Falangus

a)

jari tangan

b)

lengan bawah

c)

Pergelangan tangan

d)

lengan atas

56.

Metakarpal

a)

telapak kaki

b)

telapak tangan

c)

telapak budha

d)

telapak kapal

57.

Femur

a)

kering

b)

betis

c)

lutut

d)

paha

58.

Patella

a)

betis

b)

kering

c)

lutut

d)

paha

59.

Ethmoid

a)

tulang lapis

b)

tulang dahi

c)

tulang tapis

d)

tulang pipi

60.

Nasal

a)

pipi

b)

mata

c)

hidung

d)

lidah

61.

Pariental

a)

dahi

b)

pelipis

c)

ubun-ubun

d)

belakang

62.

Zygomatikum

a)

pipi

b)

Dagu

c)

hidung

d)

kuping

63.

Palatum

a)

dahi

b)

langit-langit

c)

ubun-ubun

d)

rahang atas

64.

Frontal

a)

pelipis

b)

dahi

c)

belikat

d)

selangka

65.

Sphenoid

a)

tapis

b)

baji

c)

leher

d)

lidah

66.

Klavikula

a)

belikat

b)

selangka

c)

dada

d)

Pinggul

67.

Oksipitalis

a)

kepala bagian tengah

b)

kepala bagian kiri

c)

kepala bagian kanan

d)

kepala bagian belakang

e)

kepala bagian depan

68.

Jumlah kerangka dada dibawah ini yang benar adalah

a)

iga sejati 7 iga palsu 7 iga melayang 3 sternum 1

b)

iga sejati 7 iga palsu 3 iga melayang 2 sternum 1

c)

iga sejati 7 iga palsu 3 iga melayang 3 sternum 2

d)

iga sejati 7 iga palsu 3 iga melayang 4 sternum 1

69.

Mendekati ketengah badan disebut

a)

lateralis

b)

medialis

c)

mentalis

d)

distalis

70.

Lebih dekat dari batang tubuh atau pangkal disebut

a)

pektoral

b)

ventral

c)

proksimal

d)

spinal

Similar Resources on Wayground

Twkk 7

69 questions

Twkk 7

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

Test Teori Training Basic Mechanic Course PAMA (SPH)

65 questions

Test Teori Training Basic Mechanic Course PAMA (SPH)

quiz

Worksheet

•

12th Grade

UJIAN AKHIR SEMESTER (IX)

70 questions

UJIAN AKHIR SEMESTER (IX)

quiz

Worksheet

•

12th Grade

PKWU

70 questions

PKWU

quiz

Worksheet

•

12th Grade

TRY OUT P3K 4

66 questions

TRY OUT P3K 4

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

QUIZZ KIK XI TKJ - HKI

70 questions

QUIZZ KIK XI TKJ - HKI

quiz

Worksheet

•

11th Grade

MODUL 12 KONSEP DASAR IPS SD

70 questions

MODUL 12 KONSEP DASAR IPS SD

quiz

Worksheet

•

University

Keperawatan Dasar

65 questions

Keperawatan Dasar

quiz

Worksheet

•

University