wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal pjok kls 8

Total questions: 35

Worksheet time: 1hrs 14mins

Name
Class
Date
1.

Dibawah ini adalah teknik dasar permainan sepakbola, kecuali..

a)

Dribbling

b)

passing

c)

shooting

d)

smash

2.

Berasal dari manakan permainan sepakbola?

a)

China

b)

Brazil

c)

Argentina

d)

Spanyol

3.

Permainan sepakbola termasuk dalam olahraga...

a)

Permainan yang menyehatkan

b)

Permainan bola kecil

c)

Permainan bola besar

d)

Permainan yang sulit

4.

Lama waktu normal permainan sepakbola adalah...

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 45 menit

c)

2 x 35 menit

d)

2 x 40 menit

5.

Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian..

a)

dalam kaki

b)

luar kaki

c)

punggung kaki

d)

telapak kaki

6.

Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah...

a)

mata kaki

b)

Punggung kaki

c)

kaki bagian luar

d)

Kaki bagian dalam

7.

Teknik dasar sepakbola yang digunakan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim, disebut dengan...

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Heading

8.

Disaat pemain ingin melakukan umpan lambung, maka perkenaan kaki pada bola berada di...

a)

Bagian atas bola

b)

Bagian tengah bola

c)

Bagian bawah bola

d)

Semua jawaban benar

9.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

10.

Apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka ….

a)

Servis digantikan teman

b)

Servis diulang

c)

Nilai untuk lawan

d)

Permainan diulang

11.

Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

12.

dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar servis (pukulan awal) dalam bola voli yaitu..

a)

servis panjang dan servis pendek

b)

servis atas dan servis bawah

c)

servis samping dan servis datar

d)

servis tradisional dan servis moderen

13.

pilihlah gambar dibawah ini yang termasuk dalam tehnik dasar servis (pukulan awal) yaitu...

a)

gambar 1

b)

gambar 2

c)

gambar 3

d)

gambar 4

14.

Apakah organisasi yang menaungi olahraga bola voli internasional?..

a)

FIBA

b)

IAAF

c)

FIVB

d)

FIFA

15.

pada saat melakukan passing bawah perkenaan yang paling tepat adalah...

a)

pergelangan tangan

b)

lengan bagian bawah

c)

lengan bagian atas

d)

telapak tangan

16.

olahraga voli adalah permainan yang dimainkan oleh beregu/kelompok, berapakah perkenaan bola yang diperbolehkan pada saat melakukan penyerangan adalah sebanyak....

a)

4 X

b)

3 X

c)

2 X

d)

1 X

17.

pilihlah analisa dibawah ini yang termasuk dalam cara melakukan gerakan smash (pukulan keras) pada permainan bola voli...

a)

melakukan loncatan pada saat akan melakukan gerakan smash

b)

bola harus berada di atas kepala untuk memudahkan melakukan gerakan smash

c)

melakukan pukulan dengan menggunakan telapak tangan pada saat smash dengan sangat cepat

d)

bola harus melewati tangan pemain lawan yang melakukan gerakan bendungan di atas net

18.

Bola dalam permainan bulutangkis namanya............

a)

ping pong

b)

golf

c)

tenis

d)

shuttlecock

19.

Pemain dalam permainan bulutangkis dinyatakan menang dalam satu game jika telah mencapai skor......

a)

22

b)

24

c)

25

d)

21

20.

Di bawah ini yang tidak termasuk jenis pukulan dalam bulu tangkis yaitu ...

a)

service

b)

dropshot

c)

smash

d)

topspin

21.

Dalam permainan bulu tangkis, jenis pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net dinamakan...

a)

Neting

b)

Lob

c)

Dropshot

d)

Drive

22.

Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis dinamakan ...

a)

Dropshop

b)

Smash

c)

Service

d)

Lop

23.

Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah..

a)

Kecepatan lari

b)

Start/pertolakan

c)

panjang langkah kaki

d)

Kecondongan badan

24.

Apa saja manfaat dari Senam lantai ?

a)

Meningkatkan kesegaran jasmani, membentuk sikap tubuh lebih tegap

b)

Meningkatkan stress, tubuh cepat lelah

c)

Tubuh menjadi kurus, berat badan menjadi berlebihan

d)

Melatih kondisi fisik, Melemaskan otot

25.

Apa pengertian keseimbangan ?

a)

Kemampuan untuk melemaskan otot-otot kaki

b)

Memberi rangsangan bagi pertumbuhan badan

c)

Seseorang mampu menjaga serta mengontrol tubuhnya dalam gerakannya

d)

Melatih kondisi fisik

26.

Menurut Sulaiman (2004: 18), sepaksila adalah menyepak bola dengan

menggunakan kaki bagian dalam. Sepaksila digunakan untuk?

a)

menerima dan

menguasai bola, mengumpan untuk bertahan dan untuk menyelamatkan

serangan lawan.

b)

menerima dan

menguasai bola, mengumpan untuk serangan smash dan untuk menempatkan

serangan lawan.

c)

menerima dan

menguasai bola, mengumpan untuk serangan smash dan untuk menyelamatkan

serangan lawan.

d)

menguasai bola, mengumpan untuk serangan smash dan untuk menyelamatkan

serangan lawan.

27.

Sepakkura atau sepakkuda adalah sepakan atau

menyepak dengan menggunakan punggung kaki. Sepak kura atau sepak kuda

digunakan untuk memainkan bola yang datangnya?

a)

rendah dan pelan

b)

tinggi dan kencang

c)

rendah dan kencang

d)

tinggi dan pelan

28.

Sepakbadek atau sepaksimpuh adalah menyepak

bola dengan kaki bagian luar atau samping luar. Disebut juga sepaksimpuh

karena menyepak bola sama seperti sikap bersimpuh.

Sentuhan kaki dengan bola adalah pada bagian?

a)

Bola disentuh pada bagian atasnya dengan menggunakan sisi dalam kaki

b)

Bola disentuh pada bagian bawahnya dengan menggunakan sisi dalam kaki

c)

Bola disentuh pada bagian atasnya dengan menggunakan sisi luar kaki

d)

Bola disentuh pada bagian bawahnya dengan menggunakan sisi luar kaki

29.

Pilih gambar yang memperlihatkan teknik memaha dalam sepak takraw

a)

b)

c)

d)

30.

Usaha menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam yang bertujuan untuk menerima atau menimang bola, menguasai bola, mengoper bola ke teman dan menyelamatkan serangan lawan

a)

Sepak sila

b)

Sepak kura

c)

Sepak badek

d)

Sepak simpuh

31.

Suatu olahraga untuk menolak atau mendorong peluru yang beratnya sudah ditentukan yang bertujuan menolak peluru sejauh-jauhnya disebut ....

a)

a. lompat jauh

b)

b. sepak bola

c)

c. tolak peluru

d)

d. tinju

32.

Tolak peluru termasuk olahraga nomor ....

a)

a. lari

b)

b. lempar

c)

c. lompat

d)

d. tendang

33.

Berikut ini macam-macam alat yang digunakan untuk tolak peluru, kecuali

a)

a. bendera kecil

b)

b. tongkat pemukul

c)

c. peluru

d)

d. roll meter

34.

Saat peluru dilemparkan, posisi tangan adalah ....

a)

a. ditolak ke belakang

b)

b. ditolak ke depan

c)

c. lurus ke belakang

d)

d. lurus kesamping

35.

Jika pemain menyentuh balok sebelah atas maka pemain akan ....

a)

a. dikurangi poin

b)

b. diberi poin

c)

c. mendapatkan kemenangan

d)

d. didiskualifikasi