WorksheetsKELAS 2 : ASSESMENT DIAGNOSTIK NONLOKOMOTOR
Total questions: 48
Worksheet time: 24mins
Contoh gerakan nonlokomotor ialah ....
berlari
berjalan
mengayun
Gerak nonlokomotor adalah gerak ....
berpindah tempat
bergerak ke depan
tidak berpindah tempat
Gerak nonlokomotor adalah gerak ....
berpindah tempat
bergerak ke depan
tidak berpindah tempat
Dibawah ini yang termasuk kedalam permainan gerak nonlokomotor adalah permainan ....
menjala ikan
elang dan anak ayam
kepala pundak lutut kaki
Gerak nonlokomotor meliputi gerakan membungkuk, meliuk, dan ....
mengayun
berlari
melompat
Pada gerakan di bawah ini yang termasuk gerak dasar nonlokomotor adalah ....
Pada gerakan tersebut yang bukan termasuk gerak dasar nonlokomotor adalah ....
Gerakan pada gambar tersebut adalah gerakan
membungkukkan badan
mengangkat kaki
tengkurap
Gerakan pada gambar tersebut untuk melatih ....
kekuatan
kelincahan
keseimbangan
Meliuk dan membungkuk termasuk gerak ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Sebelum kita berolahraga kita wajib melakukan. . . .
sarapan
minum
makan roti
pemanasan
Gerak yang dilakukan di tempat disebut juga dengan gerak...
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Contoh gerak Nonlokomotor adalah...
Mengayunkan lengan
Memutar Tubuh
Semua Jawaban benar
Manfaat gerak nonlokomotor adalah....
Melenturkan Tubuh
Menguatkan Otot Tubuh
Semua jawaban benar
Gerak pemanasan dilakukan saat...
sebelum olahraga
sesudah olahraga
saat olahraga
Gerak pendinginan dilakukan pada saat...
sesudah olahraga
sebelum olahraga
saat olahraga
Perhatikan gambar diatas!
Gerakan tersebut dapat melenturkan otot...
Kaki
Tangan
Pinggang
Perhatikan Gambar di atas!
Gerakan tersebut dapat menguatkan otot...
kepala
leher
kaki
Perhatikan gambar di atas!
Gerakan tersebut dapat melenturkan otot...
Pinggang
Kaki
Tangan
Mengangkat satu kaki kebelakang dapat melatih...
Keseimbangan
kecerdasan
penguluran
Perhatikan gambar diatas!
Gerakan tersebut dapat melatih kelenturan otot...
Kaki
Kepala
Lutut
Contoh gerak memutar pinggang adalah . . . .
Contoh gerak menekuk badan adalah . . . .
Contoh gerak mengayun dua lengan ke depan adalah . . . .
Contoh gerak mengayun dua lengan ke belakang adalah . . . .
Contoh gerak memutar dua lengan adalah . . . .
Contoh gerak mengayun dua lengan ke samping kanan dan kiri adalah . . . .
Contoh gerak menekuk leher adalah . . . .
Contoh gerak mengayun dua lengan ke depan dan ke belakang . . . .
1. Permainan yang dilakukan Susi adalah ....
a. Gobak sodor
b. Simpai
c. Congkak
2. Permainan simpai adalah contoh gerak ...
a. Nonlokomotor
b. Lokomotor
c. Manipulatif
3. Permainan simpai dilakukan dengan cara ... pinggang
a, Membungkuk
b. Menekuk
c. Menggoyangkan
4. Gerakan menoleh ke kanan dan ke kiri pada pemanasan melatih otot ...
a. Kaki
b, Kepala
c. Tangan
5. Gambar diatas merupakan gambar permainan tradisional yaitu ...
a, Petak umpet
b. Gobak sodor
c. Engklek
6. Permainan lompat tali berguna untuk melatih kekuatan otot ...
a. lengan
b. tangan
c. kaki
7. Gerakan yang dilakukan anak-anak di atas adalah ...
a. Mendorong bola
b. Sepak bola
c. Lempar bola
8. Alat yang digunakan untuk permainan estafet bola adalah ...
a. Bet
b. Raket
c. Bola
9. Melatih kelenturan tubuh dapat melakukan gerakan ...
a. Meliukkan tubuh
b. Melompat
c. Berlari
10. Menekuk lutut dapat melatih kekuatan otot ....
a. Punggung
b. Kaki
c. Tangan
Berikut adalah contoh dari gerak Dasar Nonlokomotor......
Berjalan, Berlari, Melompat, Meloncat.
Berjalan, Memutar, Berlari, Mendorong
Memutar, Tarik-menarik, Mendorong, Menekuk
Gerakan Memutar kepala bertujuan untuk melatih kelenturan........
Otot Lengan
Otot Leher
Otot Pinggang
Gerakan menjauhkan suatu benda atau objek disebut.......
Mendorong
Menarik
Meliuk
Latihan memutar lengan dapat dilakukan ke depan dan ke........
Belakang
Samping
Pinggir
Bermain Simpai atau Hula Hoop, merupakan contoh Permainan dalam Gerakan......
Menarik
Mendorong
Memutar
Gerakan yang mendekatkan suatu benda/objek disebut.......
Mendorong
Menarik
Meliuk
Gerakan Nonlokomotor dilakukan agar otot lebih......
Keras
Kencang
Lentur
lompat kedepan termasuk gerak ....
sehat
lokomotor
manipulatif
nonlokomotor
menoleh kekanan termasuk gerak ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
sehat
