WorksheetsOrzechy, nasiona, tłuszcze , ryby
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
Na szczycie piramidy żywieniowej są?:
a)
Orzechy, pestki, nasiona
b)
Produkty mleczne
c)
Warzywa, owoce
2.
Orzechy zawierają?
a)
Białko, błonnik, tłuszcze
b)
Skrobie
c)
nic nie zawierają
3.
Jaką ilość orzechów powinieneś spożywać dziennie?
a)
1 garść
b)
0,5 kg
c)
1 kg
4.
Jakie witaminy zawierają orzechy?
a)
B, E
b)
C
c)
C,D
5.
Tłuszcze roślinne to?
a)
Olej, margaryna
b)
smalec
c)
masło
6.
Tłuszcze zwierzęce to?
a)
Masło
b)
olej
c)
oliwa z oliwek
7.
Tłuszcze zawierają witaminy?
a)
A,D,E
b)
C,B,R
c)
K,P,C
8.
Ryby w swoim składzie mają?
a)
Witaminę D i Kwasy omega3
b)
Skrobię
c)
magnez
9.
Jak często powinniśmy jeść ryby?
a)
2 razy w tygodniu
b)
1 raz w tygodniu
c)
codziennie
10.
Ryby dostarczają organizmowi?
a)
Białka, tłuszczu
b)
skrobię
c)
nic nie dostarczają
100 %
