wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KELAS V PTS II SDN JAMBANGAN 1

Total questions: 40

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Luka yang diakibatkan oleh benda runcing adalah luka ....

a)

sayat

b)

gores

c)

bakar

d)

tusuk

2.

Lovely dan temannya melakukan sikap lilin, Posisi awal sikap lilin adalah ....

a)

berdiri tegak

b)

tidur telungkup

c)

tidur tengkurap

d)

berjongkok

3.

Aktivitas seperti digambar menunjukan variasi pola gerak bertumpu satu kaki dengan variasi ....

a)

Keseimbangan

b)

mengayun

c)

mendarat

d)

tolakan

4.

Gerak berirama harus memadukan gerak dengan ....

a)

langkah

b)

lompatan

c)

ayunan

d)

irama

5.

Sebelum melakukan gerak berirama, sebaiknya melakukan ....

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

pelepasan

d)

pernapasan

6.

Berikut ini yang tidak termasuk gerak dasar dalam renang gaya bebas adalah gerakan ....

a)

meluncur

b)

bebas

c)

tungkai

d)

lengan

7.

Berikut yang bukan merupakan gaya dalam renang adalah ....

a)

gaya bebas

b)

gaya kupu-kupu

c)

gaya dada

d)

gaya batu

8.

gambar tersebut menunjukan gerakan ....

a)

meluncur

b)

bernafas

c)

pemanasan

d)

mendekati finish

9.

David mengingatkan kakaknya untuk mencuci tangan sebelum makan dengan cara ....

a)

berteriak

b)

memerahinya

c)

melaporkan kepada orang tua

d)

sopan

10.

Teman sebaya contohnya seperti ....

a)

ayah dan ibu

b)

teman sekelas

c)

adik kelas

d)

kakak kelas

11.

Menekuk dan menarik kaki dengan menghentikan bola merupakan variasi dan kombinasi....

a)

lokomotor dan manipulatif

b)

non lokomotor dan manipulatif

c)

lokomotor dan nonlokomotor

d)

manipulatif dan manipulatif

12.

2. berjalan dan berlari dengan kombinasi melakukan tendangan sudut merupakan variasi gerak permainan bola besar...

a)

bola basket

b)

bola voli

c)

sepak bola

d)

tenis

13.

3.Menendang bola ke gawang di dahului dengan berlari menggunakan kaki bagian dalam merupakan contoh variasi gerakan...

a)

lokomotor dan manipulatif

b)

lokomotor dan non lokomotor

c)

nonlokomotor dan lokomotor

d)

nonlokomotor dan manipulatif

14.

4.Melempar bola dengan berdiri dan meliukkan badan merupakan contoh variasi gerak dasar...

a)

lokomotor dan manipulatif

b)

lokomotor dan nonlokomotor

c)

nonlokomotor dan lokomotor

d)

nonlokomotor dan manipulatif

15.

5.Arman menendang bola ke gawang dengan menggunakan kaki bagian dalam dengan didahului berlari.gerakan yang dilakukan arman merupakan contoh variasi gerakan...

a)

lokomotor dan manipulatif

b)

lokomotor dan lokomotor

c)

nonlokomotor dan non lokomotor

d)

gerak dasar manipulatif

16.

6.teknik membendung serangan lawan dalam bola voli seperti gambar disamping disebut...

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

17.

7. Gerakan disamping merupakan teknik dasar voli yaitu...

a)

servis/serpen

b)

passing

c)

smash

d)

block

18.

8. Gambar disamping memperlihatkan bentuk latihan lemparan...

a)

lemparan setinggi dada ( chest pass )

b)

lemparan pantul ( bounce pass )

c)

lemparan atas ( overhead pass )

d)

lemparan samping

19.

9. Lapangan permainan bola kasti mempunyai ukuran...

a)

60 x 15 m

b)

50 x 15 m

c)

50 x 60 m

d)

60 x 30 m

20.

10. Jumlah tiang hinggap dalam permainan kasti adalah...

a)

2 tiang hinggap

b)

1 tiang hinggap

c)

3 tiang hinggap

d)

4 tiang hinggap

21.

1. Tujuan latihan push up adalah meningkatkan kekuatan otot....

a)

leher

b)

lengan

c)

perut

d)

paha

22.

2. Posisi awal melakukan latihan push up adalah...

a)

telentang

b)

telungkup

c)

berdiri

d)

jongkok

23.

3. Latihan sit up melatih kekuatan otot...

a)

kaki

b)

leher

c)

perut

d)

paha

24.

4. Posisi awal gerakan sit up adalah...

a)

telungkup

b)

telentang

c)

berdiri

d)

jongkok

25.

5. Melakukan gerakan yang sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang singkay disebut....

a)

kelalaian

b)

ketangkasan

c)

kecepatan

d)

kelenturan

26.

6. Untuk mengukur kecepatan lari menggunakan alat....

a)

stop kontak

b)

stop watch

c)

Stop weight

d)

Stop alarm

27.

7. Lari cepat disebut juga dengan...

a)

Jogging

b)

Sprint

c)

Santai

d)

Back

28.

8. Garis awal dalam perlombaan lari disebut garis....

a)

Start

b)

Pinggir

c)

Finish

d)

Tolakan

29.

9. PASI adalah induk organisasi olahraga...

a)

Sepak Bola

b)

Bulu Tangkis

c)

Bola Basket

d)

Atletik

30.

Start yang dilakukan dalam lari jarak pendek adalah....

a)

Start berdiri

b)

Start Melayang

c)

Start Jongkok

d)

Start Jauh

31.

Contoh permainan bola besar yaitu ...

a)

Tenis meja

b)

Bulu tangkis

c)

Kasti

d)

Voli

32.

Contoh permainan bola kecil yaitu ...

a)

Futsal

b)

Voli

c)

Basket

d)

Kasti

33.

Sebelum berolahraga, hendaknya kita berdoa dan ...

a)

Pendinginan

b)

Pemanasan

c)

Langsung main

d)

Gerakan inti

34.

Cara menjaga kesehatan badan yaitu ...

a)

Rajin istirahat

b)

Rajin makan

c)

Olahraga teratur

d)

Rajin minum obat

35.

Mencuci piring, menyapu, dan mengepel dapat membantu kesehatan badan karena ...

a)

Terjadi gerakan badan yang dapat membakar lemak dan kalori

b)

Membuat tubuh menjadi capek dan lemas

c)

Tidak ada pengaruh apa-apa karena bukan termasuk olahraga

d)

Dapat memicu keluarnya keringat dingin dari pori-pori kulit

36.

Berikut ini yang termasuk penyakit tidak menular yaitu ...

a)

TBC

b)

DBD

c)

Influenza

d)

Asma

37.

Di bawah ini yang termasuk penyakit menular yaitu ...

a)

Covid 19

b)

Asma

c)

Epilepsi

d)

Mag

38.

Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh yaitu dengan tidak merokok. Bahaya yang ditimbulkan dari rokok yaitu ...

a)

Gangguan paru-paru

b)

Gagal ginjal

c)

Gangguan liver

d)

Gangguan usus

39.

Agar mata kita terjaga kesehatannya, sebaiknya kita mengonsumsi ...

a)

Tomat

b)

Wortel

c)

Kacang

d)

Kentang

40.

Organisasi dunia yang bergerak pada bidang kesehatan adalah ...

a)

WHO

b)

Unicef

c)

Unesco

d)

WTO