wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

tại sao lại phải phối hợp thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn lớp 4

Total questions: 104

Worksheet time: 52mins

Name
Class
Date
1.

Nhà nước đầu tiên của nước ta có tên là gì?

a)

Văn Lang

b)

Âu Lạc

c)

Việt Nam

d)

An Nam

2.

Khởi nghĩa của Hai Bà Trưng diễn ra vào năm nào?

a)

Năm 179 TCN

b)

Mùa xuân năm 40

c)

Cuối năm 40

d)

Năm 42

3.

Câu “Triệu Đà đã hoãn binh, cho con trai làm rể An Dương Vương” gợi cho em nhớ đến câu chuyện nào dưới đây.

a)

Mị Châu - Trọng Thuỷ.

b)

Sơn Tinh - Thủy Tinh

c)

Cây tre trăm đốt

d)

Sự tích bánh chưng - bánh dày

4.

Ai là người lãnh đạo nhân dân ta chống lại quân Nam Hán?

a)

Ngô Quyền

b)

Hai Bà Trưng

c)

Đinh Bộ Lĩnh

d)

Hồ Quý Ly

5.

Vì sao vua Lý Thái Tổ dời đô về Đại La?

a)

Vì đây là trung tâm của đất nước, đất rộng không bị ngập lụt.

b)

Vì đây là vùng đất mà giặc không dám đặt chân đến.

c)

Vì đây là vùng đất giàu có, nhiều của cải, vàng bạc.

6.

Nghĩa quân Tây Sơn do ai lãnh đạo?

a)

Nguyễn Huệ

b)

Đinh Bộ Lĩnh

c)

Lý Thái Tổ

d)

Lê Hoàn

7.

Tây Nguyên có hai mùa rõ rệt, đó là những mùa nào?

a)

A. Có hai mùa rõ rệt là mùa khô và mùa mưa.

b)

B. Có hai mùa rõ rệt là mùa xuân và mùa hè

c)

C . Có bốn mùa là: mùa xuân, mùa hè, mùa thu, mùa đông

d)

D. Có hai mùa là mùa mưa và mùa nắng ẩm

8.

Đồng Bằng Bắc Bộ có những thuận lợi nào để trở thành vựa lúa lớn thứ hai của cả nước?

a)

A. Nhờ có đất phù sa màu mỡ, nguồn nước dồi dào, người dân có kinh nghiệm sản xuất.

b)

B. Nhờ có máy móc hiện đại, người dân chăm chỉ làm ăn.

c)

C. Nhờ có máy móc hiện đại, nhiều nước tưới tiêu.

d)

D. Nhờ có máy móc hiện đại và người dân có kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn sâu.

9.

Đồng bằng Nam Bộ do hệ thống sông nào bồi đắp phù sa?

a)

A. Sông Mê Công và sông Hồng

b)

B. Sông Hồng và sông Đồng Nai

c)

C. Sông Mê Công và sông Đồng Nai

d)

D. Sông Hồng và sông Thái Bình

10.

Chọn câu đúng: (có thể chọn nhiều đáp án)

a)

A. Đồng bằng Nam Bộ là đồng bằng lớn nhất nước ta.

b)

B. Diện tích của đồng bằng Nam Bộ lớn gấp gần ba lần đồng bằng Bắc Bộ

c)

C. Do đắp đê nên đồng bằng Nam Bộ có nhiều vùng trũng ngập nước như ở Đồng Tháp Mười, Kiên Giang, Cà Mau.

11.

Phát biểu nào dưới đây đúng với "Thành phố Hà Nội" ?

a)

Là thành phố lớn nhất cả nước

b)

Là thành phố trung tâm của đồng bằng sông Cửu Long

c)

Là thành phố du lịch, được công nhận là di sản văn hóa thế giới

d)

Là trung tâm chính trị, văn hóa, khoa học và kinh tế của cả nước.

12.

Phát biểu nào dưới đây đúng với "Thành phố Cần Thơ" ?

a)

Là thành phố lớn nhất cả nước

b)

Là thành phố trung tâm của đồng bằng sông Cửu Long

c)

Là thành phố du lịch, được công nhận là di sản văn hóa thế giới

d)

Là trung tâm chính trị, văn hóa, khoa học và kinh tế của cả nước.

13.

