Variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola adalah . . . .

Bayu bermain sepak bola bersama Martin. Bayu menggiring dan menendang bola ke arah Martin. Kegiatan tersebut menunjukkan variasi gerak dasar . . . .

Dalam permainan sepak bola, terdapat variasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Contoh variasi gerak nonlokomotor dalam permainan sepak bola adalah . . . .

Amatilah gambar di samping! Gambar tersebut menunjukkan gerak dasar . . . .

Perhatikan gerakan dalam permainan bola voli berikut!

1) Kedua kaki dibuka selebar bahu.

2) Posisi kedua lutut ditekuk sedikit.

3) Kedua lengan lurus ke depan.

4) Kedua tangan dirapatkan.

5) Kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas.

Keterangan tersebut menunjukkan variasi gerak dasar . . . .

Yuda belajar permainan bola voli. Yuda melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor. Gerak yang dilakukan Yuda adalah . . . .

Nana bermain bola basket bersama Maya. Mereka melakukan variasi gerak dasar manipulatif, yaitu . . . .

Sinta berjalan dan berlari melewati pembatas saat bermain bola basket. Dilihat dari gerakannya, Sinta melakukan variasi gerak dasar . . . .

Yola dan Dian berdiri dalam formasi berbanjar. Mereka bersiap melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket. Contoh gerakannya adalah . . . .

Saat bermain bola basket, kamu harus ...... dan .....

Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau ....

Gerakan berlari maju dan mundur atau menyamping dapat meningkatkan ...... dan ...... saat berjalan dan berlari

Dalam lay up shoot dapat dilakukan dari sisi sebelah .... dan .....

Gerakan lay up shoot dilakukan dengan ..... tahap gerakan Yaitu berlari, melangkah mendekati ring, lalu melompat

Dalam gerakan berjalan dan meloncat, merupakan persiapan .... bola ke ring basket

Pada posisi akhir melakukan gerakan berjalan dan meloncat, badan berdiri tegak dan telapak tangan menghadap ke ....

Variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket ada ..... macam

Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya melakukan .... dahulu untuk menghindari cidera

Berolahraga sebaiknya dilakukan secara .... agar badan tetap sehat

Berikut ini merupakan variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepakbola, kecuali .....

Variasi gerak menekuk dan mengayun kaki:

(1) Lakukan gerakan mengayun dengan kuat. Gerakan ini diikuti ayunan lengan untuk menjaga keseimbangan tubuh

(2) Buka kaki selebar bahu, satu kaki ditekuk (misalnya kaki kiri) dan kaki kanan ditarik ke belakang

(3) Ayunkan kaki kanan ke depan. Pandangan ke arah depan

Dari pernyataan di atas, nomor urutan yang benar adalah ....

Apa yang dilakukan saat menerima operan bola dari teman?

Apa yang dilakukan anak tersebut?

Perkenaan bola pada saat menyundul bola seperti gambar adalah pada

Gerakan berikut merupakan

Pada saat melemparkan bola ke dalam (throw in), bola dilemparkan ke arah ....

Tujuan dari gerakan menyundul bola adalah untuk .... bola kepada kawan satu tim atau ..... gol ke gawang lawan

Gerakan berlari termasuk ke dalam gerak ....

Gerakan menekuk lutut temasuk ke dalam gerak .....