wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL ULANGAN HARIAN PJOK

Total questions: 30

Worksheet time: 2hrs 38mins

Name
Class
Date
1.

Tokoh yang menciptakan permainan bola voli adalah...?

a)

William G. morgan

b)

James A. Naismith

c)

Robert G. Morgan

d)

James G morgan

e)

wiliam G renaldi

2.

Formasi dalam permainan sepak bola disebut dengan

a)

Pertahanan pemain belakang

b)

Kombinasi serangan

c)

Variasi pertahanan dan penyerangan

d)

Penyerangan pemain depan

e)

Penempatan pemain

3.

Nomor-nomor lari jarak menengah yang sering dipertandingkan adalah....?

a)

100 m, 200 m, 400 m

b)

200 m, 400 m, 800 m

c)

400 m, 800m, 1500 m

d)

800 m, 1500 m, 3000 m

e)

1500 m, 3000 m, 5000 m

4.

Jika seorang pemain sepak bola bertahan memberikan umpan kepada penjaga gawang dan diterima dengan kaki untuk menyelamatkan dari serangan lawan maka terjadi tendangan...

a)

penalti

b)

gawang

c)

bebas

d)

sudut

e)

langsung

5.

Teknik Dasar yang bisa menghasilkan pukulan berkualitas dalam permainan bulu tangkis adalah apabila dilakukan dalam posisi baik disebut..

a)

Preparation

b)

Footwork

c)

Drive

d)

Drpshot

e)

Lob

6.

Pukulan lob dibedakan menjadi dua macam yaitu …

a)

Lob panjang dan lob pendek

b)

Lob depan dan lob belakang

c)

Lob menyerang dan lob belakang

d)

Lob serang dan lob penangkis

e)

Lob atas dan lob bawah

7.

Bermain ganda dalam permainan bulu tangkis, hal utama yang harus diperhatikan adalah ….

a)

Teknik servis

b)

Teknik smash

c)

Footwork

d)

Kerja sama

e)

Teknik bertahan

8.

Posisi raket dalam permainan bulu tangkis terlentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan tersebut adalah cara memegang raket ….

a)

Asia

b)

Inggris

c)

Backhand

d)

Amerika

e)

Forehand

9.

Pukulan netting dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan pendek yang dilakukan..

a)

di belakang net

b)

menjauh dari net

c)

di depan net

d)

di atas net

e)

di bawah net

10.

Organisasi bulu tangkis Indonesia adalah....

a)

PASI

b)

Perbasi

c)

PBSI

d)

PBVSI

e)

PABSI

11.

Satu tim dalam permainan bola basket terdiri atas...

a)

4 orang

b)

5 orang

c)

6 orang

d)

7 orang

e)

8 orang

12.

Berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan ...

a)

lay up

b)

Rebound

c)

Pivot

d)

Dribbling

e)

chest pass

13.

Point yang diperoleh pada saat seorang pemain basket berhasil memasukkan bola ke dalam ring yang diawali dengan gerakan melangkahkan kaki dua kali lalu melompat sambil melempar bola ke dalam ring adalah..

a)

2 poin

b)

3 poin

c)

1 poin

d)

4 poin

e)

5 poin

14.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ...

a)

PERBASI

b)

NBA

c)

IBL

d)

PSSI

e)

FIBA

15.

Pada permainanbola basket, berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki sebagai tumpuannya dinamakan ...

a)

Shooting

b)

dunks

c)

Dribbling

d)

Pivot

e)

Lay-up

16.

Induk organisasi bola basket Internasional ialah ...

a)

PBSI

b)

FIBA

c)

PERBASI

d)

IBF

e)

PBVSI

17.

Dalam permainan bola basket, jump ball dilakukan yaitu ketika ...

a)

Adanya pelanggaran

b)

Memulai pertandingan

c)

Terjadi bola pegang

d)

Ada pemain yang terluka atau cedera

e)

Bola keluar dari lapangan

18.

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah ...

a)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

b)

Memasukkan bola ke ring lawan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Menjaga daerah pertahanan

e)

Menghalangi pergerakan lawan

19.

Induk organisasi sepak bola internasional adalah...

a)

FINA

b)

VIBA

c)

FIBA

d)

FIHA

e)

FIFA

20.

Berapa jumlah pemain dalam satu regu sepak bola?

a)

10

b)

11

c)

12

d)

9

e)

13

21.

Berikut ini teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali ...

a)

Mengumpan

b)

Mengontrol

c)

Menggiring

d)

Menembak bola ke gawang

e)

Melatih

22.

Bila terjadi pelanggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam permainan sepakbola adalah ...

a)

Pemain

b)

Wasit

c)

Official

d)

Coach atau pelatih

e)

Kapten

23.

dalam permainan sepak bola Semua pemain tidak boleh memegang bola, kecuali ...

a)

Kiper

b)

Gelandang

c)

wasit

d)

Penyerang

e)

striker

24.

Induk organisasi sepak bola nasional indonesia adalah ...

a)

PSSI

b)

PSIS

c)

persija

d)

PBSI

e)

FIFA

25.

Tinggi net untuk putra pada permainan bola voli adalah

a)

2,42 meter

b)

2,24 meter

c)

2,25 meter

d)

2,44 meter

e)

2, 43 meter

26.

Jelaskan apa yang dimaksud SEHAT..? Menurut anda.

4 lines
27.

Mengapa sebelum berolahraga kita harus melakukan pemanasan…?

4 lines
28.

Apakah berolahraga itu penting bagi diri kita…?

jika ya (jelaskan)

jika tidak ( jelaskan)

4 lines
29.

Apa yang anda lakukan jika teman kelas anda terjangkit VIRUS CORONA (COVID 19)…?

4 lines
30.

Jelaskan rangkaian gerakan melakukan passing bawah dalam permainan bola voli..?

4 lines