wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Jenis Permainan Pukulan

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Sebagai pemadang , kita perlu menguasai kemahiran....

a)

membaling bola

b)

menangkap bola

c)

menendang bola

d)

memukul bola

2.

Sebagai pemukul, kemahiran yang perlu dikuasai ialah ...

a)

memukul

b)

menahan bola

c)

berlari ke tapak

d)

menanduk

3.

Berikut merupakan latihan asas dalam membaling bola kecuali ...

a)

Berdiri dan pegang bola pada aras perut

b)

Pusingkan tangan lurus ke hadapan dan ke atas

c)

Lepaskan bola ketika tangan berada di sisi paha

d)

Ikut lajak balingan

e)

Berlari laju sambil membaling

4.

Wiket terdiri daripada ____________ pancang dan _______________ anak pancang.

a)

satu , dua

b)

dua , tiga

c)

dua , satu

d)

tiga , dua

5.

Dua kemahiran yang perlu dikuasai bagi memperoleh mata dalam permainan kategori memadang ialah..

a)

memukul dan berlari

b)

menanduk dan berlari

c)

menendang dan menangkap

d)

menyambut dan membaling

6.

Perkara-perkara yang perlu ketika memukul iaitu...

a)

sedia

b)

ayun bet sama aras dengan bola

c)

kontak bola dengan bet

d)

ikut lajak

e)

pukul laju

7.

Seseorang yang bertindak sebagai penahan perlu menguasai kemahiran ..

a)

menahan bola

b)

berlari ke tapak

c)

menyepak

d)

melompat tinggi

8.

Contoh permainan kategori memadang ...

a)

sofbol

b)

kriket

c)

bola beracun

d)

hoki

9.

Titik pelepasan bola ialah kedudukan tangan sewaktu...

a)

melepaskan bola yang dibaling ke sasaran.

b)

memukul bola ke arah pemain lawan.

c)

menangkap bola .

d)

memberi isyarat.

10.

Penangkap mesti berada di ________________________ laluan bola untuk mengkap bola melantun.

a)

belakang

b)

hadapan

c)

tepi

d)

tengah

11.

Permainan kategori serangan merupakan permainan yang melibatkan 2 pasukan bermain dalam kawasan permainan. Antara berikut yang mana BUKAN dalam kategori permainan serangan?

a)

bola sepak

b)

bola tampar

c)

bola jaring

d)

bola baling

12.

Kemahiran asas dalam bola sepak ialah...

a)

menanduk

b)

menendang

c)

menyerkap

d)

merejam

13.

Bola tampar merupakan permainan kategori jaringan yang dimainkan oleh berapa permainan ?

a)

a. 5

b)

b. 6

c)

c. 7

d)

d. 8

14.

Apakah yang anda faham permainan kategori serangan

a)

matlamat utama ialah menjaringkan gol

b)

mempunyai jaring di tengah gelanggang

c)

menggunakan alatan untuk bermain

d)

dimainkan secara individu

15.

Berapa jumlah pemain bola sepak dalam satu pasukan di atas padang?

a)

13

b)

12

c)

10

d)

11

16.

Berapakah tempoh permainan bola sepak?

a)

120 minit

b)

100 minit

c)

90 minit

d)

85 minit

17.

Apakah nama permainan ini?

a)

Badminton

b)

Bola Tampar

c)

Sepak Takraw

d)

Ping Pong

18.

Pilih tiga permainan kategori jaring .

a)

bola tampar

b)

sepak takraw

c)

bola jaring

d)

bola sepak

e)

tenis

19.

Pilih permainan yang termasuk dalam kategori pukul dan memadang di bawah. Boleh pilih 3 jawapan.

a)

Bola baling

b)

Baseball

c)

Tenis

d)

Softball

e)

Kriket

20.

Gambar yang manakah menunjukkan teknik membaling bola dengan tangan lurus melawan arah pusingan jam?

a)
b)
c)
21.

Gambar yang manakah menunjukkan teknik membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah pusingan jam?

a)
b)
c)
22.

Gambar yang manakah menunjukkan teknik membaling bola dengan balingan sisi?

a)
b)
c)
23.

Apakah nama teknik menangkap bola dalam gambar di atas?

a)

Aras bawah

b)

Aras dada atau sisi

c)

Atas kepala

d)

Leret

24.

Apakah nama teknik menangkap bola dalam gambar di atas?

a)

Leret

b)

Atas kepala

c)

Aras dada atau sisi

d)

Aras bawah

25.

Apakah nama teknik menangkap bola dalam gambar di atas?

a)

Atas kepala

b)

Aras dada atau sisi

c)

Aras bawah

d)

Leret

26.

