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Le stress - sec.2

Total questions: 7

Worksheet time: 4mins

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Date
1.

Qu'est-ce que la Physiologie ?

a)

Une nouvelle émission sur Canal Vie

b)

L'étude du fonctionnement du cerveau

c)

L'étude des comportements

d)

L'étude des fonctions et des propriétés des organes et des tissus des être vivants

2.

Quelle est la définition du stress ?

a)

Quand je me ronge les ongles

b)

Quand ma/mon soeur/frère m'énervent.

c)

Tension, perturbation physique et psychologique dues à des agents agresseurs externes.

d)

Quand je suis fatigué

3.

Est-ce que c'est normal d'être stressé parfois ?

a)

OUI

b)

NON

4.

Si mon stress devient répétitif et qu'il est très souvent présent, est-ce normal ?

a)

OUI

b)

NON

5.

Parmi les choix suivant, clique sur TOUS CEUX qui sont des symptômes physiques du stress.

a)

Bonne humeur

b)

Mains moites

c)

Augmentation des battements cardiaques

d)

Insomnie

e)

Beaucoup d'appétit

6.

Que devrais-tu faire si tu vis des épisodes de stress répétitives ?

a)

Attendre que ça passe

b)

Écouter des vidéos sur mon téléphone

c)

En parler en un adulte

d)

Jouer à des jeux vidéos

7.

Est-ce que l'activité physique est un bon moyen d'évacuer le stress ?

a)

OUI

b)

NON