Con người cần gì để duy trì sự sống? (có thể chọn nhiều đáp án)

a)

Thức ăn

b)

Chất thải

c)

Nước uống

d)

Không khí

14.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

A. Ăn thật nhiều thịt

b)

B. Ăn thật nhiều cá

c)

C. Ăn thật nhiều rau

d)

D. Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

15.

Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

a)

A. Vì chất đạm do cá cung cấp bổ dưỡng hơn

b)

B. Vì chất đạm do cá cung cấp dễ tiêu hơn chất đạm do thịt gia cầm và gia súc cung cấp

c)

C. Vì cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch

d)

D. Tất cả các ý trên

16.

Phát biểu nào không đúng về vai trò của ánh sáng Mặt Trời?

a)

A. Con người có thể làm ra ánh sáng nhân tạo nên không cần ánh sáng Mặt Trời.

b)

B. Nhờ có ánh sáng mặt trời mà thực vật xanh tốt, con người và động vật khỏe mạnh.

c)

C. Ánh sáng và thời gian chiếu sáng còn ảnh hưởng đến sự sinh sản của một số động vật.

d)

D. Không có ánh sáng thực vật sẽ mau tàn lụi.

17.

Trong các nguồn gây ô nhiễm không khí dưới đây, nguồn gây ô nhiễm không khí nào không phải do con người gây ra?

a)

A Khói bụi và khí thải từ các phương tiện giao thông.

b)

B Núi lửa.

c)

C Khói, khí độc từ các nhà máy.

d)

D Tất cả các ý trên.

18.

Để sống và phát triển bình thường, động vật cần:

a)

A. Có đủ nước, ánh sáng và không khí.

b)

B. Có đủ nước, ánh sáng và thức ăn.

c)

C. Có đủ không khí, thức ăn.

d)

D. Có đủ nước, ánh sáng, thức ăn và không khí.

19.

Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?

a)

A. 1 nhóm

b)

B. 2 nhóm

c)

C. 3 nhóm

d)

D. 4 nhóm

20.

Để duy trì sự cháy, ta cần liên tục cung cấp khí nào?

a)

Khí các-bô-níc

b)

Khí ô-xi

c)

Khí Ni-tơ

d)

Tất cả đều sai.

21.

Tại sao cần đun sôi nước trước khi uống?

a)

Để loại bỏ một số chất không tan trong nước.

b)

Để khử sắt.

c)

Để sát trùng.

d)

Để diệt vi khuẩn và loại bỏ các chất độc còn tồn tại trong nước.

22.

Con người, thực vật và động vật có thể sống được thì phải .....

a)

Lấy thức ăn từ môi trường.

b)

Thải ra môi trường những chất thừa, cặn bã.

c)

Trao đổi chất với môi trường.

d)

Cải thiện môi trường.

23.

Tại sao khi đun nước không nên đổ đầy ấm?

a)

Khi nước sôi, nước sẽ nở ra, tràn ra ngoài gây tắt bếp hoặc bỏng

b)

Khi nước sôi, nước sẽ đông đặc lại .

c)

Đổ đầy ấm thì đun lâu sôi.

24.

Tính chất của không khí là:

a)

Trong suốt, không màu, không mùi, không vị

b)

Không khí có thể bị nén lại hoặc giãn ra.

c)

Bụi, hơi nước, vi khuẩn

d)

Ô-xi, ni-tơ, các-bô-níc, các khí khác...

e)

Không hình dạng nhất định

25.

Khi lan truyền ra xa, âm thanh sẽ như thế nào?

a)

Khi lan truyền ra xa, âm thanh vẫn thế.

b)

Khi lan truyền ra xa, âm thanh sẽ yếu đi.

c)

Khi lan truyền ra xa, âm thanh sẽ mạnh lên.

d)

Khi lan truyền ra xa, âm thanh sẽ giảm đi một nửa.

26.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

Ăn thật nhiều thịt

b)

Ăn thật nhiều cá

c)

Ăn thật nhiều rau

d)

Ăn đầy đủ các nhóm thức ăn, uống đủ nước, ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

27.

Ta chỉ nhìn thấy vật khi có ........................ từ vật đó truyền vào mắt.

a)

âm thanh

b)

bóng tối

c)

ánh sáng

d)

nhiệt

28.

Người ta kéo dài thời gian chiếu sáng để kích thích gà:

a)

Ăn nhiều

b)

Chóng tăng cân

c)

Đẻ nhiều trứng

d)

Đẻ nhiều con

29.

