wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Soal PAS kelas 9

Total questions: 30

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

Tujuan pola penyerangan dalam permainan sepak bola adalah…

a)

Untuk memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya

b)

Untuk meningkatkan permainan

c)

Untuk menambah daya tahan permainan

 

d)

Untuk menjaga gawang dari serangan lawan

2.

Lamanya waktu tambahan apabila kedudukan imbang dalam permainan sepakbola adalah…

 

a)

2 X 22 menit

b)

2 X 25 menit

c)

2 X 20 menit

d)

2 X 15 menit

3.

Untuk memenangkan pertandingan permainan bulutangkis  Jumlah skor dalam satu set permainan bulu tangkis adalah …

a)

21

b)

25

c)

20

d)

15

4.

Perhatikan urutan dalam melakukan gerakan forehand bulutangkis berikut:

(1) Raket dipegang di depan ke arah forehand dari kepala raket hampir sejajar bahu.

(2) Kedua lutut agak direndahkan.

(3) Lakukan posisi siap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, posisi badan menghadap net.

Urutan gerakan yang benar saat melakukan gerakan forehand adalah…

a)

 

1,2,3

b)

1,3,2

c)

2,1,3

d)

3,1,2.

5.

Pukulan penyerangan yang digunakan tajam menukik dalam permainan bulutangkis dikenal dengan,,,

a)

Loob

b)

Drive

c)

Smash

d)

Netting

6.

Pukulan dengan posisi lengan membelakangi arah gerakan dalam permainan bulu tangkis adalah...

a)

Backhand

b)

Forehand

c)

Loob

d)

Smaah

7.

Posisi awal ketika melakukan service forehand pendek pada permainan bulutangkis adalah

a)

Salah satu kaki dilangkahkan kedepan

b)

Melangkah kesamping

c)

     Melangkah silang

d)

Melangkah kebelakan

8.

Berdasarkan gambar di atas, adegen yang dilakukan oleh pesilat adalah,,,

a)

Tendangan lurus

b)

Tendangan samping

c)

Tendangan T

d)

Tendangan samping

9.

Berdiri kuda-kuda salah satu kaki ditarik ke depan dengan lutut tetap ditekuk, sedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan bertumpu di kaki depan merupakan teknik kuda-kuda ...

a)

Tengah

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Depan

10.

Senam yang diawali sikap berdiri, jongkok, lalu sentuhkan tengkuk, punggung, pinggang, dan panggul bagian belakang diatas matras adalah langkah dalam melakukan gerakan senam lantai yaitu gerakan...

a)

Guling depan

b)

Guling belakang

c)

Meroda

d)

Salto

11.

Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya ..

a)

Bebas

b)

Katak

c)

Kupu kupu

d)

Punggung

12.

Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya .

a)

Bebas

b)

Dada

c)

Kupu kupu

d)

Punggung

13.

Penolong yang pertama kali tiba di tempat kejadian dan memiliki kemampuan dan terlatih dalam penanganan medis dasar merupakan pengertian dari.....

a)

Tujuan pertolongan pertama

b)

Pertolongan pertama

c)

Medis dasar

d)

Penolong pertama

14.

Suatu kerusakan pada struktur atau fungsi tubuh karena suatu paksaan atau tekanan fisik maupun kimiawi adalah pengertian dari.,..

a)

Fraktur

b)

Dislokasi

c)

Luka

d)

Dislokasi

15.

Suatu keadaan yang diakibatkan karena suatu kecelakaan dimana posisi tulang pada sendi tidak pada tempat semestinya disebut....

a)

Fraktur

b)

Dislokasi

c)

Luka

d)

Lecet

16.

Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu lutut sedikit ditekuk bola di pegang dengan telapak tangan dan jari jari di buka setinggi dada, dorong bola memantul ke lantai, merupakan teknik mengoper bola..

a)

Chest pass

b)

Bounce pass

c)

Overhead pass

d)

Straightpass

17.

