NEW
Font size
WorksheetsBody Mass Indeks (BMI)/ Indeks Jisim Badan
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Pemanasan badan tidak berfungsi bagi senaman.
Betul
Salah
Penyejukkan badan memulih sistem badan kita.
Betul
Salah
Di bawah berikut ialah tujuan memanaskan badan, kecuali
Meningkatkan denyutan nadi
Meningkatkan suhu badan
Meningkatkan ketinggian badan
Berikut ialah tujuan menyejukkan badan, kecuali
Menurunkan berat badan
Menurunkan suhu badan
Menurunkan denyutan nadi
Komposisi badan ialah kandungan lemak di badan.
Betul
Salah
Terdapat berapa kategori bagi Indeks Jisim Badan?
3
4
5
Sebelum mengira Indeks Jisim Badan, kita perlu mengambil berat badan dan ketinggian.
Betul
Salah
Langkah mengira Indeks Jisim Badan ialah
Berat badan bahagi kepada ketinggian
Ketinggian bahagi kepada berat badan
Berat badan bahagi kepada berat badan dan ketinggian
Berikut ialah aktiviti Ujian SEGAK, kecuali
Tekan Tubi
Naik Turun Bangku
Ringkuk Tubi
Berikut manakah susunan Ujian SEGAK yang betul?
Naik turun bangku, tekan tubi, jangkauan melunjur, ringkuk tubi separa
Naik turun bangku, ringkuk tubi separa, tekan tubi, jangkauan melunjur
Naik turun bangku, tekan tubi, ringkuk tubi separa, jangkauan melunjur