Nguồn nhiệt nào dùng để làm quần áo thẳng?

a)

Bàn ủi

b)

Lò sưởi

c)

Mặt trời

d)

Bàn ủi đang hoạt động

30.

Từ nào còn thiếu trong câu sau : Cây ngô đã dùng nước, khí các- bô- níc, ...... và ..... để tạo thành các chất dinh dưỡng nuôi cây.

(a)  

31.

Nhiệt độ cơ thể của người khỏe mạnh vào khoảng:

a)

00 C

b)

400 C

c)

370C

d)

1000 C

32.

Nước sôi ở bao nhiêu độ C:

a)

80oC

b)

90oC

c)

100oC

d)

200 oC

33.

Việc không nên làm để phòng chống tác hại do bão gây ra là gì

a)

Chặt bớt các cành cây ở những cây to gần nhà, ven đường.

b)

Tranh thủ ra khơi đánh bắt cá khi nghe tin bão sắp đến.

c)

Đến nơi trú ẩn an toàn nếu cần thiết.

d)

Cắt điện ở những nơi cần thiết.

34.

Vì sao vào mùa mưa, Miền trung nước ta hay xảy ra lũ lụt?

a)

Miền trung nước ta nhỏ, hẹp nên hay sảy ra lũ lụt.

b)

Miền trung nước ta có nhiều sông nhỏ, dốc, mưa bão lớn làm nước sông dâng lên đột ngột.

c)

Miền trung nước ta nhỏ, hẹp.

d)

Dãy Bạch Mã chắn ngang làm nước lũ dâng cao.

35.

Nếu không khí bị ô nhiễm sẽ ảnh hưởng đến:

a)

Con người

b)

Động vật và thực vật

c)

Nguồn nước

d)

Tất cả các ý

36.

Chuỗi thức ăn là gì?

a)

Là một dãy sinh vật.

b)

là một dãy các loài có mối quan hệ với nhau.

c)

Là một dãy gồm nhiều loài sinh vật có quan hệ dinh dưỡng với nhau, loài đứng trước là thức ăn của loài đứng sau.

37.

Tìm trạng ngữ trong câu sau:

Trong lớp, bạn Xuân thêu vỏ gối rất đẹp.

a)

thêu khăn

b)

Trong lớp

c)

rất đẹp

38.

Loại trạng ngữ nào giải thích nguyên nhân cho câu ?

a)

Trạng ngữ chỉ nơi chốn

b)

Trạng ngữ chỉ thời gian

c)

Trạng ngữ chỉ nguyên nhân

d)

Trạng ngữ chỉ mục đích

e)

Trạng ngữ chỉ phương tiện

39.

Trạng ngữ nào trả lời cho câu hỏi "Nhằm mục đích gì?","Để làm gì?","Vì cái gì ?"

a)

Trạng ngữ chỉ nguyên nhân

b)

Trạng ngữ chỉ mục đích

c)

Trạng ngữ chỉ phương tiện

d)

Trạng ngữ chỉ thời gian

40.

Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?

a)

1 nhóm

b)

2 nhóm

c)

3 nhóm

d)

4 nhóm

41.

Thịt gà, cá, tôm, ốc, cua thuộc nhóm thức ăn chứa nhiều chất gì?

a)

Chất béo

b)

Chất đạm

c)

Chất bột đường

d)

Chất xơ

42.

Chất béo rất giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ thêm gì?

a)

Vi-ta-min

b)

Chất khoáng

c)

Chất xơ

d)

Chất đạm

43.

Để không bị táo bón, chúng ta cần ăn nhiều nhóm chất nào?

a)

Chất xơ

b)

Chất đạm

c)

Chất bột đường

d)

Chất vitamin

44.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

ăn càng nhiều rau càng tốt

b)

ăn thật nhiều thịt

c)

ăn thật nhiều cá

d)

ăn phối hợp nhiều loại thức ăn

45.

Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng thức ăn chứa chất đạm ở mức độ nào?

a)

ăn vừa phải

b)

ăn ít

c)

ăn hạn chế

d)

ăn đủ

46.

Ta cần kết hợp ăn đạm động vật và đạm thực vật để:

a)

Vừa giàu năng lượng vừa khỏe mạnh

b)

Vừa có dưỡng chất quý vừa dễ tiêu

c)

Vừa giàu năng lượng vừa dễ tiêu

d)

Vừa có dưỡng chất quý vừa mau lớn

47.

Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng trái cây ở mức độ nào?

a)

Ăn đủ

b)

Ăn vừa phải

c)

Ăn có mức độ

d)

Ăn hạn chế

48.

Thức ăn nào cần ăn hạn chế?

a)
b)
c)
d)
49.

Chọn những ý kiến không đúng trong các ý kiến sau:

a)

Mỗi loại thức ăn chỉ cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định vì vậy cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn.

b)

Không một loại thức ăn nào có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho nhu cầu của cơ thể.

c)

Hàng ngày, chỉ cần ăn một số loại thức ăn mà ta thích là đảm bảo có sức khỏe tốt, không cần cầu kì thay đổi món ăn.

d)

Thay đổi món ăn vừa giúp ta ăn ngon miệng,vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

50.

Thức ăn nào dưới đây không chứa chất bột đường?

a)

khoai lang

b)

gạo

c)

cá

d)

bánh mì

51.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

ăn càng nhiều rau càng tốt

b)

ăn thật nhiều thịt

c)

ăn thật nhiều cá

d)

phối hợp nhiều loại thức ăn

52.

Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng thức ăn chứa chất đạm ở mức độ nào?

a)

ăn vừa phải

b)

ăn ít

c)

ăn hạn chế

d)

ăn đủ

53.

Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng trái cây ở mức độ nào?

(a)  

54.

Thịt gà, cá, tôm, ốc, cua thuộc nhóm thức ăn chứa nhiều chất gì?

(a)  

55.

Điền từ thích hợp vào chỗ chấm:

Chất béo rất giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các (a)  

56.

Ăn nhiều thức ăn chứa nhiều chất béo có nguồn gốc động vật có thể mắc những bệnh gì?

a)

Bệnh còi xương và suy dinh dưỡng

b)

Bệnh về tim mạch, huyết áp cao

c)

Bệnh về đường hô hấp

d)

Bệnh béo phì

57.

Chọn ý kiến đúng:

a)

Mỗi loại thức ăn chỉ cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định vì vậy cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn.

b)

Không một loại thức ăn nào có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho nhu cầu của cơ thể.

c)

Hàng ngày, chỉ cần ăn một số loại thức ăn mà ta thích là đảm bảo có sức khỏe tốt, không cần cầu kì thay đổi món ăn.

d)

Thay đổi món ăn vừa giúp ta ăn ngon miệng,vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

58.

Điền từ thích hợp vào chỗ chấm:

Để có sức khỏe tốt, chúng ta ăn (a)   nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn.

59.

Nên ăn khoảng bao nhiêu muối trong một tháng?

a)

A. Ăn vừa phải

b)

B.Ăn theo khả năng

c)

C. Ăn dưới 300 g muối

d)

D. Ăn trên 300 g muối

60.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

A. Ăn thật nhiều thịt

b)

B. Ăn thật nhiều cá

c)

C. Ăn thật nhiều rau

d)

D. Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

61.

Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

a)

A. Vì chất đạm do cá cung cấp bổ dưỡng hơn

b)

B. Vì chất đạm do cá cung cấp dễ tiêu hơn chất đạm do thịt gia cầm và gia súc cung cấp

c)

C. Vì cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch

d)

D. Tất cả các ý trên

62.

Vị vua của nước Âu lạc có tên gọi là gì?

a)

A. An Dương Vương.

b)

B. Vua Hùng Vương.

c)

C. Ngô Quyền.

63.

Để cai trị nhân dân ta, các triều đại phong kiến phương Bắc đã làm gì?

a)

A. Bắt dân ta lên rừng săn voi, tê giác, bắt chim quý, đẵn gỗ trầm, xuống biển mò ngọc trai, bắt đồi mồi, khai thác san hô để nộp cho chúng.

b)

B. Đưa người Hán sang ở với dân ta, bắt dân ta phải theo phong tục Hán, học chữ Hán.

c)

C. Cả hai ý trên đều đúng.

64.

Chiến thắng vang dội nhất của nhân dân ta trước các triều đại phương Bắc là

a)

A. Chiến thắng của Hai Bà Trưng.

b)

B. Chiến thắng Bặch Đằng.

c)

C. Chiến thắng Lí Bí.

65.

Trước sự thống trị của các triều đại phương Bắc, dân ta phản ứng ra sao?

a)

A. Không chịu khuất phục, nổi dậy đấu tranh.

b)

B. Chịu khuất phục, đem đồ cống nạp cho chúng.

c)

C. Chưa chịu khất phục, nhưng lo sợ thế lực của chúng.

66.

