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WorksheetsTest sull’alimentazione
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
Quotidianamente bisognerebbe assumere
5 litri d’acqua
1.5-2 litri d’acqua
1 litro d’acqua
3-4 litri d’acqua
Per quando riguarda la frutta, la dose minima quotidiana consigliata ammonta a:
100g
200g
300g
400g
Se si viene colti da un’attacco di nausea, quali cibi sono consigliati ?
banana/formaggio
kiwi/pera
melagrana/uova
carne rossa/pesce
La vitamina di cui è particolarmente ricca la banana è:
Vitamina A
Vitamina B
Vitamina C
Vitamina D
Quale di questi alimenti, a parità di peso, contiene il maggior numero di carboidrati ?
Patata
Uova
Pasta
Riso
Quale di questi alimenti contiene più grassi ?
Formaggio
Brioche
Fiore di Zucca
Petto di pollo
Quale di questi alimenti contiene meno grassi?
Polpo
Cozza
Gambero
Spigola
Quale di questi alimenti contiene più fibre ?
Radicchio
Fagiolo
Tonno
Carciofo
Quale di questi alimenti contiene più ferro ?
Fegato
Barbabietola
Broccolo
Spinacio
Quale di questi alimenti contiene più vitamina B2 ?
Panna
Zucchina
Fontina
Melanzana
