Posisi kaki dibuka selebar bahu, badan membungkuk dan kedua lengan digerakkan ke depan dan ke belakang, adalah gerakan ....

Arah pantulan bola basket yang dilempar dengan cara cest pass, adalah ....

Dalam bermain rounders pemain ( pemukul ) berhak memukul bola sebanyak tiga kali. Akan tetapi, bila pukulan pertama atau kedua sudah baik / betul maka ia harus lari ke base atau tempat hinggap. Seorang pemukul telah mengayunkan pukulannya, atas lambungan yang benar, sehingga pemain tersebut harus berlari ke base ....

Berikut adalah latihan yang baik untuk melatih daya tahan jantung bagi peserta didik kelas 6 ....

Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Adalah gerakan renang gaya…

Berikut merupakan teknik dasar bermain bola basket adalah…

Tendangan yang didapatkan atau dilakukan ketika tim lawan melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti tim bertahan. Jadi tendangan ini merupakan hadiah dari pelanggaran yang dilakukan oleh lawan. Adalah…

Gerak dasar yang membedakan antara permainan gobak sodor dan tapak gunung adalah …

Bacalah!
1. Sikap pasang kuda-kuda
2. Lalu tangan kanan memukul kearah depan, di akhirin posisi siap
3. Kaki ditendangkan ke arah depan
4. Kaki di tarik ke posisi awal, lalu di letakan di lantai
5. Angkat kaki kanan seinggi dada, dengan posisi tangan siap di depan dada bantingan.

Urutan melakukan variasi dan kombinasi gerakan tendangan dan pukulan dengan tepat ditunjukan nomor ….

Apa tujuan dari latihan kebugaran jasmani …

Latihan yang dilakukan secara berlebihan akan mengakibatkan ....

Agus berlatih gerakan lari zig-zag di lapangan olahraga berulang kali dengan semangat. Latihan tersebut dapat bermanfaat untuk meningkatkan ….

Tujuan dari melakukan gerakan senam adalah …

Bacalah!

1) Tempelkan dagu didada, lalu jatuhkan badan
2) Berdiri tegak, tangan diankat ke atas
3) Jongkok tangan lurus kedepan dan jaga keseimbangan
4) Turunkan tangan, lalu menyentuh matras
5) Putarkan badan kedepan
6) Berdiri kembali

Dari bacaan di atas, tahapan gerakan berguling ke depan yang benar ditunjukan dengan urutan nomor ….

Bacalah!

1) Berdiri dengan sikao tegak rilex
2) Langkahkan kaki kanan ke deapan kaki kiri
3) Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
4) Lanjutkan kedua kaki rapat, dan kembali ke point “1” dan seterusnya
Bacaan di atas menujukan tahapan melakukan gerakan langkah ….

Berikut adalah tahap melakukan langkah biasa :

1) Beridiri dengan tegak rilex
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
3) ….
4) Lanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri secara bergantian
Kalimat yang tepat untuk melengkapi point nomor 3 adalah ….

Saat melakukan renang gaya punggung posisi tubuh yang benar adalah ….

Bacalah!

1) Gerakan tangan dimulai dengan posisi satu tangan lurus di atas kepala yang kemudiaan dikayuh kebelakang menuju pinggang
2) Kombinasikan gerakan kaki tangan dan gerakan untuk mengambil nafas
3) Gerakan tangan dimulai dengan posisi satu tangan lurus di atas kepala yang kemudian dikayuh ke belakang menuju pinggang
4) Lakukan seterusnya
Tahapan melakukan gerakan renang gaya punggung yang benar di tunjukkan dengan nomor….

Andi pergi berkemah selama 3 hari, tetapi andi hanya membawa 1 pakaian dalam. Jika dalam 3 hari Andi hanya menggunakan 1 celana dalam apa yang akan terjadi pada alat reproduksi Andi ….

Manfaat dari menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ….

Bacalah!

1) Memakai celana dalam dengan bahan yang menyerap keringat
2) Setelah buang air kecil, alat kemaluan tidak di bersihkan
3) Membersihkan kemaluan dengan handuk yang lembut, kering dan bersih
4) Pakaian dalam diganti 2 hari sekali
Dari pernyataan diatas cara menjaga kebersihan alat reproduksi yang benar adalah ….

Pada saat berguling ada bagian tubuh yang dijadikan sebagai tumpuan, bagian tubuh tersebut adalah ....

Waktu normal permainan sepak bola adalah …

Jumlah pemain pada bola voli dalam satu regu adalah …

Di bawah ini merupakan bentuk latihan kekuatan, kecuali …

Gerakan sit-up terutama memperkuat otot …

Yang mendapat julukan sprinter adalah pelari …

Variasi gerak langkah kaki dalam senam berirama yaitu....

Sikap siap saat saat melakukan variasi gerakan langkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan....

Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …

Contoh gerak dasar tolakan adalah …

Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …

Manfaat dari pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik adalah...

Contoh permainan tanpa alat adalah...

Permainan yang menekankan pada kerja sama tim contohnya adalah..

Satu regu dalam permainan water relay biasanya terdiri dari...orang.

Ukuran lapangan permainan kasti biasanya sebesar...

Teknik menangkap bola dalam permainan bola kasti dengan cara lurus sesuai dengan arah datangnya bola adalah..

Olimpiade bulutangkis pertama kali diselenggarakan di Barcelona pada tahun....