Nhà nước đầu tiên của nước ta có tên là gì?

a)

A. Văn Lang

b)

B. Âu Lạc

c)

C. Việt Nam

67.

Điều gì sẽ xảy ra nếu một trong các cơ quan trên ngừng hoạt động?

a)

A. Cơ thể mệt mỏi

b)

B. Cơ thể bình thường

c)

C. Cơ thể sẽ chết

d)

D. Cơ thể khoẻ mạnh

68.

Như mọi sinh vật khác, con người cần gì để duy trì sự sống của mình?

a)

A. Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp

b)

B. Thức ăn

c)

C. Nước uống

d)

D. Tất cả các ý trên

69.

Như mọi sinh vật khác, con người cần gì để duy trì sự sống của mình?

a)

Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp

b)

Thức ăn

c)

Nước uống

d)

Tất cả các ý trên

70.

Trong một số thức ăn dưới đây, thức ăn nào không chứa chất bột đường?

a)

Khoai lang

b)

Gạo

c)

Ngô

d)

Tôm

71.

Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?

a)

1 nhóm

b)

2 nhóm

c)

3 nhóm

d)

4 nhóm

72.

Vai trò của chất béo:

a)

Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K

b)

Giúp cơ thể phòng chống bệnh

c)

Xây dựng và đổi mới cơ thể

d)

Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống

73.

Vai trò của chất xơ:

a)

Giúp cơ thể phòng chống bệnh

b)

Xây dựng và đổi mới cơ thể

c)

Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể

d)

Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá

74.

Vai trò của vi-ta-min :

a)

Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K

b)

Giúp cơ thể phòng chống bệnh

c)

Xây dựng và đổi mới cơ thể

d)

Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể

75.

Nên ăn khoảng bao nhiêu muối trong một tháng?

a)

Ăn vừa phải

b)

Ăn theo khả năng

c)

Ăn dưới 300g muối

d)

Ăn trên 300 g muối

76.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

Ăn thật nhiều thịt

b)

Ăn thật nhiều cá

c)

Ăn thật nhiều rau

d)

Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

77.

Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?

a)

Vì chất đạm do cá cung cấp bổ dưỡng hơn

b)

Vì chất đạm do cá cung cấp dễ tiêu hơn chất đạm do thịt gia cầm và gia súc cung cấp

c)

Vì cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch

d)

Tất cả các ý trên

78.

Không khí và ước có tính chất gì giống nhau:

a)

Hòa tan một số chất

b)

Không màu, không mùi.

c)

Chảy từ cao xuống thấp

d)

Tất cả các ý trên.

79.

Không một loại thức ăn nào có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể dù thức ăn đó chứa nhiều chất dinh dưỡng.

a)

Đúng

b)

Sai

80.

Nên ăn thật nhiều món ăn mà chúng ta thích

a)

Đúng

b)

Sai

81.

Cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn để:

a)

Đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể

b)

Nếm thử tất cả các món ăn trên đời

c)

Giúp chúng ta ăn ngon miệng hơn

d)

Giúp quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn

82.

Nước ngọt là thức uống bổ sung đường cho cơ thể. Nên cần uống nhiều.

a)

Đúng

b)

Sai

83.

Nhóm thức ăn nào cần ăn đủ?

a)

Trái cây

b)

Rau xanh

c)

Đường và muối

d)

Lương thực

84.

Những thức ăn chứa đạm động vật là:

a)
b)
c)
d)
85.

Những món ăn chứa đạm thực vật là:

a)
b)
c)
d)
86.

Chúng ta cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật vì mỗi loại đạm có chứa những chất bổ dưỡng khác nhau, và...

a)

Ăn nhiều loại đạm sẽ giúp cơ thể bổ sung được nhiều chất bổ dưỡng.

b)

Ăn những thức ăn chứa đạm không tốt cho cơ thể.

c)

Cần ăn ít đạm thôi.

d)

Ăn nhiều loại đạm sẽ giúp cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

87.

Chất đạm do các loài gia cầm và gia súc cung cấp thường khó tiêu hơn chất đạm do cá cung cấp.

a)

Đúng

b)

Sai

88.

Chọn những ý đúng.

a)

Thịt có nhiều chất đạm quý không thay thế được. Vì vậy cần ăn thịt là đủ.

b)

Cá có nhiều chất đạm quý, là loại thức ăn dễ tiêu. Cần ăn cá.

c)

Thịt là loại thức ăn khó tiêu, ta không nên ăn nhiều thịt.

d)

Chất đạm thực vật đều dễ tiêu, chỉ cần ăn đạm thực vật là đủ.

