Font size
WorksheetsPAS 6
Total questions: 40
Worksheet time: 28mins
Berjalan/berlari memerlukan kombinasi antara Langkah … dan ayunan (a)
Meloncat adalah gerakan memindahkan tubuh dengan tumpuan ... kaki.
(a)
Perhatikan gambar! Gambar di atas merupakan gerak dasar (a)
mengenal
mendekat
menghindari/menjauhi
menghafal
Posisi lutut sebelum melakukan gerak meluncur pada olahraga renang adalah (a)
Jelaskan koordinasi tangan dan kaki pada saat melakukan gerakan lari!
(a)
Menutup mulut/hidung dengan tisu, lengan baju bagian dalam merupakan etika ... yang benar.
(a)
Pada renang gaya dada, pengambilan napas dilakukan pada saat kepala berada di ... permukaan air.
(a)
Mendarat yang benar yaitu pada posisi kedua kaki (a)
Perhatikan gambar! Gambar di atas adalah teknik atau cara mengambil napas pada renang gaya (a)
Sebutkan 3 (tiga) zat berbahaya bagi tubuh yang terdapat pada rokok!
(a)
Perhatikan gambar! Bagaimana urutan yang benar gerakan pada gambar di atas?
(a)
Sebutkan 3 (tiga) macam gerak dasar berpindah tempat (lokomotor)!
(a)
Berapa menit waktu pertandingan sepak bola dalam 1 babaknya?
(a)
Apa saja yang termasuk ke dalam permainan Bola besar
Bola Voli
Bola Basket
Tenis Meja
Sepak Bola
Bulu Tangkis
Berapakah jumlah pemain bola Voli ?
(a)
Yang termasuk ke dalam Cabang Olahraga Atletik adalah, kecuali....
Lompat Jauh
Sepak Takraw
Lari Sprint
Tolak Peluru
Renang
Saat bermain di Air, kita harus menghindari cedera, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah....
Melakukan lari di sekitar kolam renang
Mengguyur badan dengan air kolam
melakukan pemanasan sebelum berenang
masuk ke air secara perlahan-lahan
Sikap badan yang benar pada saat meluncur adalah ... dengan permukaan air.
(a)
1. Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih ….
A. otot lengan, bahu, dada
B. otot kaki, perut, punggung
C. otot punggung, tangan
D. otot perut, dada
2. Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan latihan ….
A. kelincahan
B. daya tahan
C. kecepatan
D. kekuatan
