WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 ( KUIZ 1 )
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Apakah tindakan kamu?
Saya hanya melihat dan mendiamkan diri
Saya akan terus menelefon polis dan menceritakan kejadian tersebut
Jangan mengikut orang yang..................
kenali
tidak dikenali
Saya perlu menelefon pihak................ apabila berlaku kecurian.
bomba
polis
Kamu diekori. Apakah tindakan kamu?
Berjalan seperti biasa
Berjalan lebih pantas dan pergi ke tempat orang ramai.
Rakan kamu lemas. Apa yang kamu perlu lakukan?
Terjun dan selamatkan rakan.
Balik ke rumah dan merahsiakan kejadian.
Menjerit meminta tolong dan dapatkan bantuan dari orang lebih dewasa.
Rumah jiran terbakar. Saya akan........................................
segera ambil air dan bantu memadam kebakaran.
menghubungi pihak bomba dengan segera
Jika kita bercakap dengan orang yang tidak dikenali, kita mungkin akan ___________
disayangi
diculik
dibelanja makan
Ketika Isya Laila sedang berjalan seorang diri, dia diekori oleh seorang lelaki. Isya Laila berpura-pura pengsan.
BETUL
SALAH
Antara berikut yang manakah BUKAN kepentingan makan makanan berkhasiat?
Elak dari penyakit
sentiasa merasa cergas dan bertenaga
Mempunyai masalah pencernaan.
Makanan berkhasiat
Makanan tidak berkhasiat
burger
makanan yang berkhasiat
makanan yang tidak berkhasiat
telur
makanan yang berkhasiat
makanan yang tidak berkhasiat
Manakah antara berikut merupakan makanan yang baik untuk kesihatan?
Manakah yang merupakan waktu sesuai untuk makan tengah hari?
Makanan yang berkhasiat
Makanan yang tidak berkhasiat
Apakah kepentingan makanan berkhasiat?
Membekalkan zat dan nutrien yang cukup untuk tubuh badan
Mengandungi rasa sedap sahaja
Cantik dengan hiasan tetapi sangat manis
Yang manakah merupakan sarapan pagi?
Yang manakah merupakan makan tengah hari?
Minuman manakah yang menyihatkan?
Snek manakah yang sedap dan menyihatkan?
Apakah cara yang boleh digunakan untuk memastikan makanan berada dalam keadaan baik?
Biarkan terdedah di atas meja
Ditutup atau disimpan dalam almari makanan
Dibiarkan di dalam kuali atau diatas dapur
Waktu sarapan pagi ialah pukul..
7.00 - 8.00 pagi
10.00 - 11.00 pagi
Untuk menjaga kesihatan Kita mesti makan banyak
Sayuran dan buah
Gula- gula Dan keropok
Kebanyakan kanak-kanak mempunyai tabiat makan yang buruk . Antaranya :
Makan tanpa mengira waktu
Suka memakan buah-buahan
Kurang memakan makanan berlemak
Kamu terlihat kawan kamu terjatuh basikal di hadapan sekolah semasa pulang ke rumah. Siapakah yang kamu perlu beritahu?
Guru
Kawan
Ibu bapa
Kamu berasa tidak sihat semasa berada di rumah. Siapakah yang kamu perlu beritahu?
Guru
Ibu bapa
Kawan
Perkara yang TIDAK BOLEH kamu lakukan jika melihat situasi ini?
Apakah tindakan yang boleh kamu lakukan?
ambil air dan cuba padamkan api.
hubungi bomba dengan segera.
Nyatakan situasi kecemasan berikut.
Renjatan elektrik
Rumah terbakar
Kemalangan jalan raya
Apabila berlaku kebakaran, saya akan melakukan perkara-perkara berikut KECUALI....
lari dan menjerit api! api! dengan kuat.
Berkumpul ditempat yang selamat.
Menolong memadamkan api.
Menghubungi bomba dengan segera.
Jika berlaku situasi ini di hadapan kamu, apakah yang patut kamu lakukan?
Leraikan pergaduhan.
memberitahu kepada guru dengan segera.
Saya akan ................................. talian kecemasan untuk dapatkan bantuan.
menelefon
menjerit
memanggil
meneriak
Pembuli boleh dikenakan tindakan __________
baik
disiplin
mudah
bagus
Buli ialah menyakitkan hati seseorang dengan ___________ dan perkataan.
perbuatan
makanan
bayaran
lompatan
Pembuli ialah orang yang membuli _________________.
diri sendiri
mainan
orang lain
barang
Mangsa buli ialah orang yang dibuli oleh ___________.
pembuli
diri sendiri
haiwan
rotan
Mangsa buli akan sentiasa berasa _____________.
gembira
senyum
sombong
ketakutan
Kesan buli kepada mangsa buli ialah mereka suka _____________.
menulis
tidur
bersendirian
marah
Jika kamu dibuli, kamu perlu berkata "__________ ganggu saya!"
Sila
Perlu
Mesti
Jangan
Kesan buli kepada pembuli ialah mereka akan berasa sombong dan suka _____________.
tersenyum
mendera
menolong
makan
