NEW
Font size
WorksheetsLatihan Ulangan tengah semester pjok kelas 1
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Melangkah secara perlahan lahan disebut ....
Berlari
Berjalan
Melompat
meloncat
Pada saat menangkap bola mendatar pandangan mata harus ke arah ....
Atas
Samping
Depan
Belakang
Menangkap bola menggunakan ....
tangan
kepala
kaki
perut
Ketika latihan berdiri tegak maka badan harus …
lurus
bengkok
miring
melengkung
Contoh sikap berjalan yaitu …
melompat kedepan
berlari kedepan
berjalan ke depan
berdiri
Sikap awal gerakan sikap pesawat terbang adalah …
jongkok
berdiri
berbaring
terlentang
Ketika melakukan gerak keseimbangan kedua tangan harus …
dikepalkan
direntangkan
diatas kepala
bawah
Senam sebaiknya dilakukan secara …
teratur
sesuka hati
keras
mengayunkan tangan
Semua kuku jari kita harus …
kotor
panjang
bersih
di cat
Agar anak sehat diberi …
uang
imunisasi
mainan
jajan
Perhatikan gambar ini, pada saat ingin melakukan gerakan berlari maka posisi badan harus . . .
condong ke samping
membungkuk ke depan
condong ke belakang
Pandangan mata saat ingin melakukan jalan santai seperti digambar harus menghadap ke....
samping
atas
depan
Contoh gerak lokomotor (berpindah tempat) pada gambar ini adalah...
Gerakan apakah yang dilakukan pada gambar tersebut?
lari lurus
lari ziq - zaq
lari mundur
Permainan apakah yang bu dewi lakukan tersebut?
jalan berpasangan
lari ziq zaq
lompat tali
Fungsi bagian tubuh digambar ini adalah...
membau
melihat
meraba
Bagian tubuh untuk menendang
Bola adalah...
aku ada di kepala, aku berfungsi untuk mencium bau disekitarku, apakah aku?
pada gambar tersebut posisi duduk adalah posisi yang ....... saat membaca
salah
benar
tegak
Permainan yang ada dalam gambar tersebut adalah...
berjalan berpasangan
lari ziq zaq
meniti balok
Nino berjalan menelusuri tali,
Alat yang digunakan adalah....
kayu
tali
bambu
Bagian tubuh yang direntangkan
Untuk menjaga keseimbangan
adalah....
kaki
kepala
tangan
Untuk menjaga kebersihan tubuh kita harus mandi sebanyak ..... sehari
1 kali
2 kali
3 kali
ketika kita mau makan, kita harus...
mencuci tangan
langsung makan
minum dulu
Berdiri satu kaki pada gambar tersebut termasuk melatih..
kekuatan
keseimbangan
ketangkasan
Bagian tubuh yang direntangkan saat menjaga keseimbangan adalah...
tangan
kaki
kepala
Pandangan mata saat bermain menelusuri jejak adalah..
ke samping
ke atas
ke depan
4. Sebelum melakukan olah raga maka di haruskan untuk melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat agar tidak terjadi . . .
a. cidera
b. bugar
c. lelah
6. Kebersihan terhadap lingkungan yang ada di sekitar sekolah sudah menjadi tanggung jawab . . .
a. murid
b. guru
c. bersama
7. Tempat untuk membuang sampah disebut . . .
a. sungai
b. dijalan
c. tempat sampah
8. Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna bermanfaat agar tubuh tetap . . . .
a. sehat dan kuat
b. lemas
c. lesu
9. Nama kelompok yang bertugas untuk membersihkan ruangan kelas di sebut . . .
a. piket
b. les
c. penjaga sekolah
Gerak Lokomotor Adalah
Gerak Berpindah Tempat
Gerak Tidur
Gerak Badan
Gerak Salto
Gambar apakah ini?
Burung Garuda
Burung Merpati
Burung Kakak Tua
Burung Rajawali
Sikap yang baik dalam menjaga lingkungan ...
Olahraga membuat badan kita menjadi . . .
sehat
lemas
sakit
Pada gerak dasar melompat, yang digunakan untuk mendarat adalah . . . .
kedua tangan
satu kaki
kedua kaki
Pada saat duduk bersimpuh kedua tangan diletakkan di atas . . . .
meja
paha
kepala
Gambar di atas menunjukkan sikap berdiri . . . .
tegak
lencang kanan
istirahat
Contoh panca indera adalah. . . .
jantung, hati, kepala
mata , hidung, telinga
rambut, lidah , mata
Menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan cara . . .
Gerak dasar ada ....
1
2
3
Pada posisi istirahat, kaki dibuka selebar ....
kaki
bahu
mulut
Jarak mata dengan buku saat membaca adalah ....
30 cm
20 cm
10 cm
Kuku yang panjang dan kotor menyebabkan penyakit ....
cacingan
sariawan
panas
Berikut ini merupakan contoh gerak lokomotor yaitu gerakan.....
berjalan ke samping kanan dan kiri
berjalan maju ke depan
berlari ke samping kanan dan kiri
