Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

iqisULANGAN HARIAN 4 PJOK kelas VI

Total questions: 25

Worksheet time: 1hrs 15mins

Name
Class
Date
1.

Pencak silat merupakan olahraga beladiri yang berasal dari Negara ...

a)

India

b)

Italia

c)

Indonesia

d)

Irak

2.

Posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela dan serang adalah pengertian dari ...

a)

sikap jongkok

b)

Sikap berbaring

c)

Sikap kuda-kuda

d)

Sikap melangkah

3.

Gambar tersebut merupakan salah satu sikap kuda-kuda yaitu kuda-kuda ...

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Tengah

d)

Samping

4.

Gambar tersebut merupakan salah satu sikap kuda-kuda yaitu kuda-kuda ...

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Tengah

d)

Samping

5.

Berikut pernyatan yang benar tentang pukulan dalam olahraga pencak silat

a)

Merupakan salah satu serangan yang menggunakan Tungkai atau kaki

b)

Merupakan salah satu serangan yang menggunakan lutut atau dengkul

c)

Merupakan salah satu serangan yang menggunakan kepala atau wajah

d)

Merupakan salah satu serangan yang menggunakan lengan atau tangan

6.

Pukulan dalam pencak silat dapat dilakukan dengan berbagai cara, sehingga memerlukan teknik gerakan tertentu setiap melakukan pukulan. Berikut arah pukulan yang benar dalam pencak silat adalah ...

a)

Depan, dalam, atas dan samping

b)

Depan, bawah, atas dan samping

c)

Depan, bawah, luar dan samping

d)

Dalam, bawah, atas dan samping

7.

Gerakan tersebut merupakan salah satu jenis pukulan depan dalam olahraga pencak silat. sasaran pukulan tersebut adalah ...

a)

Dagu, kaki atau dada lawan

b)

Dagu, lutut atau dada lawan

c)

Dagu, tumit atau dada lawan

d)

Dagu, leher atau dada lawan

8.

Gerakan tersebut merupakan salah satu jenis pukulan depan dalam olahraga pencak silat yaitu ...

a)

Tinju

b)

Tebak

c)

Sodok

d)

Bandul

9.

Gerakan tersebut merupakan salah satu jenis pukulan depan dalam olahraga pencak silat yaitu ...

a)

Tinju

b)

Tebak

c)

Sodok

d)

Bandul

10.

Berikut yang termasuk jenis pukulan depan adalah ...

a)

Tinju, tebak, sodok

b)

Tinju, ketok, sodok

c)

Tinju, tebak, sanggah

d)

Tinju, sodok dan tumbuk

11.

Gambar yang menunjukkan pukulan bawah jenis colok atau tusuk adalah ...

a)
b)
c)
d)
12.

Pukulan ketok dan tumbuk merupakan jenis pukulan ...

a)

Depan

b)

Bawah

c)

Atas

d)

Samping

13.

Gambar tersebut merupakan sala satu jenis pukulan atas yaitu ...

a)

Tumbuk

b)

Pedang

c)

Ketok

d)

Tusuk

14.

Serangan dengan menggunakan tungkai/kaki. Pernyataan tersebut adalah pengertian dari ...

a)

Pukulan

b)

Tangkisan

c)

Tendangan

d)

Bantingan

15.

Berikut jenis tendang yang benar dalam olahraga pencak silat adalah ...

a)

Tendangan depan, samping, belakang dan busur

b)

Tendangan sudut, samping, belakang dan busur

c)

Tendangan gawang, samping, belakang dan busur

d)

Tendangan pojok, samping, belakang dan busur

16.

Gambar berikut yang menunjukkan tendangan busur dalam olahraga pencak silat adalah

a)
b)
c)
d)
17.

Jenis pukulan yang dimaksud pernyataan dibawah adalah

1.Sikap tangan terbuka kedepan , jari-jari rapat dan lurus keatas

2.Perkenaan pada telapak tangan

3.Dapat dilakukan dengan dua tangan bersamaan

a)

Tinju

b)

Tebak

c)

Sodok

d)

Bandul

18.

Usaha memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara menggeser badan atau tubuh. Pernyataan tersebut merupakan Penjelasan dari ...

a)

Pukulan

b)

Tendangan

c)

Tangkisan

d)

Elakan

19.

Elakan dalam olahraga pencak silat terdiri dari: elak bawah, elak atas,elak samping dan elak belakang berputar.

berikut gambar yang menunjukkan gerakan elak belakang berputar adalah ...

a)
b)
c)
d)
20.

Usaha pembelaan dengan melakukan cara kontak langsung dengan serangan lawan.

Pernyataan tersebut adalah pengertian dari ...

a)

Pukulan

b)

Tendangan

c)

Tangkisan

d)

Elakan

21.

Berikut yang termasuk tangkisan dalam pencak silat, kecuali ...

a)

Tangkisan satu lengan

b)

Tangkisan dua lenga

c)

Tangkisan siku

d)

Tangkisan tumit

22.

Tangikisan dalam, tangkisan luar , tangkisan atas dan tangkisan bawah termasuk dalam jenis tangkisan ...

a)

Tangkisan satu lengan

b)

Tangkisan dua lengan

c)

Tangkisan siku

d)

Tangkisan biasa

23.

Ganmbar tersebut merupakan tangkisan sejajar dua tangan.

Tangkisan tersebut nerupakan jenis tangkisan ...

a)

Tangkisan satu lengan

b)

Tangkisan dua lengan

c)

Tangkisan siku

d)

Tangkisan biasa

24.

Gambar tersebut merupakan tangkisan dua tangan dalam olahraga pencak silat. Jenis tangkisan tersebut adalah ...

a)

Tangkisan dua tangan sejajar

b)

Tangkisan belah

c)

Tangkisan silang

d)

Tangkisan buang samping

25.

Seorang pemain pencak silat dalam satu petandingan mendapatkan serangan dari lawannya, karena terdesak pesilat ini menangkis dengan anggota tubuh bagian siku sehingga dia dapat menahan serangan tersebut.

Dari pernyataan tersebut maka pesilat itu dapat diketahui bahwa gerak dasar yang di praktikkan adalah ...

a)

Tangkisan atas

b)

Tangkisan bawah

c)

Tangkisan siku

d)

Tangkisan dua tangan