Pada dasarnya tahapan dari permainan net dalam permainan bulutangkis antara lain..

a)

Jatuhnya bola harus sejauh mungkin dengan net

b)

Jatuhnya bola harus serapat mungkin dengan net

c)

   Jatuhnya bola harus setinggi mungkin dengan net

d)

Jatuhnya bola mendatar dan ketinggiannya menyusur di atas net

18.

Di bawah ini posisi pemain yang tugas utamanya menghalau serangan lawan menuju gawang sendiri disebut…

a)

Defender

b)

Goal keeper

c)

Midfielder

d)

Striker

19.

Keistimewaan dari tendangan dengan punggung kaki dalam permaiann sepak bola adalah......

a)

Tembakan yang  sesuai dengan keinginan penendang

b)

Tembakan yang sulit ditebak lawan

c)

Tembakan yang keras sehingga sulit dihadang lawan

d)

Mudah dilakukan

20.

Berikut ini adalah gerakan dalam bola basket

1.        chest pass

2.        bounce pass

3.        overhead pass

4.        long pass

5.        jump pass

Yang termasuk kedalam teknik passing dalam permainan bola basket adalah…

a)

123

b)

124

c)

132

d)

135

21.

Memegang bola dengan kedua tangan yang relax, tangan kanan di atas bola, sedang tangan kiri menjadi tempat terletaknya bola merupakan urutan mendrible bola dalam permainan bola basket termasuk ke dalam tahap..

a)

Tahap awalan

b)

Tahap gerakan

c)

Tahap persiapan

d)

Tahap Akhir

22.

Perhatikan urutan dalam melakukan gerakan forehand bulutangkis berikut:

(1) Raket dipegang di depan ke arah forehand dari kepala raket hampir sejajar bahu.

(2) Kedua lutut agak direndahkan.

(3) Lakukan posisi siap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, posisi badan menghadap net.

Urutan gerakan yang benar saat melakukan gerakan forehand adalah…

a)

1,2,3

b)

1,3,2

c)

2,1,3

d)

3,1,2

23.

Posisi raket yang tepat untuk gerakan backhand pukulan bulu tangkis adalah..

a)

Menyilang di belakang sebelah kiri badan

b)

Menyilang di belakang sebelah kanan badan

c)

Menyilang di samping badan sebelah kanan

d)

Menyilang di depan badan sebelah kanan

24.

Pukulan dengan posisi lengan membelakangi arah gerakan dalam permainan bulu tangkis adalah..

a)

Backhand

b)

Forehand

c)

Chop

d)

Lob

25.

Posisi shuttlecock pada saat melakukan service forehand panjang adalah…l

a)

Setinggi dada

b)

Didepan dada

c)

Setinggi lutut

d)

Setinggi pinggang

26.

Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan pola serang dinamakan teknik…

a)

Sikap Kuda-Kuda

b)

Sikap Tendangan

c)

Sikap Pukulan

d)

Sikap Sapua

27.

Suatu bentuk gerakan senam yang menyerupai gerakan roda sedang berputar atau baling-baling adalah ..

a)

Lompat harimau

b)

Meroda

c)

Handstand

d)

Guling lenting

28.

Organisasi senam tingkat nasional disebut…

a)

PERSAMI

b)

PERSANI

c)

PERSANIAN

d)

PORSENI

29.

Gerakan istirahat pada renang gaya punggung dilakukan setelah ...

a)

Finish

b)

Pull

c)

Recovery

d)

Start

30.

Pengertian p3k yang benar adalah....

a)

Upaya untuk mencegah orang lain supaya tidak cedera

b)

Aktivitas yang dilakukan untuk membuat orang lain sehat

c)

upaya memberikan pertolongan dan perawatan sementara secara cepat dan tepat terhadap korban kecelakaan atau penyakit mendadak sebelum korban dibawa ke puskesmas atau rumah sakit untuk mendapatkan pertolongan yang lebih lanjut dari dokter atau paramedis

d)

kegiatan yang dilakukan dalam rangka pengurangan resiko cedera olahraga