Worksheetspjpk t3
Total questions: 32
Worksheet time: 16mins
Apakah maksud persahabatan?
amalan sosialis yang tidak penting kepada seseorang.
amalan sosialis yang bertujuan untuk perhubungan hingga alam perkahwinan
kawan karib kita
amalan sosialis yang penting seseorang kerana persahabatan membentuk kehidupan yang lebih bermakna.
apakah maksud kenalan?
individu yang anda kenal dan sering berjumpa
individu yang mempunyai minat atau hala tuju yang mungkin sama
individu yang boleh kita berkongsi perasaan, pendapat dan pandangan kerana sudah lama mengenalinya.
individu yang sangat rapat dan mesra
apakah maksud sahabat intim?
individu yang anda kenal dan sering berjumpa
individu yang mempunyai minat atau hala tuju yang mungkin sama
individu yang boleh kita berkongsi perasaan, pendapat dan pandangan kerana sudah lama mengenalinya.
individu yang sangat rapat dan mesra
apakah maksud sahabat karib?
individu yang anda kenal dan sering berjumpa
individu yang mempunyai minat atau hala tuju yang mungkin sama
individu yang boleh kita berkongsi perasaan, pendapat dan pandangan kerana sudah lama mengenalinya.
individu yang sangat rapat dan mesra
berikut merupakan perkara yang tidak patut dilakukan oleh kita sebagai sahabat kecuali
melakukan fitnah terhadap sahabat biasa
membuli secara fizikal
memberi kata-kata semangat
membantu sahabat ketika susah sahaja
sebelum berbicara, kita perlu berfikir dahulu. mengapa?
ini yang diajar oleh guru PJPK
untuk menjaga perasaan orang sekitar diri kita
ini yang diajar oleh guru moral dan pendidikan Islam
untuk memuaskan hati masyarakat
persahabatan melibatkan beberapa kombinasi perasaan seperti
cinta
geram
benci
gembira
sekiranya kita dibuli oleh rakan, apakah tindakan yang perlu dilaksanakan?
buli dia semula
belajar ilmu pertahankan diri
ikut jejak langkahnya
maklumkan pada guru
Keinginan mengadakan hubungan seks dengan kanak-kanak adalah jenis eksploitasi :
Eksploitasi buruh
Eksploitasi seksual
Kahwin Paksa
Pedofilia
Apakah fungsi jantung ?
A Mengepam darah melalui sistem otot badan
B Membekalkan oksigen kepada sistem kardiovaskular
C Membekalkan glukosa kepada sistem perkumuhan badan.
D Mengepam darah melalui sistem peredaran pulmonari dan sistemik
Seseorang individu itu dikatakan mempunyai kecergasan yang baik sekiranya
A dapat melakukan aktiviti harian tanpa sebarang kecederaan
B tidak mengalami sebarang penyakit kronik seperti penyakit jantung
C menggunakan tenaga yang maksimun ketika melakukan larian 1500 meter
D mampu melakukan aktiviti fizikal dengan menggunakan tenaga yang minimum tanpa berasa letih dan lesu
Aktiviti aerobik berupaya meningkatkan daya tahan kardiovaskular, contohnya ……...
A larian pecut
B bangkit tubi
C kilas pinggang
D lompat tali untuk jantung
5 Semasa aktiviti mengira nadi dilakukan, jari yang mesti digunakan ialah
A jari hantu dan jari manis
B ibu jari dan jari telunjuk
C jari telunjuk dan jari hantu
D ibu jari,jari telunjuk dan jari hantu
Apakah yang dimaksudkan dengan kuasa ?
A Keupayaan individu melakukan pergerakan yang pantas dengan daya yang maksimum
B Keupayaan individu melakukan pergerakan yang pantas dengan daya yang minimum
C Keupayaan individu melakukan pergerakan yang berterusan dengan daya yang maksimum
D Keupayaan individu melakukan pergerakan yang berterusan dengan daya yang minimum
Berikut merupakan bukan faedah yang diperolehi daripada latihan kecergasan
A berasa sihat
B kelihatan menarik
C mengurangkan waktu pembelajaran
D menikmati kehidupan yang sempurna
Aktiviti tekan tubi bertujuan menguji
A kelenturan
B imbangan
C daya tahan otot
D daya tahan kardiovaskular
Selepas melakukan sesuatu aktiviti atlet perlu
A merehatkan badan
B memanaskan badan
C menyejukkan badan
D meregangkan badan
Kita perlu memanaskan badan sebelum melakukan aktiviti fizikal kecuali
boleh bermain dengan seronok
badan lebih bersedia melakukan aktiviti
dapat mengelakkan kecederaan
dapat meningkatkan kadar nadi
Semangat ....................... dapat mengeratkan hubungan antara rakan.
menunjuk – nunjuk kebolehan
mementingkan diri
berpasukan dan saling berkerjasama
suka mengutuk dan berdengki
Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan
kemahiran gimrama dan pelbagai jenis tarian.
kemahiran gimnastik, tarian dan pergerakan untuk tujuan hiburan.
kemahiran gimnastik, pergerakan akrobatik dan tarian tradisional.
kemahiran gimrama yang melibatkan pergerakan seluruh anggota badan.
Keinginan mengadakan hubungan seks dengan kanak-kanak adalah jenis eksploitasi :
Eksploitasi buruh
Eksploitasi seksual
Kahwin Paksa
Pedofilia
Tandakan antara kesan eksploitasi
Perkembangan mental yang lambat.
Mudah terpengaruh dan melakukan aktiviti tidak bermoral seperti gangsterisme
Kesihatan diri terganggu kerana pengambilan bahan terlarang seperti dadah atau alkohol
Institusi kekeluargaan akan runtuh dan berlaku penceraian.
Ketidakupayaan berfikir secara rasional.
Pilih jawapan yang tepat mengenai kekuatan otot
Kemampuan maksimum otot untuk menjana daya bagi mengatasi rintangan
Kemampuan maksimum otot untuk meregangkan lemak tepu
Keperluan otot untuk menjana daya rintangan
Terdapat dua jenis curl iaitu..
Arm curl dan Curl up
Arm curl dan Curl up dengan beban
Curling muscle
Ping pong dimainkan secara?
berseorangan dan beregu
beregu dan bertiga
berempat dan berlima
berseorangan dan berenam
Berikut adalah alatan yang diperlukan untuk bermain ping pong kecuali ?
meja
bola
tiang gol
bet
Namakan alatan dalam gambar di atas yang dipakai oleh pemukul dalam permainan kriket?
bet kriket
sarung tangan
abdominal guard
kasut
Namakan alatan dalam gambar di atas yang dipakai oleh pemukul dalam permainan kriket?
bet kriket
sarung tangan
abdominal guard
kasut
Namakan alatan dalam gambar di atas yang dipakai oleh pemukul dalam permainan kriket?
bet kriket
sarung tangan
helmet
kasut
Namakan alatan dalam gambar di atas yang dipakai oleh pemukul dalam permainan kriket?
bet kriket
sarung tangan
abdominal guard
kasut
Namakan alatan dalam gambar di atas yang dipakai oleh pemukul dalam permainan kriket?
bet kriket
sarung tangan
abdominal guard
pelindung kaki
Namakan alatan dalam gambar di atas yang dipakai oleh pemukul dalam permainan kriket?
bet kriket
sarung tangan
abdominal guard
pelindung kaki
