NEW
Font size
WorksheetsPenilaian Formatif Tengah Semester Ganjil
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Berikut ini adalah nomor-nomor yang diperlombakan dalam cabang olahraga atletik, kecuali . . .
lempar/tolak
jalan
lompat/loncat
senam
lari
(1) Siap
(2) Awas
(3) Mulai
(4) Bersedia
(5) Ya
(6) Persiapan
Dari aba-aba di atas, aba-aba yang benar untuk lari jarak pendek adalah . . .
6, 1, dan 5
6, 2, dan 3
4, 1, dan 5
4, 1, dam 3
4, 2, dan 5
Sebuah cabang olehraga pasti memiliki induk organisasi baik Nasional maupun Internasional. Induk organisasi Atletik di Indonesia adalah . . .
PASI
PANI
PANRI
PASRI
PABSI
Bagaimanakah sikap seorang pelari pada saat mendekati garis finish adalah . . .
Mulai mengurangi kecepatan
Dada dibusungkan dan langkah kaki dipelankan
Terus berlari dan tanpa mengurangi kecepatan sampai garis finish
Pandangan fokus kepada timer
Mengambil lintasan orang lain
Teknik start lari jarak pendek adalah . . .
Terserah pelari
Melayang
Jongkok
Berdiri
Start Block
Teknik memegang lembing pada gambar berikut ini adalah teknik pegangan gaya . . . .
Amerika
Polandia
Swedia
Irlandia
Finlandia
Pegangan jari telunjuk dan jari tengah menjempit lembing tepat di belakang tempat pegangan di sebut gaya . . .
Amerika
Finlandia
Tank Style
Polandia
Chiness Style
Pada gerakan tarik bahu kanan dan lengan melakukan gerakan melalui poros bahu dengan kuat ke depan-atas, badan bergerak melewati kaki depan, lalu melepaskan lembing dinamakan tahap . . .
awalan
lemparan
sikap membawa lembing
sikap setelah melempar lembing
akhiran
Berlari sambil membawa lembing di atas kepala dengan lengan ditekuk, sikut menghadap ke depan dan telapak tangan menghadap ke atas disebut teknik . . .
Awalan
Saat membawa lembing
Akhirian
Lemparan
Sikap dam Posisi
Upaya yang harus kamu lakukan dalam mengikuti pembelajaran atletik dengan pendekatan permainan adalah dengan menekankan pada ....
partisipasi siswa
sikap dan tanggungjawab
Sungguh-sungguh
daya juang yang tinggi
kejujuran
Pada perayaan HUT Ke 78 RI, Karang Taruna Desa Sukamandijaya akan mengadakan pertandingan bola voli antar RW, kamu sebagai panitia mendapatkan tugas untuk membuat lapangan bola voli. Berapakah ukuran panjang dan lebar lapangan bola voli . . .
12 X 6 meter
14 X 7 Meter
16 X 8 meter
18 X 9 meter
20 X 10 meter
Pada perayaan HUT Ke 78 RI, Karang Taruna Desa Sukamandijaya akan mengadakan pertandingan bola voli putri. Berapakan tinggi net bola voli putri . . .
224 cm
225 cm
230 cm
234 cm
235 cm
Pemain yang bertugas untuk memberikan umpan dalam permainan bola voli adalah . . .
Libero
Toaser/set upper
Smasher
Blocker
semua pemain
Berikut ini adalah teknik dasar permainan bola voli, kecuali . . .
spike
servis
block
passing
Netting
Dalam pertangingan bola voli, pada saat salah satu team akan melakukan servis tetapi salah satu kaki menginjak garis maka servis tersebut dinyatakan . . .
sah, pertandingan dilanjutkan
tidak sah, dan harus diulangi
pindah servis, dan lawan tidak mendapatkan poin
pindah servis, dan lawan mendapatkan poin
pemain yang melakukan servis harus diganti
Istilah tanda dimulainya sebuah pertandingan sepak bola disebut . . .
Kicker
Kick In
Kick Off
Throw In
Corner Kick
Operan/passing jarak pendek sangat cocok menggunakan . . .
Tumit kaki
Kaki bagian luar
Telapak kaki
Kaki bagian dalam
Punggung kaki
Lama waktu dalam pertandingan sepak bola adalah . . .
2 x 30 menit
2 x 35 menit
2 x 40 menit
2 x 45 menit
2 x 50 enit
Tendangan ke arah gawang dengan keras untuk menghasilkan gol dari luar kotak pinalti, sebaiknya dilakukan dengan bagian . . .
telapak kaki
dalam kaki
punggung kaki
tumit kaki
depan-dalam kaki
Long Pass/umpan lambung dalam permainan sepak bola sangat cocok dilakukan oleh kaki bagian . . .
punggung kaki
dalam-depan kaki
dalam kaki
luar kaki
ujung kaki
