આહારના મુખ્ય ઘટકો કેટલા ?

ઘઉં, ચોખા,બાજરી માંથી કયું પોષક દ્રવ્ય મળે છે ?

સોયાબીન,રાઈ, તલ, મગફળી માંથી આપણને કયું પોષક દ્રવ્ય મળે છે ?

કઠોળ માંથી આપણને કયું પોષક દ્રવ્ય મળે છે ?

દૂધ,પનીર,ઈંડા,માછલી,રાજમા તેમજ સોયાબીન માંથી કયું પોષકદ્રવ્ય મળે છે ?

કઠોળ ને બાફીને ખાવાથી તેમાં રહેલું પ્રોટીન _ _ _ _ _ બને છે.

વિટામિન A ની ઉણપથી કયો રોગ થાય છે ?

ગાજર, લીલા પાંદડા વાળા શાકભાજી, માછલીના યકૃત ના તેલ માંથી કયું વિટામિન મળે છે ?

વિટામિન B ની ઉણપથી કયો રોગ થાય છે ?

વિટામિન C ની ઉણપથી કયો રોગ થાય છે ?

વિટામિન D ની ઊણપ થી કયો રોગ થાય છે ?

દૂધ,માછલી,સૂર્યના કિરણો માંથી કયું વિટામિન મળે છે ?

વિટામિન E ની ઉણપથી કયો રોગ થાય છે ?

રોગ પ્રતિકારક શક્તિ માટે કયું વિટામિન જરૂરી છે ?

હું રક્તના સંવર્ધનમાં મદદ કરું છું.

દૂધમાં કયું વિટામિન હોતું નથી ?

આપણા શરીરના વજનનો કેટલા ટકા ભાગ પાણીને આભારી છે ?

ક્યાં ખનીજ ક્ષાર ની ઉણપથી ગોઈટર રોગ થાય છે ?

પેલાગ્રા આહારના ક્યાં ઘટકની ઉણપથી થતો રોગ છે ?