wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 4 (UNIT 6: ASAS BALINGAN)

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apakah acara sukan yang termasuk dalam kategori balingan?

a)

lompat jauh

b)

lari pecut

c)

rejam lembing

d)

lompat kijang

2.

Berikut adalah acara yang termasuk dalam kategori balingan KECUALI

a)

lontar peluru

b)

lempar cakera

c)

rejam lembing

d)

memanah

3.

Apakah cara untuk memaksimumkan daya balingan?

a)

menggunakan kedua belah tangan

b)

ekstensikan tangan semasa melepaskan objek

c)

makan banyak sebelum melakukan balingan

d)

meletakkan sedikit air pada tapak tangan

4.

Pernyataan berikut adalah betul KECUALI

a)

tangan ikut lajak balingan

b)

sokong bola dengan jari tengah, jari telunjuk dan ibu jari

c)

sokong bola dengan jari tengah, jari kelingking dan ibu jari

d)

rotasikan pinggul sebelum melepaskan objek

5.

Mengapakah tangan yang tidak membaling perlu didepangkan ke hadapan dahulu?

a)

supaya balingan lebih jauh

b)

supaya dapat menguatkan lagi daya

c)

mendapatkan keseimbangan

d)

supaya tidak tersasar

6.

Apakah nama bagi acara ini?

a)

lontar peluru

b)

rejam lembing

c)

baling tukul besi

d)

lempar cakera

7.

Ini adalah acara ________________

a)

memanah

b)

baling tukul besi

c)

rejam lembing

d)

lontar peluru

8.

Atlet ini sedang melakukan acara ________________

a)

baling tukul besi

b)

rejam lembing

c)

lempar cakera

d)

lontar peluru

9.

Apakah acara yang sedang dilakukan oleh atlet ini?

a)

rejam lembing

b)

lempar cakera

c)

lontar peluru

d)

baling tukul besi

10.

Jarak mengukur acara balingan diukur dalam ____________________

a)

milimiter

b)

sentimeter

c)

meter

d)

kilometer