89.

Điều gì sẽ xảy ra nếu một trong các cơ quan trên ngừng hoạt động?

a)

Cơ thể mệt mỏi

b)

Cơ thể bình thường

c)

Cơ thể sẽ chết

d)

Cơ thể khoẻ mạnh

90.

Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?

a)

1 nhóm

b)

2 nhóm

c)

3 nhóm

d)

4 nhóm

91.

Nên ăn khoảng bao nhiêu muối trong một tháng?

a)

Ăn vừa phải

b)

Ăn theo khả năng

c)

Ăn dưới 300g muối

d)

Ăn trên 300 g muối

e)

Mình thích ăn bao nhiêu thì mình ăn

92.

Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?

a)

Ăn thật nhiều thịt

b)

Ăn thật nhiều cá

c)

Ăn thật nhiều rau

d)

Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

93.

con người cần gì để duy trì sự sống của mình?

a)

Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp

b)

Thức ăn

c)

Nước uống

d)

Tất cả các ý trên

94.

Vai trò của chất béo?

a)

Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K

b)

Giúp cơ thể phòng chống bệnh

c)

Xây dựng và đổi mới cơ thể

d)

Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống

95.

Vai trò của vi-ta-min ?

a)

Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K

b)

Giúp cơ thể phòng chống bệnh

c)

Xây dựng và đổi mới cơ thể

d)

Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể

96.

Vai trò của chất xơ?

a)

Giúp cơ thể phòng chống bệnh

b)

Xây dựng và đổi mới cơ thể

c)

Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể

d)

Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá

97.

Quần áo được phơi ở ngoài thời tiết nào thì dễ khô và khô sớm?

a)

Ngoài trời nắng

b)

Ngoài trờ mưa

98.

Vai trò của chất đạm?

a)

xây dựng đổi mới cơ thể

b)

cung cấp chất béo cho cơ thể

c)

cung cấp chất xơ và vi-ta-min cho cơ thể

d)

cung cấp chất khoáng và vi-ta-min D cho cơ thể

99.

Một tháng chúng ta cần ăn bao nhiêu kilogam trái cây

a)

10 kg

b)

Tùy theo khả năng

c)

12 kg

d)

không nhớ rõ

100.

thức ăn nào cần ăn vừa phải

a)
b)
c)
d)
101.

Những thực phẩm nào cần ăn đủ trong một tháng

a)
b)
c)
d)
102.

Trung bình mỗi ngày chúng ta ăn tối đa bao nhiêu gam đường

a)

Dưới 500 gam

b)

300 gam

c)

Dưới 16, 67 gam

d)

50 gam

103.

thức ăn nào cần ăn đủ hàng ngày

a)
b)
c)
d)

Tất cả các loại trên

104.

thức ăn nào cần ăn hạn chế

a)
b)
c)
d)

Similar Resources on Wayground

Đề cương sinh học cuối kì 1 (Trắc nghiệm)

107 questions

Đề cương sinh học cuối kì 1 (Trắc nghiệm)

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Quiz Hóa Học

101 questions

Quiz Hóa Học

quiz

Worksheet

•

12th Grade

BÀI THI TỔNG HỢP ĐGNL CHUNG - ĐỀ SỐ 07

100 questions

BÀI THI TỔNG HỢP ĐGNL CHUNG - ĐỀ SỐ 07

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Bài 1: Thành phần nguyên tử

99 questions

Bài 1: Thành phần nguyên tử

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Tổng hợp câu hỏi ôn tập triết

101 questions

Tổng hợp câu hỏi ôn tập triết

quiz

Worksheet

•

12th Grade

BÀI 1: GENE VÀ CƠ CHẾ TRUYỀN THÔNG TIN DI TRUYỀN

100 questions

BÀI 1: GENE VÀ CƠ CHẾ TRUYỀN THÔNG TIN DI TRUYỀN

quiz

Worksheet

•

12th Grade

I. Lý thuyết (Theory Outline)

99 questions

I. Lý thuyết (Theory Outline)

quiz

Worksheet

•

12th Grade

BÀI 1: Xương cột sống, xương ức, xương sườn

100 questions

BÀI 1: Xương cột sống, xương ức, xương sườn

quiz

Worksheet

•

12th Grade