WorksheetsPJOK 6 SIAP
Total questions: 35
Worksheet time: 19mins
Jumlaha pemain dalam permainan bola voli...orang
10
8
6
5
Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut...
Passing
Service
Smash
Bloking
Dalam permainan sepak bola yang boleh menyentuh bola menggunakan tangan adalah...
Back kiri
Kiper
Back kanan
Penyerang
Manakah dari gambar dibawah ini yang merupakan gerakan untuk melatih kukuatan otot jantung...
Gambar diatas adalah gerakan lari
Jauh
Shuttlerun
Zig zag
Sprint
Jumlah pelari dalam lari estafet...orang
5
4
12
6
Gol dalam permainan sepak bola adalah...
Berhasil menghadang lawan
Berhasil passing ke teman setim
Berhasil memasukkan bola
Berhasil mendriblle bola
Perhatikan tahapan gerakan berikut
Kedua kaki dibuka selebar bahu Kedua lutut sedikit ditekuk Badan sedikit dibungkukan kedua tangan memegang bola bola dilemparkan keteman dari dada ke dada
Gerak dasar passing dalam permainan bola basket diatas dinamakan…
Hook pass
Chest pass
Over head pass
Bounce pass
Shuttle run adalah aktivitas untuk melatih
Kekuatan
Kecepatan
Kelincahan
Ketepatan
Dibawah ini yang termasuk dalam cabang olahraga atletik adalah...
Bermain sepak bola
Menangkap
Melempar
Bermain bola basket
Berikut dibawah ini yang merupakan nomor lari sprint adalah...
100 M
1 K
10 K
10 M
Untuk membuat kompos sebaiknya sampah ditampung pada tempat sampah berwarna...
Merah
Biru
Hijau
Kuning
Base ball pass dalam permainan bola Baket adalah...
Lemparan dari dada ke dada
Lemparan dari atas kepala dengan satu tangan
Lemparan dari atas kepala dengan dua tangan
Lemparan pantulan
William G morgan adalah penemu permainan...
Sepak bola
Bola kasti
Bola voli
Bola basket
Gambar gerakan diatas adalah...
Roll belakang
Roll skip
Roll depan
Guling belakang
Sebelum melakukan olahraga sebaiknya kita melakukan...
Penjadwalan
Permainan
Pemanasan
Pendinginan
Melakukan gerakan memasukkan bola basket dengan meloncat dari arah samping disebut...
Lay Up
Dribble
Passing
Pivot
Gambar diatas adalah aktivitas dalam permainan...
Bola kasti
Bola basket
Sepak bola
Bola voli
Aktivitas pada gambar diatas adalah...
Berjalan
Lompat jauh
Berlari
Lompat tinggi
Gambar diatas adalah aktivitas untuk kekuatan otot...
Bahu
Perut
Kaki
Tangan
Lama waktu istirahat dalam permainan sepak bola adalah....
10 ment
15 menit
20 menit
25 menit
Pendinginan setelah melakukan aktivitas olahraga bertujuan untuk...
Menguatkan otot
Menetralkan suhu tubuh
Menaikkan suhu tubuh
Mengeraskan oto
Dalam permainan sepak bola pemenang ditentikan oleh...
Waktu terlama
Pengumpul gol terbanyak
Waktu terpendek
Yang mencetak gol terlebih dahulu
Perhatikan gambar diatas
Gambar diatas adalah aktivitas untuk melatih kekuatan otot...
Kepala
Perut
Kaki
Tangan
William G Morgan adalah penemu permaianan bola voli beliau seorang guru...
Fisika
Kimia
Bahasa inggris
Pendidikan jasmani dan olahraga
Kombinasi gerakan pada gambar diatas adalah...
Jalan, lari dan lompat
Lari dan lompat
Jalan dan lompat
Lompat dan mendarat
Hadding adalah istilah dalam permainan...
Kasti
Bola basket
Bola voli
Sepak bola
Perhatikan gambar diatas
Gambar diatas adalah penyebab penyakit...
DBD
Asma
Typus
Muntaber
James Naismith adalah penemu permainan...
Bola voli
Bola kasti
Bola basket
Bola tangan
Perhatikan tahapan gerakan latihan berikut
Berdiri dengan dua kaki Menumpuh dengan menggunakan dua tangan diatas matras Dagu menyentuh dada Tengkuk di jatuhkan terlebih dahulu diatas matras
Gerakan yang dimaksud dalam tahapan di atas adalah gerakan…
Roll depan
Roll skip
Roll belakang
Guling belakang
Bentuk latihan untuk kekuatan otot tangan adalah...
GAmbar diatas adalah kombinasi gerakan...
BErtepuk
Melempar
Bernyanyi
Melompat
Kombinasi gerakan diatas adalah...
Menagkap
Melempar
Berlari
Memukul
Manakah gambar dibawah ini yang digunakan untutk melatih keseimbangan...
Latihan untuk kekuatan otot kaki adalah...
