WorksheetsPre Test PTS PJOK SD Kelas 4
Total questions: 17
Worksheet time: 9mins
Melempar bola yang jaraknya jauh menggunakan lemparan ….
Mendatar
Menyusur tanah
Melambung
Menyamping
Untuk mematikan lawan menggunakan lemparan ….
Mendatar
Menyusur tanah
Melambung
Menyamping
Pada waktu melempar bola menyusur tanah, posisi badan ....
Tegak
Berdiri
Jongkok
Bungkuk
Jumlah pemain kasti dalam tiap regu ada ....
11 orang
12 orang
8 orang
6 orang
Lari termasuk cabang olahraga ....
Permainan
Senam
Atletik
Renang
Lari jarak pendek disebut juga ....
Sprint
Sprinter
Start
Joging
Pada waktu lari, jika kaki kanan di depan maka tangan kanan ada di ....
Belakang
Depan
Atas
Samping
Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regunya ada ....
11 orang
12 orang
13 orang
14 orang
Bola ditendang pada bagian bawah, maka arah bola akan ....
Mendatar
Melambung
Menyusur tanah
Ke samping
Operan-operan dalam sepak bola biasanya menggunakan ....
Punggung kaki
Kaki bagian dalam
Ujung kaki
Kaki bagian luar
1. Loncat jongkok berguna untuk melatih otot ....
Punggung
Kaki
Tangan
Pinggang
Gerakan angkat tubuh disebut juga gerakan ....
Push up
Lompat jauh
Pull up
Sit up
Gerakan jongkok berdiri dapat menguatkan otot ....
Punggung
Tangan
Pinggang
Kaki
Gerakan meliukkan badan berguna untuk melenturkan otot ....
Punggung
Tangan
Pinggang
Kaki
Gerakan duduk sila mencium kaki terutama untuk melenturkan otot ....
Punggung
Tangan
Pinggang
Kaki
Berlari dan meloncat berguna untuk melatih ....
Daya tahan
Kelenturan
Kekuatan
Ketangkasan
Dalam gerakan loncat jongkok, mendarat menggunakan ....
Kaki yang terkuat
Kedua kaki
Kaki kiri
Kaki kanan
