wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK kelas 2

Total questions: 14

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

2.
Saat berlari, badan condong ke …
a)
Samping
b)
Atas
c)
Depan
3.

Gambar disamping merupakan gerak dasar …

a)

Berlari

b)

Melompat

c)

Jalan

4.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

5.

Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

6.

Gerak lokomotor adalah

a)

Gerak tanpa berpindah tempat

b)

Gerak tubuh dengan berpindah tempat

c)

Gerak di tempat

d)

Gerak bebas

7.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
8.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

9.

Matras adalah alas untuk latihan?

a)

Berlari

b)

Berenang

c)

Senam Lantai

10.

Gerakan yang di lakukan di gambar adalah gerakan menirukan hewan??

a)

Katak

b)

Ular

c)

Kuda

11.

Gambar tersebur melakukan gerakan......

a)

Berguling belakang

b)

Berguling depan

c)

Berguling samping

12.

tangan di pinggang, kepala tengok kiri dan kanan, adalah gerakan dari

a)

pemanasan

b)

gerak inti

c)

gerak permulaan

d)

gerak peregangan

13.

Waktu yang tepat untuk menggosok gigi adalah....

a)

sehabis bangun tidur

b)

sehabis makan dan sebelum tidur

c)

sehabis makan

d)

setiap siang dan sore

14.

Saat berlari, badan condong ke …

a)

Samping

b)

Atas

c)

Depan