Pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi....

Menggelundung kebelakang, posisi badan harus tetap membulat yaitu kaki di lipat, lutut tetap melekat ke dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan....

Posisi badan saat akan melakukan gerakan guling ke belakang yang benar adalah....

Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah....

Suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan dinamakan....

Sikap permulaan guling lenting adalah....

Alas untuk melakukan gerakan senam lantai adalah ...

Sikap awal Guling depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ...

Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih....

Senam di Yunani dulunya bernama

Gambar diatas merupakan keterampilan gerak senam lantai yaitu

Gerakan guling lenting merupakan kelanjutan dari gerakan....

Sumber gerakan melenting saat guling lenting adalah....

Induk organisasi senam nasional disebut....

Lulu melakukan gerakan senam lantai dengan berdiri membelakangi matras, kemudian dia berjongkok dengan dibantu tumpuan kedua tangan. Kemudian dia menaruh kedua tangannya di atas bahu dan menjatuhkan badan ke belakang hingga berguling di matras, lalu dia melakukan gerakan akhir berjongkok. Gerakan senam lantai yang dilakukan Lulu adalah....

Guling depan yang berakhir miring dikarenakan ....

Posisi kepala saat melakukan guling belakang ialah ....

Saat badan sudah berada di atas kepala, kedua kaki segera dilecutkan ke depan lurus dibantu oleh kedua tangan mendoroang badan dengan menekan lantai, merupakan pelaksanaan gerakan . . .

Sikap akhir guling lenting adalah

Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara....

Berikut ini alat yang digunakan dalam senam irama, kecuali....

Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...

Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....

Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah....

Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....

Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....

Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....

Senam irama berada di bawah naungan...

Senam irama dibagi menjadi dua macam yaitu ….

Berikut ini alat-alat yang digunakan dalam senam irama,....

Berikut ini yang tidak masuk dalam aliran senam irama adalah . . .

Serangkaian gerak yang sengaja dipilih dengan mengikuti irama musik secara kontinyu, dan dengan ketentuan ritmis, disebut ....

Istilah lain dari gerakan “jalan di tempat” dalam aktivitas senam ritmik disebut ....

Gambar tersebut merupakan gerakan senam ritmik yang disebut ....

Gambar tersebut menampilkan gerak dasar senam ritmik yang disebut dengan istilah ....

Gambar tersebut menampilkan gerak dasar senam ritmik yang disebut dengan istilah ....

Persatuan renang dunia disebut ....

Ketika berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke..

gaya dada dinamakan juga gaya ....

Berenang dengan posisi badan menghadap keatas seperti terlentang dinamakan gaya ...

Berenang dengan posisi badan menghadap keatas seperti terlentang dinamakan gaya ...

Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...

Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan..

Persatuan olahraga renang Indonesia dinamakan ..

Berikut ini adalah manfaat dari olahraga renang, kecuali…

Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali

gambar anak sedang melakukan gerakan ....

Mengambil nafas saat renang dilakukan melalui...

Perhatikan gambar! Gerakan dilakukan pada gambar merupakan gerakan renang kategori...

Sebelum berlatih gaya renang kamu harus menguasai cara ... terlebih dahulu.

Saat berlatih meluncur dapat menggunakan alat bantu, yaitu ...

Setelah berenang lakukanlah gerakan ...

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut ....

Zat gizi makanan yang berfungsi sebagai zat tenaga adalah ....

Keadaan gizi kurang menyebabkan pembentukan zat anti atau zat pelindung terhadap penyakit juga kurang, sehingga tubuh mudah terserang penyakit.Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap . . . .

Kekurangan maupun kelebihan zat gizi akan dapat menyebabkan kelainankelainan. Keadaan semacam ini disebut ....

Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme ....

Salah satu paket kegiatan terpadu yang bertujuan terutama untuk menanggulangi masalah kurang kalori protein disebut ....

Gizi kurang yang timbul pada masa kanak-kanak, selain akan menyebabkan ganguan pertumbuhan jasmani, juga akan menyebabkan gangguan ....

Jeruk merupakan buah mengandung vitamin C. jika kita kekurangan vitamin C akan menyebabkan penyakit .....

Menandung gizi apakah gambar di atas!

Untuk pertumbuhan dan memelihara tulang dan gigi, dalam penyerapan kalsium dan fosfor, merupakan fungsi dari vitamin ....