Apakah yang dimaksudkan dengan pemukul?

a)

Pasukan penyerang yang memukul bola dan mendapatkan bilangan larian yang tinggi.

b)

Pasukan bertahan yang menangkap bola.

c)

Pasukan yang cuba mematikan pihak lawan dengan cara menyentuh bola di tubuh pemain lawan.

d)

Pasukan yang membuat balingan ke arah pemukul.

27.

Nyatakan ke mana arah bola pergi setelah dipukul di bahagian tengah bola.

a)

Atas

b)

Tengah

c)

Bawah

d)

Belakang

28.

Apakah yang perlu pemukul lakukan setelah berjaya memukul bola?

a)

Tunggu sehingga bola ditangkap oleh pihak lawan.

b)

Menyentuh pihak lawan yang memegang bola.

c)

Berlari ke arah orang yang membaling bola.

d)

Berlari dan memijak bes pertama.

29.

Gambar menunjukkan kemahiran ________________ dalam permainan kategori pukul dan memadang.

a)

menangkap

b)

memukul

c)

membaling

30.

Gambar manakah yang menunjukkan permainan kategori pukul dan memadang?

a)

A dan B

b)

A, B dan C

c)

A, B dan D

d)

B, C dan D

31.

Kita perlu minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari untuk mengelakkan badan kita kekurangan air.

a)

SALAH

b)

BETUL

32.

Aktiviti seperti berlari, bermain bola dan menunggang basikal dapat meningkatkan tahap kesihatan kita.

a)

BETUL

b)

SALAH

33.

Gambar manakah yang menunjukkan permainan kategori pukul dan memadang?

a)

A dan B

b)

A, B dan C

c)

A, B dan D

d)

B, C dan D

34.

Gambar menunjukkan kemahiran ________________ dalam permainan kategori pukul dan memadang.

a)

menangkap

b)

memukul

c)

membaling

35.

Apakah alatan yang sesuai dengan kemahiran servis ini?

a)
b)
c)
d)
36.

Apakah nama permainan ini?

a)

Dam

b)

Batu seremban

c)

Catur

d)

Koram

37.

Tandakan semua jenis permainan tradisional Malaysia.

a)

Tarik upih.

b)

Batak kampung.

c)

Batu seremban.

d)

Catur

38.

Merokok boleh menyebabkan penyakit k _ _ _ _ r paru-paru.

(a)  

39.

A _ _ p rokok juga menyebabkan pencemaran udara.

(a)  

40.

Permainan di atas adalah dalam kategori .......

a)

Kategori serangan

b)

Kategori jaring

c)

Kategori pukul dan memadang

41.

Apakah perasaan murid semasa melakukan aktiviti pendidikan jasmani?

a)

Gembira

b)

Sedih

c)

Muram

42.

Apakah nama pukulan di atas?

a)

Pukulan pepat

b)

Pukulan kilas

c)

Pukulan rejam

43.

Nyatakan perlakuan gambar di atas.

a)

Menangkap

b)

Membaling

c)

Memukul

44.

Acara larian jarak jauh.....

a)

100 meter

b)

5000 meter

c)

400 meter

45.

Merokok mengakibatkan kesan buruk berikut kecuali­­­ ......

a)

Nafas berbau

b)

Gigi kekuningan

c)

Jantung kuat

46.

Kesan buruk daripada pengambilan alkohol adalah seperti berikut ...

a)

Mabuk

b)

Rasa bertenaga

c)

Menghilangkan dahaga

47.

Roti dan susu biasanya diambil semasa ......

a)

Makan malam

b)

Makan tengah hari

c)

Sarapan pagi

48.

Amalan pemakanan yang _______ dapat menjamin kesihatan tubuh badan.

a)

sihat

b)

banyak

c)

sedikit

49.

Nyatakan zat makanan di atas.

a)

Karbohidrat

b)

Vitamin

c)

Protein

50.

Kita perlu memakai .......................................ketika melakukan aktiviti lasak seperti menunggang basikal dan mendaki gunung.

a)

Alat keselamatan diri yang lengkap

b)

Pakaian yang longgar dan topi

c)

Topi dan tali pinggang

d)

Kasut dan pad siku

Similar Resources on Wayground

PAT PJOK SMK AL ULUM KELAS X SEMESTER II 2024

50 questions

PAT PJOK SMK AL ULUM KELAS X SEMESTER II 2024

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

PAS PJOK KELAS 3 SEMESTER 1

50 questions

PAS PJOK KELAS 3 SEMESTER 1

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

SOAL PAS PJOK KELAS 5

50 questions

SOAL PAS PJOK KELAS 5

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Pengantar Gangguan Mental

45 questions

Pengantar Gangguan Mental

quiz

Worksheet

•

2nd - 3rd Grade

PJK TAHUN 3FB

45 questions

PJK TAHUN 3FB

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

Pjpk

49 questions

Pjpk

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

psikotes

50 questions

psikotes

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade

Remedial UAS PJOK KELAS 9

45 questions

Remedial UAS PJOK KELAS 9

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade